Stockholm Syndrome yog dab tsi thiab vim li cas nws thiaj hu li ntawd. Ua rau thiab tshwm sim ntawm tus neeg raug mob syndrome nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev ntes, ntxiv rau hauv tsev thiab tom haujlwm. Yuav ua li cas kom tshem tawm lub luag haujlwm ntawm tus neeg raug tsim txom hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg raug tsim txom. Stockholm Syndrome (aka Hostage Syndrome) yog kab ntawm tus cwj pwm uas qee zaum tshwm sim ntawm tus neeg raug tsim txom thiab tus neeg ua phem. Ntau qhov tseeb, kev hloov pauv ib txwm, tus yam ntxwv ntawm tus neeg ua txhaum rau tus neeg ua txhaum rau kev xav uas tsis meej rau cov neeg nyob ib puag ncig nws. Ntawd yog, kev hloov pauv ntawm kev ntshai, kev ntxub rau kev khuv leej, kev khuv leej thiab txawm tias kev hlub.
Lub tswvyim thiab ua rau Stockholm syndrome
Qhov tshwm sim ntawm "kev hloov pauv" ntawm tus tsim txom los ua tus hero zoo hauv lub qhov muag ntawm cov neeg raug tsim txom tau tham dav hauv 70s ntawm lub xyoo pua xeem tom qab muaj suab nrov tub sab ntawm ib lub txhab nyiaj hauv Stockholm. Qhov teeb meem txhaum cai no tau dhau los ua qhov zoo vim tias, tom qab raug kaw rau 6 hnub, tom qab ntawd tam sim ntawd nrog lawv cov neeg raug ntes. Ntxiv mus, ib tus neeg raug ntes txawm tau koom nrog tus tua neeg. Yog li ntawd, qhov tsis zoo raws li kev xav ntawm lub siab rau qhov xwm txheej nyuaj siab hu ua "Stockholm syndrome".
Qhov tseeb, cov cuab yeej ntawm cov neeg raug tsim txom dhau sijhawm mus rau sab ntawm nws tus neeg ua phem tau pom ntau dua ua ntej. Rov qab nyob rau hauv ib nrab ntawm 30s, Anna Freud ua tiav nws txiv txoj haujlwm nto moo thiab muab lub ntiaj teb nrog lub tswvyim tiv thaiv kev puas siab puas ntsws ntawm ib tus neeg hauv qhov xwm txheej nyuaj siab, uas tau piav qhia ntau txog tus cwj pwm no. Raws li cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub tswv yim no, tus neeg raug tsim txom, nrog nws tsim txom rau qee lub sijhawm, pib qhia nws tus kheej nrog nws. Vim li ntawd, nws txoj kev npau taws, kev ntxub, kev ntshai thiab kev chim siab tau hloov pauv los ntawm kev nkag siab, kev ncaj ncees, kev khuv leej, kev khuv leej rau tus ua txhaum.
Muaj ntau ntau yam ua ntej rau kev txhim kho ntawm Stockholm syndrome:
- Kev nyob ua ke ntev ntawm cov neeg raug tsim txom (cov neeg raug tsim txom) thiab cov neeg ua phem (ua phem rau);
- Tus cwj pwm ntawm tib neeg rau cov neeg raug tsim txom - nws yog tus cwj pwm ncaj ncees uas muaj txhua lub sijhawm nyob rau qee lub sijhawm kom ua rau lawv muaj kev ris txiaj thiab kev khuv leej rau lawv cov neeg ua txhaum;
- Lub xub ntiag ntawm kev hem thawj tiag tiag rau kev noj qab haus huv thiab / lossis lub neej, uas tau qhia meej los ntawm tus neeg ua phem;
- Tsis muaj lwm txoj hauv kev rau kev txhim kho cov xwm txheej uas txawv ntawm cov neeg hais los ntawm cov neeg ua phem.
Conventionally, cov txheej txheem ntawm kev txhim kho ntawm Stockholm syndrome tuaj yeem piav qhia raws li hauv qab no:
- Tsim kom muaj "tshwj xeeb" kev sib txuas ntawm tus neeg raug tsim txom thiab tus neeg ua phem rau hauv qhov xwm txheej ntawm kev yuam kom kaw kev sib tham.
- Kev npaj ntawm cov neeg raug tsim txom kom ua tiav xa tuaj kom cawm lawv txoj sia.
- Kev pom zoo nrog tus neeg txhoj puab heev hauv kev sib tham, nug, xav paub. Ua tsaug rau kev nyob ib leeg nrog nws tus neeg ua phem, tus neeg raug tsim txom muaj lub sijhawm los nrhiav qhov laj thawj thiab kev txhawb siab rau nws tus cwj pwm (ua txhaum cai), nws npau suav, kev paub, teeb meem.
- Kev tsim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab thiab kev coj ncaj ncees ntawm tus neeg ua phem ntawm kev xav hauv nws, qhov tshwm sim ntawm kev nkag siab ntawm kev ris txiaj rau lub neej tau txais kev cawmdim, nrog rau lub siab xav nkag siab, txhawb nqa, pab nws.
Raws li qhov tshwm sim, cov tib neeg uas mus dhau tag nrho plaub theem no tsis yog mus rau "sab tsaus nti", tab sis kuj tseem tuaj yeem tawm tsam thaum tso tawm.
Kev tshwm sim ntawm Stockholm Syndrome
Nws tsis yog qhov nyuaj los txiav txim siab seb tus neeg muaj "tus neeg raug tsim txom" - muaj ntau yam yam ntxwv ntawm qhov kev xav ntawm lub hlwb uas tau pom nyob hauv ib qho kev hloov pauv ntawm "xwm txheej -tus neeg raug tsim txom":
- Txheeb koj tus kheej nrog tus neeg ua phem (tyrant) … Tus neeg raug tsim txom ntawm kev ua phem thawj zaug (nyob rau theem tsis paub qab hau) xaiv cov tswv yim ntawm kev mloog lus, suav nrog kev nyiam ntawm tus neeg ua phem thiab qhov tseeb tias qhov no yuav pab cawm nws txoj sia. Hauv cov txheej txheem ntawm kev sib txuas lus txuas ntxiv, kev txo hwj chim maj mam txhim kho rau kev khuv leej, kev nkag siab thiab txawm tias pom zoo los ntawm tus thawj coj tus cwj pwm. Tias yog vim li cas thiaj muaj cov xwm txheej thaum cov neeg raug tsim txom tiv thaiv thiab ua rau lawv ncaj ncees, thiab cov neeg raug tsim txom ntawm kev ua phem hauv tsev - lawv cov tswv cuab hauv tsev.
- Kev txawv txav ntawm kev muaj tiag … Ntev nyob hauv kev sib txuas lus nrog tus neeg ua phem muaj lwm sab rau tus neeg raug tsim txom - nws hloov qhov kev xav ntawm qhov tshwm sim. Yog tias cov neeg ntxeev siab tau tsav los ntawm kev nom tswv lossis kev xav hauv lub siab, ib tus neeg uas muaj peev xwm ua rau Stockholm Syndrome tuaj yeem dhau los ua cov tswv yim thiab kev tsis txaus siab ntawm cov neeg phem uas lawv yuav txiav txim siab lawv cov kev ua kom raug thiab raug. Cov tshuaj tiv thaiv zoo sib xws yog tsim thaum muaj kev ua phem hauv tsev. Tsuas yog qhov no, "txo nqi" tau muab rau tus neeg tsim txom vim yog menyuam yaus nyuaj, ua haujlwm hnyav (lossis tsis muaj nws), muaj mob, haus dej cawv, nws tus kheej tsis muaj zog, thiab lwm yam.
- Rov ntsuam xyuas qhov xwm txheej … Qhov xwm txheej ntxhov siab ua rau muaj kev ntshai rau nws lub neej ntau heev uas tus neeg raug tsim txom pib pom ib qho kev sim los txhim kho nws qhov tsis zoo. Yog li, thaum muaj neeg raug ntes, lawv ntshai tso ntau tshaj li cov neeg phem. Raws li lawv qhov kev xav, kev nyob sib haum xeeb nrog cov neeg ua phem muab txoj hauv kev kom muaj sia nyob zoo dua li sim khiav tawm. Tom qab tag nrho, qhov txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm cawm neeg tuaj yeem tsis tuaj yeem kwv yees tau - lawv tuaj yeem tuag ntawm txhais tes ntawm cov neeg ntxeev siab thiab ntawm txhais tes ntawm cov neeg cawm lawv tus kheej. Hauv lub neej txhua hnub, qhov xwm txheej zoo ib yam: tus neeg raug tsim txom tiv thaiv nws tus neeg ua phem, tsis lees paub ib qho kev sim hloov qhov xwm txheej (kev sib nrauj, cuam tshuam los ntawm cov txheeb ze lossis cov koom haum tub ceev xwm), ua rau nws ntshai ua rau nws npau taws ntau dua. Nws ua neej raws li qhov xav tau thiab kev xav ntawm nws tus thawj coj, tsis yog nws tus kheej.
Ntau yam ntawm Stockholm syndrome
Raws li tau hais los saum toj no, tus neeg raug mob tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej tsis yog nyob hauv qhov xwm txheej ntawm kev ntes lossis nyiag. Ntxiv rau cov xwm txheej no, qhov xwm txheej zoo li no tuaj yeem pom hauv lub neej txhua hnub thiab tom haujlwm. Cia peb xav txog cov xwm txheej no kom ntxaws.
Tsev neeg (kev sib raug zoo) Stockholm syndrome
Nws yog qhov tseem ceeb uas piv txwv ntawm tus mob Stockholm pom tsis yog tsuas yog nyob rau qhov xwm txheej "neeg raug tsim txom". Muaj qee kis thaum tus qauv kev sib raug zoo no ua haujlwm hauv lub neej txhua hnub, hauv tsev neeg. Hauv qhov xwm txheej no, ib tus txij nkawm (menyuam yaus, txheeb ze) tiv thaiv nws tus neeg ua phem hauv tsev. Feem ntau, tus poj niam yog tus raug tsim txom, tus txiv yog tus ua phem.
Thiab yuav muaj ntau qhov laj thawj rau kev txhim kho ntawm qhov xwm txheej tsis zoo ntawm kev sib raug zoo:
- Cov yam ntxwv zoo … Hauv qhov no, kev sib deev ncaj ncees paub tseeb tias nws tsuas yog tsis tsim nyog ntawm kev sib raug zoo ib txwm lossis pom kev sib raug zoo raws li lub hauv paus ntsiab lus "ntaus - nws txhais tau tias nws hlub", "nws zoo dua li txoj kev nyob ib leeg". Yog li ntawd, nws siv qhov tsis hwm, coj tus cwj pwm tsis zoo rau nws tus kheej rau qhov tau tso cai. Tus txiv neej, uas los ntawm qhov xwm txheej muaj tus cwj pwm tsis zoo, tawg, xaiv raws li nws tus poj niam tsuas yog tus poj niam tsis muaj zog uas nws tuaj yeem tswj hwm, hais kom ua thiab lees paub nws tus kheej.
- Niam txiv yuam kev … Cov niam txiv lawv tus kheej tseem tuaj yeem ua tus neeg raug tsim txom tawm ntawm lawv tus ntxhais; Nyob rau hauv lem, ib tug me nyuam tub uas tau coj los rau hauv qhov chaw ntawm kev ua phem thiab ua kom poob ntsej muag, nqus nws mus rau hauv nws tus kheej raws li tus qauv ntawm kev sib raug zoo thiab coj nws mus rau neeg laus, tuaj yeem loj hlob los ua tus tswj hwm.
- Qhov tshwm sim ntawm qhov xwm txheej raug mob … Lub luag haujlwm ntawm "ua siab ntev thev taus" tuaj yeem tsim nyob rau hauv ib tus poj niam uas twb muaj teeb meem kev ua phem ua lub luag haujlwm tiv thaiv. Nws xav tias yog nws coj tus cwj pwm zoo thiab nyob ntsiag to, tom qab ntawd nws tus thawj coj yuav tsis muaj qhov ua rau npau taws. Lub xub ntiag ntawm cov menyuam muaj teeb meem nyuaj rau qhov xwm txheej no - feem ntau nws yog kev sim ua kom muaj tsev neeg puv (hauv nws lub tswv yim) uas yuam poj niam zam txim rau lawv cov neeg ua txhaum. Tib qhov xwm txheej ntxhov siab cuam tshuam nrog kev ua phem tuaj yeem hloov tus txiv neej mus rau hauv kev ua phem. Muaj txoj sia nyob nws ib zaug hauv lub luag haujlwm ntawm tus neeg raug tsim txom, nws txiav txim siab ua pauj rau nws txaj muag lossis tsis muaj zog rau lwm tus.
Feem ntau, qhov kev sib raug zoo no siv lub voj vicious: kev ua phem - kev nco qab - kev zam txim - kev ua phem. Qhov tsis muaj zog ntawm tus neeg raug tsim txom tus yam ntxwv thiab nws tsis muaj peev xwm daws qhov teeb meem "ntawm lub hauv paus" muab lub sijhawm rau tus neeg ua phem rau thuam nws ntxiv.
Raws li qhov tshwm sim, tog raug mob txhim kho qee yam kev muaj sia nyob ib sab ntawm lawv cov neeg tsim txom:
- Qhia txog qhov zoo thiab tsis lees paub qhov kev xav tsis zoo … Piv txwv li, tus neeg ntxeev siab ua siab zoo, coj tus cwj pwm zoo tau pom txhua lub sijhawm los ua kev cia siab rau kev txhim kho hauv kev sib raug zoo, thiab tus poj niam mob siab rau xav kom tsis txhob cuam tshuam nws txhua txoj kev. Thiab tib lub sijhawm, nws tsuas yog xav ua kom tsis txhob xav txog tias yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias tus thawj coj tseem "tawg".
- Poob ntawm koj "Kuv" … Kev sim ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb hauv tsev neeg ua rau cov neeg raug tsim txom nrog kev txaus siab, tus cwj pwm thiab kev xav ntawm nws tus neeg tsim txom uas nws pib ua nws lub neej, tsis nco qab txog nws tus kheej. Nws lub hom phiaj yog ua kom tau raws li tus neeg xav tau kev xav tau ua ntej thiab txhawb nqa ib qho ntawm nws cov kev xav. Lawv tus kheej cov kev xav tau thiab lub neej creditos rov qab rau hauv keeb kwm yav dhau.
- Stealth … Qhov tsis txaus siab ntawm kev cuam tshuam sab nraud hauv tsev neeg qhov xwm txheej thiab tsis lees txais qhov kev sib raug zoo ua rau tus poj niam (menyuam) txwv kev nkag mus rau nws tus kheej lub neej ntau li ntau tau. Lawv tsis txhob tham txog tsev neeg kev sib raug zoo, lossis lawv txwv lawv tus kheej rau kab lus tus qauv "txhua yam zoo."
- Hypertrophied txhaum … Tsis yog tsuas yog tus neeg ua phem hauv tsev tas li tau txais kev zam txim los ntawm nws tus neeg raug tsim txom, feem ntau nws tus kheej tau liam nws tus kheej (nws tus yam ntxwv, tus cwj pwm, lub peev xwm ntawm lub siab, lub ntsej muag, thiab lwm yam) rau coj tus cwj pwm phem.
- Kev dag ntxias tus kheej … Lwm qhov kev xav hloov kho lub siab rau qhov xwm txheej hauv Stockholm syndrome hauv lub neej niaj hnub, thaum ib tus neeg hauv tsev raug kev txom nyem los ntawm kev ua phem ntxias nws tus kheej ntawm qhov ua tau zoo ntawm tus neeg ua phem. Qhov no tsim kev xav tsis tseeb ntawm kev hwm, kev hlub, thiab txawm tias qhuas.
Tseem ceeb! Tsis muaj teeb meem li cas trite nws suab, tab sis niaj hnub Stockholm syndrome feem ntau tsim los ntawm nws tus kheej - qhov tseeb ntawm kev sib koom siab ntawm cov neeg raug tsim txom thiab cov neeg phem hauv lub neej niaj hnub tshwm sim. Lawv zoo li pom ib leeg ntawm lawv tus kheej thiab nyiam zoo li sib txawv ntawm cov hlau nplaum.
Corporate Stockholm Syndrome
Kev ua haujlwm yog lwm qhov "pem hauv ntej" qhov uas ib tus neeg tuaj yeem qhia lawv qhov kev xav yuam kev. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas cov kev cai nruj ntawm cov thawj coj hais txog qhov ntim, sijhawm ua haujlwm, kev qhuab qhia, kev coj noj coj ua hauv ntau tus neeg ua haujlwm muaj kev xav txog kev ua txhaum, tsis muaj kev vam meej thiab lawv tus kheej tsis muaj peev xwm.
Feem ntau cov tswv ntiav siv txoj hauv kev paub cov zaub ntug hauv paus-thiab-lo, txhawb kev ua haujlwm ntawm tus kws tshaj lij nrog kev xav txog kev them nyiaj-nyiaj tshwj xeeb, sijhawm so, txhawb nqa thiab lwm yam tshwj xeeb. Txawm li cas los xij, thaum ib tus neeg ua haujlwm, nkees nkees ua haujlwm dhau sijhawm lossis tsis yog nws txoj haujlwm, tseem muaj lub siab xav thov yam uas tau cog lus tseg, tus thawj coj uas muaj hwjchim yuav qhia nws "cov hniav", nrhiav tau ib puas yam laj thawj uas tsis kam lees. Txog rau kev thuam, kev liam ntawm kev tsis muaj peev xwm thiab txawm tias muaj kev hem thawj ntawm kev tshem tawm. Thiab yog tias ib tus neeg txhim kho Stockholm syndrome hauv kev sib raug zoo nrog tus thawj coj, nws yuav mus ua haujlwm yam tsis yws yws (lossis yws ntsiag to).
Nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas cov neeg ua haujlwm tau txais txiaj ntsig zoo tsis tshua raug rho tawm haujlwm. Yog li ntawd, qee zaum, txhawm rau daws kev nyuaj siab, lawv tseem pov "khoom qab zib" hauv daim ntawv ntawm kev ua siab dawb siab zoo, qhuas lossis khoom zoo (nyiaj tshwj xeeb, nyiaj tshwj xeeb, thiab lwm yam).
Ib tus neeg ua haujlwm "tawg" los ntawm cov xwm txheej ua haujlwm thaum kawg tau siv los ua haujlwm ntau dhau thiab tus cwj pwm tsis zoo yog li nws tau txais nws. Nws txoj kev ntseeg tus kheej raug txo qis, thiab lub siab xav hloov qee yam ua rau muaj kev tawm tsam sab hauv. Nyob rau tib lub sijhawm, kev ntshai tshem tawm lossis kev ntshai tsis ua raws li qhov kev cia siab ntawm cov thawj coj tau dhau los ua ib qho tseem ceeb ntawm kev tsav tsheb. Thiab qhov kev xav ntawm kev hloov pauv txoj haujlwm tsis tuaj yeem lees txais.
Stockholm Buyer Syndrome
Qhov txaus siab, cov kws kho kev puas siab ntsws niaj hnub no tau txheeb xyuas lwm qhov kev sib raug zoo uas tsis yog tus qauv uas poob rau hauv lub tswvyim ntawm kev ua neeg phem. Nov yog kev sib raug zoo ntawm cov khw muag khoom thiab cov khoom lag luam (kev pabcuam). Hauv qhov no, tus neeg raug tsim txom yog tus neeg uas tsis tuaj yeem txwv nws txoj kev xav yuav khoom, thiab tus neeg ua phem yog kev yuav khoom (kev pabcuam) lawv tus kheej.
Hauv qhov no, cov khw muag khoom tsis yog tsuas yog lees tias nws kev yuav khoom tsis muaj txiaj ntsig (tsis tsim nyog, tsis siv tau, tsis tas yuav kim, thiab lwm yam), tab sis nws tus kheej yog nyob ntawm kev yuav khoom, nws mob siab rau ua kom lwm tus tsis zoo - tias yam lossis kev pabcuam them nyiaj xav tau sai. Thiab txawm hais tias tsis yog tam sim no, tab sis tom qab ntawd lawv yuav muaj txiaj ntsig zoo.
Ib qho ntawm qhov yuam kev (hauv lawv lub tswv yim) kev zam tuaj yeem yog nyiaj cheb, kev txhawb nqa, nyiaj tau tshaj thiab muag. Thiab txawm hais tias qee qhov hauv qhov tob ntawm lawv tus ntsuj plig lawv paub tias tag nrho cov "kab laum" tsis yog zaum kawg thiab yuav rov ua dua ntau dua ib zaug, hauv tib qho chaw, hauv lawv tus ntsuj plig, muaj kev ntshai tias qhov no yuav tsis tshwm sim. Yog li ntawd, nws nyuaj heev rau shopaholics txwv lawv txoj kev xav yuav khoom lossis them nyiaj rau kev pabcuam.
Nta ntawm kev kho mob ntawm Stockholm syndrome
Cov neeg raug txim yog ib qho teeb meem ntawm kev puas siab puas ntsws, yog li nws xav tau, ua ntej tshaj plaws, kev pab los ntawm tus kws kho paj hlwb. Kev kho mob hauv qhov no yuav yog txhawm rau daws cov teeb meem hauv qab no:
- Kev paub txog lawv txoj haujlwm ua tus neeg raug tsim txom thiab ua tsis tau zoo ntawm qhov xwm txheej.
- Nkag siab qhov tsis raug ntawm lawv tus cwj pwm thiab kev ua.
- Kev ntsuas ntawm qhov tsis muaj txiaj ntsig thiab kev xav tsis zoo ntawm lawv txoj kev cia siab.
Hom nyuaj tshaj plaws ntawm Stockholm syndrome los kho yog tsev neeg, vim tias nws nyuaj heev los yaum cov neeg raug tsim txom hauv tsev uas tib txoj kev tawm ntawm qhov xwm txheej no yog tso tus neeg ua phem. Thiab txhua qhov kev cia siab tias nws yuav hloov pauv tsis muaj qab hau. Qhov phom sij tsawg tshaj plaws ntawm kev kho yog kev yuav tus mob - nws kev kho siv sijhawm tsawg dua thiab muab txiaj ntsig zoo dua.
Txoj hauv kev zoo tshaj kom tshem tawm Stockholm Syndrome tom haujlwm yog hloov txoj haujlwm ntawd. Txawm li cas los xij, yog tias qhov no tsis yog qhov kev xaiv raug rau lub sijhawm no, muaj qee cov lus qhia yuav ua li cas thiaj li ua kom qhov chaw ua haujlwm me me. Ua ntej, nrhiav txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws rau koj los txhawb koj tus kheej kev ntseeg (kev xav tus kheej, kev qhia los ntawm kws kho kev puas siab ntsws, kev coj ua ntawm kev xav, thiab lwm yam). Qhov thib ob, ua ntej rau koj lub neej kom raug thiab nco ntsoov tias kev ua haujlwm tsuas yog ua haujlwm. Thib peb, khaws thiab muaj txiaj ntsig rau koj tus kheej, koj cov kev nyiam thiab kev nyiam yuav tsum tsis tas yuav cuam tshuam nrog kev nyiam thiab nyiam ntawm kev tswj hwm. Plaub, tsis txhob dai, txawm tias koj tseem tsis tuaj yeem txiav txim siab hloov txoj haujlwm, tsis muaj ib yam dab tsi thaiv koj los ntawm kev paub txog kev ua lag luam - saib los ntawm qhov tsis muaj haujlwm, koom nrog cov xwm txheej "tsim nyog" rau kev ua haujlwm, koom nrog hauv cov haujlwm, thiab lwm yam.
Yuav kho tus mob Stockholm li cas - saib cov vis dis aus:
Kev sib raug zoo ntawm tus neeg raug tsim txom thiab tus ua phem yog ib txwm ua tsis raug thiab muaj txiaj ntsig zoo rau qhov tom kawg. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov no thiab npaj rau qhov hloov pauv hauv qhov xwm txheej. Ib yam nkaus, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias nws yog lub hauv paus ntsiab lus los daws qhov teeb meem uas yuav muaj txiaj ntsig tshaj plaws, txij li nws tsis tuaj yeem hloov pauv tus neeg laus, tus neeg tau tsim los lawm. Kev ntseeg tus kheej thiab pom qhov tseeb ntawm txhua yam yog cov lim dej zoo tshaj plaws rau kev tsim kom muaj kev noj qab haus huv, tsim kev sib raug zoo.