Qhuav marjoram: muaj pes tsawg leeg thiab cov ntsiab lus calorie ntawm cov txuj lom, muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov nroj tsuag ntawm tib neeg lub cev, rau leej twg cov txuj lom yog contraindicated. Cov zaub mov txawv rau cov tais diav uas ua kom sib xyaw tshwj xeeb tshaj yog kev sib haum xeeb. Ntau tus kws tshaj lij pom zoo noj marjoram hauv cov zaub mov kom yuag yuag dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua, tab sis cov txiaj ntsig ntawm cov txuj lom ntawm cov txheej txheem ntawm kev tawm tsam qhov hnyav dhau yog qhov tsis meej pem. Cov txuj lom tawm tsam insulin tsis kam, uas yog, tshem tawm ib qho ntawm lub hauv paus tseem ceeb rau kev hnyav hnyav. Tsis tas li ntawd, cov txuj lom ua kom nrawm ntawm kev zom zaub mov, txhawb cov metabolism, pab tshem tawm cov co toxins thiab, thaum kawg, so kom txaus thiab txhim kho kev pw tsaug zog, thiab kev pw tsaug zog zoo yog ib qho tseem ceeb ntawm kev poob phaus. Txawm li cas los xij, marjoram pom zoo ua rau lub qab los noj mov, thiab cov txiaj ntsig no tuaj yeem ua dag dag yog tias tus neeg poob phaus muaj lub zog tsis muaj zog.
Ua mob thiab contraindications rau qhuav marjoram
Nws nyuaj rau overestimate cov txiaj ntsig ntawm cov txuj lom rau lub cev. Tab sis, hmoov tsis, tsis yog txhua tus muaj lub sijhawm los ua tiav qhov txiaj ntsig zoo ntawm qhov txuj lom zoo kawg no. Dua li ntawm qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, muaj pab pawg ntawm cov neeg uas marjoram raug txwv tsis pub siv, vim qee qhov tshwj xeeb ntawm kev sib xyaw.
Yog li, cov txuj lom tuaj yeem tsim kev puas tsuaj:
- Hypotonic … Cov txuj lom muaj qhov ua kom vasodilating, thiab yog li ntawd muaj kev pheej hmoo ntawm kev txo qis qis dhau los.
- Cev xeeb tub … Nws yog qhov zoo dua rau cov niam yuav tsum tsis txhob noj marjoram txhawm rau zam kev tsis zoo ntawm tus menyuam hauv plab.
- Rau menyuam yaus … Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 5 xyoos yog qhov txwv tsis pub noj cov txuj lom, txawm hais tias yog ib feem ntawm cov tshuaj nws nquag siv los kho tus mob khaub thuas thiab tiv thaiv sinusitis hauv qhov tsawg tshaj plaws.
- Cov neeg ua xua … Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tus kheej tsis kam rau cov txuj lom, nws siv, ntawm chav kawm, yog txwv tsis pub.
- Cov neeg uas muaj kab mob ntev … Thaum muaj tus kab mob tshwj xeeb, tshwj xeeb yog cuam tshuam nrog txoj hnyuv thiab / lossis kab mob plawv, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov txuj lom.
Thaum ntxiv marjoram rau zaub mov, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li qhov ntsuas. Kev siv cov txuj lom ntev mus rau ntau qhov loj tuaj yeem ua rau mob taub hau thiab cuam tshuam tsis zoo rau lub paj hlwb, txawm hais tias qhov siv me ntsis ntawm cov txuj lom, ntawm qhov tsis sib xws, muaj txiaj ntsig zoo rau hauv nruab nrab lub paj hlwb thiab daws kev mob taub hau.
Marjoram zaub mov txawv
Marjoram yog cov txuj lom uas tau ua lub koob npe nrov rau nws tus kheej hauv cov zaub mov ntawm txhua lub tebchaws hauv ntiaj teb. Cov txuj lom no tau ua tsaug txhua lub sijhawm. Thiab tom qab ntawd, thiab niaj hnub no nws "dai" cov nqaij thiab ntses tais diav, zaub nyoos, kua zaub, kua ntsw. Cov txuj lom tau nquag siv hauv kev ua hnyuv ntxwm, ua cheese. Nws kuj tseem siv los ntawm winemakers thiab brewers. Ib qho txuj lom uas tsis hloov pauv rau cov kaus poom. Thiab qee tus niam tsev txawm tias ntxiv marjoram rau cov dej qab zib - compotes thiab jelly. Qhov no, ntawm chav kawm, yuav tsum tau ua tib zoo thiab nrog kev paub txog qhov teeb meem, txhawm rau hais txog thiab txhim kho qhov saj, thiab tsis ua rau nws puas.
Kev siv cov marjoram qhuav hauv cov zaub mov txawv tseem muaj feem cuam tshuam nrog kev noj zaub mov ntawm cov neeg mob uas muaj kab mob plab. Cov txuj lom tau pom zoo los hloov pauv ntsev thaum sau ntawv noj zaub mov tsis muaj ntsev.
Hauv cov tais twg nws zoo dua tso cov txuj lom? Nov yog qee qhov zaub mov zoo siv qhuav marjoram:
- Spicy qos kua zaub … Hauv lub lauj kaub, yaj cov butter (40 grams), muab cov qej txhoov (3 cloves) rau hauv nws, tom qab ob peb feeb - txhoov dos (1 lub taub hau) thiab leeks (1 stalk). Do txhua yam kom huv si thiab ua noj rau ob peb feeb. Ntxiv cov qos yaj ywm txiav rau hauv me me cubes (0.5 kg), ncuav dej los yog kua zaub (0.5 liv). Ob peb feeb ua ntej cov qos yaj ywm npaj, ntxiv qab zib (250 ml), txhoov cov hauv paus celery (50 grams), grated horseradish (30 grams), marjoram (1.5 teaspoons), nplooj Bay (2 nplooj). Yeej cov kua zaub ua tiav nrog rab rab, ntxiv ntsev, kua txob thiab nutmeg kom saj.
- Qaib nrog zib ntab crust … Ntxuav thiab qhuav qaib kom huv si, txhuam nws zoo nrog ntsev. Muab marjoram thiab lavrushka sab hauv cov nqaij qaib (mus saj thiab nyob ntawm seb qhov loj ntawm lub cev), ntuav lub qhov nrog tus pas txhuam hniav. Sib tov zib ntab (2-4 diav) thiab kua txiv qaub (1 diav). Lubricate cov nqaij qaib nrog cov sib tov, tso nws rau hauv cov roj ua ntej thiab nchuav nrog cov cawv dawb (300 ml). Ci rau ib teev, nqaij qaib loj yuav siv sijhawm ntev dua rau ci.
- Pita nrog nqaij qaib thiab zaub … Ncuav hmoov (200 grams) rau hauv lub tais tob, ntxiv cov poov xab qhuav raws li cov lus qhia ntawm pob. Ntxiv cov roj txiv ntseej lossis roj zaub (2 diav), ntsev kom saj. Maj mam ncuav dej rau hauv qhov sib tov ua kom zoo thiab ua rau lub khob noom cookie. Koj yuav tsum tau txias, tab sis khov khov. Thaum tau txais qhov sib xws xav tau, teeb lub khob noom cookie ib sab thiab npog nrog phuam huv. Tam sim no cia peb mus rau qhov khoom. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub, kib finely tws dos (1 lub taub hau) - nyiam dua liab, tab sis cov dos zoo ib yam yuav ua. Ntxiv rau nws cov nqaij qaib txiav rau hauv qhov loj cubes (0.5 kg), eggplant (1 daim), txiv lws suav (2 daim), Bulgarian kua txob (1 daim). Thaum cov zaub yuav luag npaj txhij, ntxiv balsamic vinegar (2 diav), cumin (2 teaspoons), marjoram thiab rosemary (ib nrab ib teaspoon txhua), ntsev. Tam sim no cia peb rov qab mus rau qhov kev xeem. Faib qhov hnyav mus rau ntau qhov chaw, yob txhua qhov "pancake" thiab kib hauv lub lauj kaub ntawm ob sab. Thaum lub sijhawm ua cov txheej txheem, cov npuas loj yuav tshwm rau hauv lub khob noom cookie, los ntawm qhov uas koj xav tau los ua cov voids thiab sau lawv nrog zaub thiab txhaws txhaws.
- Zaub xam lav nrog tshuaj ntsuab … Txiav cov txiv lws suav (500 grams). Yog tias koj xav kom cov zaub xam lav kom ci dua thiab muaj lub saj zoo dua, cia ib nrab txiv lws suav liab, ib nrab daj. Txiav txiv ntseej hauv ib nrab (10-15 daim). Tear basil ncuav nrog koj txhais tes (1 pawg me). Sib tov tag nrho cov khoom xyaw, ntxiv cov crackers (koj tuaj yeem yuav nws, koj tuaj yeem ua noj koj tus kheej). Npaj cov hnav khaub ncaws: sib tov cov qej txhoov (1 clove), ntxiv me ntsis ntsev thiab kua txob, ntxiv cov roj txiv ntseej lossis zaub roj (50 ml), kua txiv hmab liab liab (1 tablespoon). Whisk cov khaub ncaws kom huv si. Ntxiv cov khaub ncaws thiab marjoram (1 diav) rau cov khoom xyaw tas. Tom qab 15-20 feeb, cov zaub xam lav tuaj yeem noj tau.
- Pizza nrog qaib cov txwv thiab cov kaus poom zaub … Sib tov lws suav muab tshuaj txhuam (600 grams) nrog marjoram (2 teaspoons), ntsev thiab kua txob. Ntxiv cov roj zaub (1 tablespoon) thiab maj mam sov cov dej sib tov hauv lub lauj kaub. Siv pizza mov paj (koj tuaj yeem yuav nws ntawm lub khw, koj tuaj yeem ua nws tus kheej), txhuam nws nrog cov kua txiv lws suav. Txiav cov qaib ntxhw rau hauv daim me me thiab kib hauv lub lauj kaub kom txog thaum kev sib tw. Ua ke 1 lub thawv ntawm cov tswb tswb kua txob nrog 1 lub kaus poom pob kws thiab 1 lub noob taum liab. Muab cov nqaij tso rau ntawm lub khob noom cookie nrog cov ntses, tom qab ntawd zaub, nphoo nrog cov cheese uas koj nyiam tshaj (100-150 grams). Ci ntawm 200 degrees rau 20 feeb.
Nco tseg! Yog tias koj nyiam cov nqaij rog, ntxiv marjoram rau koj lub tais yog ib lub tswv yim zoo. Cov txuj lom pab cov zaub mov hnyav kom nqus tau zoo dua.
Nthuav Qhuav Marjoram Qhov Tseeb
Lo lus "marjoram" yog los ntawm Arabic keeb kwm thiab txhais ua "zoo heev, tsis muaj qhov zoo tshaj." Hauv tebchaws Iziv thaum ub, muaj tus cwj pwm tshwj xeeb rau txuj lom. Nws tau siv tsis yog tsuas yog ua cov txuj lom thiab rau kev npaj tshuaj, cov chav kuj tau dai kom zoo nkauj nrog cov txuj lom. Cov nroj tsuag tau suav hais tias yog lub cim ntawm kev zoo siab, ib pob paj ntawm marjoram tau nthuav tawm rau ib tus neeg yog tias lawv xav qhia kev qhuas.
Cov neeg Greek thiab Loos thaum ub tau ntseeg tias tsob ntoo muaj cov txuj ci tseem ceeb. Lawv paub tseeb tias cov txuj lom ua rau lub siab tawv thiab kev xav. Cov txuj lom tau ntxiv rau cawv thiab qaug cawv ua ntej kev sib ntaus thiab cov hnub tseem ceeb. Nws kuj tseem ntseeg tias tsob ntoo pab khaws thiab rov qab hlub. Marjoram wreaths tau hnav rau ntawm lub taub hau ntawm newlyweds kom lawv ib txwm nyob hauv kev sib haum xeeb. Lwm qhov txuj ci txuj ci nthuav qhia yog cuam tshuam nrog keeb kwm ntawm cov txuj lom tsw qab. Nws tau ntseeg tias tus vajtswv poj niam ntawm kev hlub nws tus kheej, Aphrodite, tau cog cov ntoo nrog cov ntxhiab tsw. Cov Fab Kis yog thawj tus tuaj nrog lub tswv yim ntawm kev siv cov txuj lom hauv winemaking. Tom qab qhov kev lig kev cai no tau txais los ntawm lwm lub tebchaws nyob sab Europe. Tom qab ntawd cov txuj lom pib siv los ntawm cov neeg tsim khoom, nws hloov hops.
Xyoo pua 16th, cov txuj lom tau siv ua luam yeeb. Nws tau ua hauv av ua hmoov thiab nqus tau, nws ntseeg tias txheej txheem no ntxiv dag zog rau lub plawv, txhawb zog thiab tshem tawm cov pa.
Qhov tsis txawv txav tshaj plaws ntawm kev siv marjoram: hauv keeb kwm qub - tsim cov dej qab ntxiag, uas txhais tes tau ntxuav tsis tsuas yog ua ntej, tab sis kuj tom qab noj mov; nyob rau lub sijhawm niaj hnub no - ntxiv cov nroj tsuag rau cov xim thiab cov kua roj vanish.
Saib yeeb yaj kiab hais txog qhuav marjoram:
Marjoram yog cov txuj lom noj qab haus huv nrog keeb kwm nthuav. Nws yog nyob rau hauv kev sib haum xeeb zoo nrog txhua lub tais thiab, ua tsaug rau nws muaj pes tsawg leeg muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Yog li txhua tus niam tsev paub tab yuav tsum muaj txuj lom hauv nws chav ua noj thiab siv nws tas li. Nws nyuaj rau pom cov marjoram tshiab hauv Russia, tab sis lub hnab ntim cov khoom qhuav tuaj yeem pom nyob hauv txhua lub khw muag khoom hauv chav ua khoom noj. Hmoov zoo, cov txiaj ntsig ntawm kev ua kom qhuav tsis muaj tsawg dua, qhov tseem ceeb yog tsis tso cai kho cua sov ntev thiab ntxiv cov txuj lom li ob peb feeb ua ntej zaub mov npaj.
