Los ntawm qhov tsawg kawg ntawm cov khoom xyaw, cov zaub mov qab thiab txaus siab yog tau - crucian carp nrog mayonnaise hauv qhov cub. Cov ntses yog cov nyom thiab noj zaub mov zoo tib lub sijhawm. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Carp nyob rau hauv qhov cub yog ib qho zaub mov ntawm cov niam tsev niaj hnub no. Daim ntawv qhia muaj cov khoom xyaw yooj yim thiab pheej yig uas dhau los ua noj hmo zoo siab. Crucian carp tau txais txiaj ntsig zoo rau nws cov saj qab thiab cov ntsiab lus muaj protein ntau, uas ua rau nws nqus tau sai. Cov ntsiab lus calorie ntawm cov zaub mov crucian carp yog qhov tsim nyog rau cov neeg uas noj zaub mov, xav kom poob phaus ntxiv lossis tsis lees paub lawv tus kheej cov zaub mov carbohydrate
Ua noj crucian carp hauv qhov cub nrog mayonnaise yog yooj yim li kib nws hauv lub lauj kaub. Cov txheej txheem nyuaj tshaj plaws yog tua ntses. Txawm hais tias thaum yuav lub cev tuag, koj tuaj yeem siv cov kev pabcuam ntxuav ntses rau tus nqi ntxiv. Tsuas yog qhov tsis zoo ntawm crucian carp yog tus lej loj ntawm cov pob txha loj thiab me. Txawm li cas los xij, nws yog txheej txheem kev kho cua sov xaiv, piv txwv li ci hauv qhov cub nrog mayonnaise, ua rau lawv softer. Koj tuaj yeem ua noj crucian carp hauv qhov cub ncaj qha rau ntawm daim ntawv ci, qhwv nws hauv ntawv ci lossis muab tso rau hauv lub tes tsho. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ci zaub, nceb, tshuaj ntsuab tib lub sijhawm nrog nws … Piv txwv li, crucian carp ci hauv qhov cub nrog qos yaj ywm dhau los ua qab heev.
Saib kuj yuav ua li cas ua noj crucian carp hauv cov ntawv ci ci hauv qhov cub.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 112 kcal.
- Cov khoom siv - 6
- Lub sijhawm ua noj - 40 feeb
Cov khoom xyaw:
- Crucian carp - 6 pcs.
- Ntsev - 1 tsp los yog mus saj
- Zaub roj - rau greasing daim ntawv ci
- Mayonnaise - 50 ml
- Seasoning rau ntses - 1 tsp
- Av dub kua txob - pinch
Ib qib zuj zus ua noj crucian carp nrog mayonnaise hauv qhov cub, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Siv lub tshuab scraper tshem tawm cov nplai los ntawm crucian carp, tshem cov gills nrog sab hauv thiab tshem cov zaj duab xis dub los ntawm lub plab. Tom qab cov txheej txheem no, yaug lub cev tuag hauv cov dej ntws thiab qhuav nrog daim ntaub so tes. Yog tias cov ntxhiab tsw ntxhiab tsw cuam tshuam rau koj, kua txiv qaub tuaj yeem pab tshem nws, nrog koj so cov ntses.
2. Rub lub cev tuag rau txhua sab thiab sab hauv nrog ntsev, kua txob dub thiab tshuaj tsw qab.
3. Txiav ntoo khaub lig zoo li ob sab ntawm crucian carp nrog rab riam. Lawv yuav cia cov nqaij ua noj kom zoo dua qub. Qhov kev ua no tseem yuav ua rau cov pob txha mos muag. Muab cov carcasses npaj rau ntawm daim ntawv ci, greased nrog ib txheej nyias ntawm cov roj zaub.
4. Thov txheej txheej mayonnaise rau txhua lub cev tuag. Nws tuaj yeem rub tawm hla lub cev tuag ntawm cov ntses lossis sab laug raws li nws yog.
5. Ua kom sov lub qhov cub kom 180 degrees thiab xa crucian carp nrog mayonnaise kom ci. Lub sijhawm ua noj yog nyob ntawm qhov loj ntawm cov ntses. Cov neeg me me yuav npaj txhij hauv 20-25 feeb, thiab ntau lub cev tuag yuav raug siav txog 1 teev. Cov tais tiav lawm yog npaj ua tshiab. Mashed qos yaj ywm thiab zaub tshiab zaub xam lav yog garnishes zoo.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj crucian carp nrog mayonnaise thiab dos.
