Nqaij npuas kib nrog dos yog twb qab lawm, thiab yog tias nws tseem tau siav nrog cov noob pomegranate, tom qab ntawd noj tam sim ntawd ua kev zoo siab. Ib qho ntxiv, kev npaj cov tais diav yog yooj yim heev. Kawm paub yuav ua li cas thiab ua rau koj cov neeg hlub nrog noj hmo qab.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Nqaij npuas nrog pomegranate chamois yog ib qho txawv txawv, ntsim thiab zaub mov qab raws li Caucasian cuisine. Nws tau npaj sai thiab yooj yim, muaj qhov nyiam hais nrog me ntsis qab zib thiab qaub qab.
Ntau lo lus twb tau hais txog cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo ntawm nqaij npuas, tab sis tsis muaj ntau cov ntawv tau muab rau cov noob pomegranate. Nco ntsoov tias cov noob pomegranate, cov noob uas muaj cov noob, tau siv dav hauv cov zaub mov sab hnub tuaj. Lawv ua tiav zoo nrog txoj haujlwm ntawm kev khaws cov kua txiv ntawm cov nqaij, ua kom nws qab thiab ua tau zoo los ntawm lub cev. Nws tsim nyog hais tias txiv hmab txiv ntoo muaj ntau yam tshuaj zoo li amino acids, vitamin C thiab ntau dua. Cov kua txiv hmab txiv ntoo ua rau nce qib ntawm hemoglobin, rov ua kom muaj zog ntawm cov neeg muaj mob thiab tsis muaj zog.
Kuv siv cov nplej tag nrho rau cov tais no. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem nyem kua txiv tawm ntawm lawv, uas koj tuaj yeem ua zaub mov noj. Tom qab ntawd cov nqaij yuav dhau los ua kev sib tw ntau dua. Cov kua txiv pomegranate qaub heev ua rau cov nqaij ua kom zoo, nkag mus rau hauv nws daim thiab ua rau lawv nrawm nrawm, uas ua rau nqaij npuas muaj kua thaum kib.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 489 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 45 feeb
Cov khoom xyaw:
- Nqaij npuas - 600 g
- Dos - 1 pc.
- Pomegranate - 0.5 pcs.
- Zaub roj - rau kib
- Ntsev - 1 tsp tsis muaj swb
- Av dub kua txob - pinch
Ua noj Pomegranate Noob Nqaij Nqaij Nqaij Nqaij Nqaij Nqaij:
1. Tev cov nqaij npuas los ntawm zaj duab xis, txiav tawm cov rog ntau dhau thiab cov yeeb yaj kiab. Yaug hauv qab cov dej ntws, so qhuav nrog phuam paj rwb thiab txiav rau hauv daim me me nruab nrab ntawm 3-4 cm. Tev cov dos, yaug thiab txiav rau hauv ib nrab ib ncig.
2. Ntxuav lub pomegranate, txiav ib nrab thiab disassemble rau hauv cov nplej, tshem cov zaj duab xis dawb.
3. Muab lub lauj kaub tso rau ntawm lub qhov cub, ntxiv roj zaub thiab cua sov. Ntxiv cov nqaij thiab tig lub cua sov kom siab. Ua noj nqaij npuas kom txog thaum Golden xim av. Sim khaws nws hauv ib txheej hauv lub lauj kaub. Txwv tsis pub, yog tias nws tau sib sau ua ib lub roob, ces cov nqaij npuas yuav tsis pib kib, tab sis yuav ua rau stew.
4. Thaum cov khoom yog xim av xim av, ntxiv cov dos rau lub lauj kaub thiab ntswj qhov ntsuas kub kom qis.
5. Fry cov nqaij thiab dos rau li 10 feeb, nplawm qee zaus, thiab lub caij tais nrog ntsev thiab kua txob. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ntxiv cov txuj lom thiab txuj lom. Piv txwv li, zaub basil qhuav, zaub txhwb qaib, suneli hops, av paprika, kua txob kub, thiab lwm yam.
6. Tam sim ntawd ntxiv cov noob pomegranate rau lub lauj kaub.
7. Do thiab ua noj kom txog thaum cov nqaij mos. Tib lub sijhawm, thaum nplawm, tsoo cov nplej nrog spatula kom cov nqaij puv nrog kua txiv pomegranate. Yog tias koj xav tau, koj tseem tuaj yeem ncuav me ntsis liab caw liab thiab ua zaub mov rau 10 feeb.
8. Pab koj pluas mov nrog cov noob pomegranate tshiab. Koj tuaj yeem noj cov zaub mov ib leeg lossis hauv ib lub tuam txhab nrog rau ib sab phaj.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas kib nqaij qaib hauv lub lauj kaub nrog cov noob pomegranate.
