Txheeb xyuas yuav ua li cas thiaj ua zawv plaub hau, sib tov suab thaj, txhuam, naj hoom, foob pob da dej, DIY deodorant, thiab roj txiv maj phaub. Cov uas xav kom muaj cov tshuaj pleev ib ce yam tsis poob tshuaj lom neeg tuaj yeem ua rau lawv zoo. Nws zoo npaum li cas los ntxuav koj lub taub hau nrog tsuaj zawv plaub hau no, hnov koj tus kheej nrog cov naj hoom ua rau tes thiab deodorant, siv cov foob pob da dej, lub ntsej muag tonic uas koj tuaj yeem ua tau.
Yuav ua li cas ua koj tus kheej zawv plaub hau?
Nws tuaj yeem tsim los ntawm yam tsawg kawg ntawm cov khoom xyaw, ntxiv tsuas yog cov khoom xyaw ntuj. Qhov loj tshaj yog rye hmoov, nws muaj ntau yam tseem ceeb microelements.
Tsis txhob siv hmoov nplej rau zawv plaub hau li nws yuav lo rau koj cov plaub hau. Txhawm rau ua zawv plaub hau ntuj, coj:
- 140 g dej sov;
- 60 g rye hmoov.
- Ncuav dej rau hauv hmoov, sib tov zoo. Ntxuav cov plaub hau nrog dej, siv cov khoom sib tov no rau nws thiab ntawm tawv taub hau.
- Tshaj tawm cov tsuaj zawv plaub hau thoob koj cov plaub hau thiab zaws nws li 5 feeb. Tam sim no koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau nrog dej sov kom yaug tawm cov tsuaj zawv plaub hau uas seem. Yog tias cov nplej tseem nyob, tshem lawv nrog cov zuag tom qab.
- Tam sim no koj yuav tsum tau thov tshuaj ntsuab ntuj rau koj cov plaub hau. Txhawm rau ua qhov no, ua ib lub hnab ntim tshuaj ntsuab qhuav, uas koj tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj, yaug koj cov plaub hau.
Txhawm rau npaj cov decoction, koj yuav xav tau:
- ib lub hnab lim qhuav: mint, nettle, chamomile;
- kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar - 1 tbsp l.; ua.
- dej npau - 1 liter.
Ntxiv cov hnab mus rau cov dej npau, cia lawv brew rau 15 feeb. Tom qab ntawd lim cov kua thiab ntxiv kua cider vinegar rau ntawm no. Nrog cov tshuaj no koj yuav tsum yaug koj cov plaub hau thiab tsis txhob ntxuav nws.
Nov yog yuav ua li cas thiaj yaug qhov ncauj thiab zawv plaub hau. Hauv tsev, koj tuaj yeem tsim lwm yam khoom rau ntxuav koj cov plaub hau. Koj tuaj yeem ua lwm tus nrog cov hmoov nplej rye.
Nws tsis pom zoo kom siv cov tsuaj zawv plaub hau no txhua lub sijhawm, txij li ntawd nws tuaj yeem qhuav koj cov plaub hau, ua rau tawv taub hau lossis kab mob fungal.
Siv cov plaub hau no ntxuav ib ntus xwb. Rau qee tus, lub sijhawm no yog 1 lub lim tiam, rau lwm tus - 10 hnub lossis 2 lub lis piam.
Txhawm rau ua cov khoom lag luam kom zoo nkauj no, koj yuav xav tau:
- 60 g rye hmoov;
- 20 g ntawm tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab;
- 10 g mustard hmoov;
- dej sov.
Cov tshuaj ntsuab qhuav tuaj yeem siv ua tshuaj ntsuab:
- nettle;
- plhaw noob;
- chamomile;
- tansy;
- calendula;
- sage thiab hais txog.
Zuaj cov tshuaj ntsuab hauv lub kas fes grinder thiab ntxiv cov hmoov mustard ntawm no.
Ncuav dej sov, koj tuaj yeem siv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab xwb. Thaum xub thawj, qhov hnyav yuav tuab, ntxiv dej kom qhov sib xws zoo ib yam li zawv plaub hau.
Nws yog qhov zoo dua los ua daim npog rau lub taub hau los ntawm cov khoom lag luam no tib lub sijhawm, rau qhov no koj yuav tsum tau ntub koj cov plaub hau nrog nws, thiab tom qab ntawd qhwv nws li 20-30 feeb. Tom qab lub sijhawm no, yaug koj cov plaub hau nrog kev tso dej ua los ntawm dej nrog kua cider vinegar.
Txheeb xyuas seb yuav ua zawv plaub hau hauv tsev siv:
- lub teeb npias;
- burdock hauv paus;
- calendula paj;
- birch nplooj;
- hop khob.
Ib khob npias yuav xav tau 50 g ntawm cov nroj tsuag qhuav sib xyaw. Sau nws nrog kua, cia nws brew rau ib teev. Tom qab ntawd, koj yuav tsum lim cov tshuaj zawv plaub hau thiab siv nws raws li qhia.
Yog tias koj tsuas muaj serum hauv koj lub tsev, siv nws los ntxuav koj cov plaub hau. Cov ntshav yuav tsum tau ua kom sov kom nws sov sov, kom nws xis nyob rau cov plaub hau. Moisten cov plaub hau ntub nrog nws, qhwv nws li 10 feeb, tom qab ntawd yaug kom zoo nrog dej sov.
Thiab ntawm no yog yuav ua li cas zawv plaub hau kom nws ib txhij dhau los ua tus neeg saib xyuas khoom noj rau lawv. Txhawm rau ua qhov no, sib tov ib diav ntawm avocado roj nrog ob lub qe, do zoo thiab siv rau koj cov plaub hau. Qhwv lawv, cia lawv nyob hauv lub xeev no li 20 feeb, tom qab uas cov khoom raug ntxuav tawm.
Yog tias nws tsis tuaj yeem ntxuav nws rau hauv koj lub taub hau, tom qab ntawd siv zawv plaub hau qhuav. Saib yuav ua li cas. Coj:
- 3 tsb. l. รำ;
- 1 tsb tig;
- 1 tsb calamus hauv paus.
Zuaj cov tshuaj ntsuab hauv lub kas fes grinder thiab tom qab ntawd sift lawv. Yog tias koj muaj bran hauv granules, tom qab ntawd lawv kuj yuav tsum tau zom. Ua ke cov khoom xyaw no thiab tom qab ntawd zaws lawv rau hauv koj lub taub hau.
Npog koj cov plaub hau nrog phuam thiab txhuam cov tshuaj ntsuab no nrog nws. Qhov no yuav tsum ua tiav hauv 3 feeb. Tom qab ntawd tshem cov phuam thiab zuag koj cov plaub hau nrog txhuam tuab los yog zuag.
Thiab koj tseem yuav siv cov khoom loj uas tseem tshuav los ntawm sifting. Ua kom lub cev txhuam ntawm lawv. Txhawm rau ua qhov no, ntxiv ib diav ntawm cov roj txiv kab ntxwv tseem ceeb hydrophilic ntawm no, ntxiv rau 120 g suab thaj. Koj yuav kawm paub ua cov cuab yeej zoo li cas hauv ntu tom ntej.
Yuav ua li cas thiaj ua tau lub cev txhuam cev?
Kas fes txhawb zog tsis yog tsuas yog tus ntsuj plig, tab sis kuj yog lub cev. Koj yuav ntseeg ntawm qhov no tam sim no. Tab sis xub npaj ua ntej:
- 20 g ntawm vanilla extract;
- 60 g suab thaj qab zib, kas fes hauv av tshiab, txiv roj roj;
- 4 g ntawm txiv kab ntxwv tseem ceeb roj.
Zuaj cov taum kas fes, ntxiv cov khoom xyaw ntxiv, sib tov ua ke kom zoo.
Nws yuav hnov tsw qab kas fes thiab txiv kab ntxwv, ua rau muaj zog. Hloov cov khoom no mus rau lub khob iav, npog nws nrog lub hau. Khaws cov tshuaj txhuam hauv chav dej, thaum xav tau, tshem nws tawm ntawm lub khob nrog rab diav lossis txhais tes qhuav.
Txhawm rau ntxuav tsis tsuas yog lub cev, tab sis kuj lub ntsej muag, npaj tev tawm raws li daim ntawv qhia sib txawv. Coj:
- dej kub npau npau - 20 ml;
- ntuj xab npum alkaline - 6 g;
- calcium chloride tov 10% - 20-40 ml;
- paj rwb;
- tais yas;
- riam.
Txiav cov xab npum rau hauv lub taub ntim nrog rab riam, sau nws nrog dej kub thiab tawm mus rau ib teev. Thaum nws yaj, ntxiv cov khoom xyaw seem thiab do.
Ntxiv ampoules nrog calcium chloride thaum kawg. Txhawm rau ua qhov no, qhib lawv thiab ncuav lawv rau hauv lub tais. Qhov loj yuav pib hloov nws qhov sib xws, nws yuav ua tuab dua.
Thov siv qhov sib xyaw no rau koj txhais tes thiab ntsej muag, tab sis zam kev sib cuag nrog cov tawv nqaij nyob ib puag ncig koj lub qhov muag. Tawm qhov loj rau 15 feeb, tom qab ntawd yaug kom zoo. Koj yuav pom tias daim tawv nqaij du thiab mos dua.
Saib xyuas koj cov tawv nqaij, qee zaum so nws nrog dej khov, nphoo nrog cov dej ntxhia. Kawm paub yuav ua li cas txhuam oatmeal thiab npog ntsej muag tib lub sijhawm. Cov cereal no muaj ntau qhov txiaj ntsig zoo. Oats ntxuav, nourish, soothe thiab zawm tawv nqaij. Cane qab zib, tseem pom nyob hauv kev txhuam kom zoo, muaj glycolic acid. Nws pab ua kom noo thiab tshem tawm cov co toxins.
Nov yog yam koj xav tau los ua daim npog ntsej muag tom tsev:
- hmoov nplej - 60 g;
- roj jojoba tsis tau lim - 14 g;
- piam thaj - 36 g;
- yog ' - 6 g;
- txiv maj phaub roj - 40 g;
- vitamin E - 0.6 g.
Cov uas muaj daim tawv nqaij oily tuaj yeem siv ntsev ntsev hiav txwv es tsis txhob ua qab zib. Tom qab ntawd koj tuaj yeem txo cov roj.
Grind oatmeal nyob rau hauv ib tug blender los yog kas fes grinder. Ntxiv qab zib qab zib ntawm no thiab do. Sib tov roj jojoba, roj txiv maj phaub, thiab vitamin E cais.
Diav cov mos mos no hla rau qhov xoob. Do. Qhov no ua daim npog ntsej muag zoo hauv tsev.
Anti-cellulite txhuam
Nws tsis yog qhov yuav tsum tau yuav cov khoom lag luam kim, tshwj xeeb tshaj yog txij li koj tuaj yeem ua tshuaj tiv thaiv cellulite nrog koj txhais tes.
Nov yog qee cov zaub mov xaiv los ntawm.
Tsis txhob hnov qab tias koj yuav ua tiav cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog tias koj siv lub qhov ncauj qhov ntswg nthuav tawm ntawm lub cev ntab. Tom qab qhov txheej txheem xaus, yaug qhov txhuam nrog dej sov.
- Sib tov zaws roj los yog qaub cream lossis da dej gel nrog thaj chaw kas fes. Thov rau ntawm daim tawv nqaij nrog kev txav txav, txhuam hauv 5-10 feeb.
- Sib tov ib nrab khob zib ntab nrog 2 tbsp. l. av kav. Muab cov khoom tso rau ntawm daim tawv nqaij kom khov rau 5-10 feeb.
- Sib tov 100 g ntawm av kas fes nrog 1 tbsp. l. almond roj, txiv ntseej roj lossis txiv roj roj. Ntxiv 8-10 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb. Siv cov khoom raws li qhia.
- Rub cov carrots, ntxiv cov nyiaj semolina ib yam thiab zaws thaj tsam ntawm daim tawv nqaij sab saud.
- 2 tsb. l. sib tov zaub roj nrog 4 tbsp. l. Sahara. Kho thaj chaw teeb meem.
- Koj tuaj yeem ua qhob noom xim kasfes qhwv hauv tsev koj tus kheej. Txhawm rau ua qhov no, noj 2 tbsp. l.: caw;. Sahara; txiv roj roj; hiav txwv ntsev; qab zib. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw thiab zaws hauv cov lus ua ncig ntawm daim tawv nqaij. Ua qhov no rau 10 feeb. Tso nws rau lwm 5 feeb, tom qab ntawd yaug.
- Ua-nws-koj tus kheej los tiv thaiv cellulite txhuam kuj tuaj yeem ua los ntawm txiv hmab txiv ntoo. Sib cais lub pulp ntawm 5 apricots thiab mash nrog rab rawg. Txiav cov noob, tshem cov noob los ntawm lawv thiab chop lawv. Sib tov ob yam khoom xyaw no ua ke. Siv raws li qhia.
- Yog li daim tawv nqaij tsis zoo li lub txiv kab ntxwv tev, peb siv nws rau cov tshuaj tom ntej. Qhuav lub txiv kab ntxwv tev, tom qab ntawd txiav nws rau hauv 2 tbsp. l. ntxiv ib tbsp. l. zaub roj. Sib tov cov khoom xyaw, zaws cov tawv nqaij nrog cov khoom no.
Yog tias koj xav tau tshem tawm cov plaub hau ntau dhau, cov tshuaj hauv tsev hauv qab no tuaj yeem pab tau.
Yuav ua li cas ua kom muab tshuaj txhuam rau qab zib?
Coj:
- dej sov;
- citric acid;
- qab zib;
- teev teev chav ua noj;
- ib lub lauj kaub.
Siv qhov ntsuas, ntsuas cov khoom xyaw los ntawm kev ntsuas:
- dej - 1 feem;
- citric acid - 1 feem;
- qab zib - 10 ntu.
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom zoo, npog lub lauj kaub nrog lub hau. Qhov no yog qhov tsim nyog txhawm rau ua kom qab zib yaj ntau dua. Muab lub khob tso rau qhov cua sov tsawg. Thaum cov piam thaj pib yaj thiab qhov hnyav pib rhaub, ua rau nws thawj zaug. Tom qab ntawd ua ob peb zaug. Tos kom txog thaum cov piam thaj yaj tag thiab qhov ua kom tsaus daj. Txuas ntxiv mus.
Ua noj caramel kom txog rau thaum cov dej txias yog xim tib yam.
Tam sim no koj yuav tsum tau tua hluav taws tam sim, tab sis huab cua tseem yuav tsaus me ntsis, vim nws muaj qhov kub thiab txias, thiab cov txheej txheem caramelization tsis tau xaus. Txhawm rau nres nws, ncuav cov suab thaj qab zib tso rau hauv lub thawv txias. Txias nws. Tam sim no nws yuav tau dhau los ua yas thiab khov, tab sis yuav tsum tsis txhob lo rau ntawm koj txhais tes.
Nws yog qhov zoo dua los siv cov tshiab shugaring muab tshuaj txhuam, tom qab ntawd nws muaj cov khoom uas xav tau. Nqa ib qho me me ntawm cov khoom no, rub nws thiab lo rau ntawm qhov chaw xaiv ntawm daim tawv nqaij kom cov pawg nyob tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov plaub hau.
Tos me ntsis, thiab tam sim no koj yuav tsum tau rub nrawm ntxiv cov tuab tuab ntawm qhov muab tshuaj txhuam no twb tau ua rau cov plaub hau loj hlob lawm.
Txhawm rau tiv thaiv qhov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij, tsis txhob rub qhov loj no, koj yuav tsum tshem nws nrog kev txav mus los ntawm daim tawv nqaij.
Yog tias tag nrho cov plaub hau los ntawm thaj chaw no tsis tau tso tseg ib zaug, koj tuaj yeem thov muab tshuaj txhuam ntawm no ntau zaus, tab sis tsis ntau dua plaub.
Siv tib daim ntawv muab tshuaj txhuam, muab pov tseg thaum nws yuav tsis ua kom zoo rau ntawm daim tawv nqaij. Tom qab koj tau depilated, lubricate cheeb tsam no nrog qab zib. Saib seb koj tuaj yeem tsim cov cuab yeej no nrog koj txhais tes li cas.
Yuav ua li cas ua cov tshuaj pleev ib ce hauv tsev - daim ntawv qhia qab zib
Txhawm rau npaj nws, coj:
- chamomile paj - 2 tbsp. l.; ua.
- dej npau - 200 ml;
- zib mu - 1 tbsp l.; ua.
- txiv ntseej roj - 100 g;
- zib mu - 2 tbsp. l.; ua.
- glycerin - 2 tsp. l.
Brew chamomile nrog dej npau, cia nws sawv ntsug li 20 feeb. Qhuav cov zib ntab hauv dej da dej, tom qab ntawd ntxiv cov roj txiv ntseej rau nws. Koj yuav tsum tau noj ib lub hom phiaj rau kib. Txij li thaum hauv cov zaub xam lav roj thaum ua kom sov, cov teeb meem carcinogens yuav tsim.
Ntxiv cov tshuaj ntsuab chamomile lim ntawm no. Siv lub tov khoom los tuav qhov sib tov rau 3 feeb. Ncuav dej khov los yog daus mus rau hauv lub lauj kaub loj thiab txuas ntxiv mus kom txog thaum sib tov maj mam ua kom tuab. Tab sis thaum nws tseem sov, nws qhov kub tsis siab tshaj 40 degrees, ntxiv kua zib ntab, thiab tom qab ntawd glycerin.
Glycerin yuav muab cov nplaum ua kom tuab tuab. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav tsis tsim nyog ntxiv ntau yam ruaj khov thiab ua kom tuab ntawm no. Thiab beeswax thiab zib ntab yuav dhau los ua tus khaws cia. Lawv tiv thaiv kab mob los ntawm kev sib kis.
Sterilize lub khob iav lossis so hauv nrog cawv, ncuav qab zib rau hauv lub khob no.
Cov kua nplaum hauv tsev tuaj yeem khaws cia hauv lub tub yees kom txog li ib hlis. Nws yuav hnov me ntsis nplaum tom qab ua noj, tab sis nws yuav ploj mus raws sijhawm. Cov nplaum no haum rau siv los ntawm tag nrho tsev neeg.
Koj tuaj yeem ua koj tus kheej cov txiv maj phaub roj ntxiv rau koj cov khoom zoo nkauj, suav nrog qab zib. Nws yog qhov zoo rau cov tawv nqaij nyob ib puag ncig lub qhov muag, zawm nws thiab tshem tawm cov pob me me.
Muaj peb qho kev nkag rau saum cov txiv maj phaub. Xaiv ob, ua qhov nyob rau hauv lawv nrog tus ntswj ntsia hlau, riam lossis ntsia hlau. Ntuav cov kua txiv thiab tsoo cov txiv ntoo nws tus kheej nrog rauj. Tshem lub pulp thiab grate. Quav cov txiv ntoo txhoov rau hauv ib lub hub thiab ncuav lub taub ntim nrog dej txias me ntsis txias dhau lub xub pwg. Npog cov tais no nrog phuam. Cia cov ntsiab lus infuse thiab txias ib txwm nyob hauv nws.
Tam sim no koj yuav tsum nyem qhov shavings no los ntawm qhov teeb meem. Tab sis tsis txhob muab cov txiv maj phaub no pov tseg, nws tuaj yeem qhuav lossis khov, tom qab ntawd siv rau ci. Yog tias koj xav siv nws hauv cosmetology, tom qab ntawd npaj cov tshuaj txhuam ntawm qhov no. Muab cov kua ua kua tso rau hauv lub hwj hauv lub tub yees, tos kom txog thaum nws exfoliates. Maj mam, cov roj yuav pib khov rau saum. Tom qab ntawd tshem nws nrog rab diav los rab diav rawg. Tsis txhob nchuav cov kua txiv, koj tuaj yeem haus nws zoo li ntawd lossis npaj cov dej qab qab kom noj qab nyob zoo. Khaws cov roj hauv lub tub yees. Ntawd yog qhov koj tau txais nrog tsuas yog ib qho txiv maj phaub.
Nws tseem ua cov khoom lag luam kom cov tawv nqaij npaj tau ntxhiab tsw ntxhiab.
Yuav ua li cas thiaj ua kom ntuj naj hoom, deodorant nrog koj txhais tes?
Cov chav kawm txuj ci no zoo tshaj rau cov tshiab naj hoom. Koj yuav kawm paub yuav sau cov naj hoom ntawm tus ntxhiab uas koj xav tau.
Coj:
- bleached beeswax;
- cov roj yam tseem ceeb;
- ib daim ntawv los yog daim ntaub paj rwb;
- tsis muaj ntxhiab roj xws li jojoba lossis almond;
- taum kas fes;
- peev xwm;
- tais
Muaj 7 hom tshuaj tsw qab tag nrho:
- kab txawv;
- paj;
- ntoo;
- tshuaj ntsuab;
- ntsim;
- cob;
- txiv kab ntxwv.
Ua lub hauv paus nrog qhov sib npaug ntawm cov hauv paus roj thiab siv quav ciab. Rau 5 g ntawm cov hauv paus no, koj yuav xav tau tsawg kawg 23 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb. Qhuav lub ciab thiab butter hauv dej da dej, cia qhov sib tov txias me ntsis. Thaum nws tuav me ntsis ib ncig ntawm ntug, ntxiv cov roj yam tseem ceeb. Nyob rau tib lub sijhawm, do qhov loj nrog rab diav.
Txhawm rau ntxiv cov naj hoom ntxiv, txias nws kom txog thaum kawg thiab tuaj yeem siv rau qee qhov ntawm lub cev.
Deodorant tseem yuav pab koj kom hnov ntxhiab. Koj kuj tuaj yeem tsim nws koj tus kheej.
Yuav ua li cas ua tus deodorant?
Nws yuav dhau los ua qhov tsis muaj teeb meem kiag li, tsis muaj tshuaj ntxiv thiab tshuaj khaws cia. Cov khoom kom zoo nkauj no suav nrog:
- 20 g baking soda
- 5 g txiv maj phaub roj;
- 10 g hmoov nplej;
- 5 g ntawm butter;
- ib qho me me ntawm cov roj yam tseem ceeb.
Muab cov txiv maj phaub roj thiab shea butter tso rau hauv lub khob me me, xws li lub khob. Muab nws tso rau hauv dej kub kom yaj cov roj.
Ncuav ci dej qab zib thiab hmoov txhuv nplej siab rau hauv lub tais, sib tov cov tshuaj no. Tam sim no ntxiv ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb ntawm no. Yog tias koj nyiam citrus ntxhiab, siv cov roj tseem ceeb txiv kab ntxwv.
Ncuav melted txiv maj phaub roj thiab shea, do. Hloov cov khoom mus rau lub khob iav huv thiab tso rau hauv tub yees rau 3 hnub. Hauv qab no yog qhov koj yuav siv nws li cas. Koj yuav tsum tau noj me me ntawm qhov hnyav nrog rab diav, sov nws hauv koj txhais tes thiab siv me me rau koj lub xub pwg.
Yog tias koj muaj lub raj yas deodorant uas tsis muaj khoob, ncuav koj cov tshuaj tsw qab rau ntawm no thaum npaj thiab muab tso rau hauv lub tub yees. Cov khoom siv rau ntawm daim tawv nqaij yuav muaj txiaj ntsig zoo txog li 10 teev.
Thaum siv cov deodorant no thawj zaug, siv nws ua ntej rau thaj chaw me me hauv txheej nyias. Saib seb puas yuav muaj qhov khaus thaum nruab hnub. Yog tias tsis yog, koj tuaj yeem siv cov cuab yeej no yav tom ntej.
Tsis tas li, dej qab zib yuav pab hauv chav kawm tom ntej.
Yuav ua li cas thiaj ua foob pob?
Txhawm rau kho tsev no, siv:
- ci dej qab zib - 4 tbsp l.; ua.
- citric acid - 2 tbsp. l.; ua.
- pob kws starch - 1 tbsp l.; ua.
- xim zaub mov;
- paj qhuav;
- sib tov ntawm cov roj lossis cov roj hauv paus - 1 tbsp. l.; ua.
- cov tshuaj tsw qab lossis cov roj yam tseem ceeb.
Raws li cov roj hauv paus, koj tuaj yeem siv:
- hiav txwv buckthorn;
- txiv ntseej;
- jojoba;
- txiv ntseej;
- txiv hmab txiv ntoo;
- txiv ntseej los yog lwm yam.
Cov citric acid xav tau hauv av kom ua rau nws cov khoom me me. Tom qab ua tiav, muab cov khoom no ntws dawb tso rau hauv ib lub taub ntim thiab ntxiv cov hmoov txhuv nplej siab thiab dej qab zib ntawm no. Tom qab ntawd ntxiv cov roj, do qhov sib tov sib zog.
Nqa me me ntawm qhov hnyav nrog hnab looj tes, sim nyem nws hauv koj txhais tes. Yog tias nws ua tau zoo ua ke, ces qhov sib xws yog qhov ib txwm muaj. Yog tias tsis yog, ntxiv ob peb tee ntawm cov hauv paus roj.
Faib qhov sib tov sib xyaw rau hauv lub tais me me, ntxiv cov xim zaub mov ntawm qee yam xim rau txhua tus. Do.
Tam sim no muab qhov loj me me rau hauv cov pwm, tamp kom huv si. Koj tuaj yeem siv cov tais yas khov nab kuab los yog Kinder Surprise ntim.
Tam sim no ua tib zoo tshem txhua lub foob pob los ntawm lub ntim thiab tso lawv rau ib hnub kom lawv qhuav tag.
Tom qab ntawd koj tuaj yeem da dej, cov foob pob yuav pleev xim dej, muab xim zoo nkauj, yuav kub hnyiab, tawg.
Nov yog pes tsawg cov khoom zoo nkauj thiab tu cev uas koj tuaj yeem ua nrog koj txhais tes. Yog tias koj xav kawm paub yuav ua daim di ncauj li cas tom tsev, tom qab ntawd cov vis dis aus hauv qab no yog ntawm koj qhov kev pabcuam. Nov yog 6 daim ntawv qhia zaub mov rau npaj cov khoom zoo li no.
Yog tias koj xav pom yuav ua li cas zawv plaub hau, tom qab ntawv qhov kev xav ntawm koj li yuav ua tiav tam sim no.
