Av kua txob liab thiab nws cov txiaj ntsig. Contraindications rau kev noj cov seasoning no. Cov ntsiab lus calorie, muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom no thiab cov tais diav qab nrog nws ntxiv. Cov txiaj ntsig ntawm kev siv cov txuj ci no yog qhov tsis txaus ntseeg yog tias koj noj nws raug. Txawm li cas los xij, nws tsis muab txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau txhua qhov xwm txheej.
Ua mob thiab contraindications rau hauv av kua txob liab
Nrog txhua qhov zoo ntawm cov khoom no, koj yuav tsum nco ntsoov txog kev phiv los ntawm kev siv:
- Mob cystitis ntev … Nrog kev mob ntawm lub zais zis, nws raug txwv tsis pub noj tsis tsuas yog cov zaub mov muaj roj, tab sis kuj ntxiv ib qho khoom ntxiv rau nws. Xws li cov zaub mov yuav ua rau khaus ntxiv ntawm cov mucous membrane ntawm lub cev ntawm cov kab ke genitourinary.
- Teeb meem plab hnyuv … Yog tias tus txiav txiav txiav los yog lub zais zis muaj kev txhawj xeeb, tom qab ntawd siv txhua lub caij nyoog yog tsis muaj lus nug. Cov kab mob hnyav ntawm lub siab thiab lub plab tseem hais txog qhov tsis lees paub ntawm cov txuj lom.
- Ua xua … Nws tuaj yeem tshwm sim tsis yog nrog qhov tsis zoo ntawm lub cev rau tshuaj lom neeg hauv tsev, paj ntoos thiab tsiaj plaub hau, tab sis kuj los ntawm cov tais diav nrog hauv av kua txob liab. Yog tias koj ua xua rau cov khoom noj twg, koj yuav tsum tau ceev faj heev nrog kev siv cov txuj lom.
Contraindications rau kua txob liab hauv av yog qhov ua tsis tau zoo rau nws cov txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, cov kab mob muaj suab nrov yog cov kab mob hnyav heev, yog li nws yog qhov tsim nyog kom tshem tawm cov txuj lom no los ntawm koj cov zaub mov noj.
Liab kua txob zaub mov txawv
Ib qho khoom siv ntxiv rau qee yam khoom zoo. Av kua txob liab mus zoo nrog nqaij thiab zaub. Qee tus neeg noj zaub mov ntxiv nws rau cov khoom qab zib, kua ntses, marinades, thiab hnav khaub ncaws. Cov zaub mov nrov nrog cov kua txob liab hauv av tuaj yeem nthuav tawm raws li hauv qab no:
- Nqaij qaib hauv Georgian … Cov tais zoo sib xws tau npaj hauv ib teev thiab tuaj yeem dhau los ua kev dai kom zoo nkauj rau txhua lub rooj noj mov. Yog tias lub tuam txhab loj tab tom mus, nws zoo dua noj nqaij qaib, vim tias nws muaj nqaij ntau dua. Lub cev tuag yuav tsum tau muab yaug kom huv, tom qab ntawd qhuav thiab txiav rau kev kho cov txuj lom. Nqaij yog rub nrog cov kua txob dub thiab liab, coriander, cloves thiab nutmeg ob sab nraud thiab sab hauv. Ib lub dos me me tau muab tso rau hauv noog, tom qab ntawd cov nqaij qaib tau qhwv hauv yas thiab xa mus rau qhov chaw txias rau 3 teev. Tom qab xws li marinating, lub cev tuag tau muab tso rau hauv ib lub cauldron thiab kib ntawm ob sab. Raws li daim ntawv ua qab qab, cov nqaij raug tshem tawm ntawm lub ntim. Peb cloves qej raug pov rau hauv cov roj uas tseem tshuav rau kib. Tom qab sau nws nrog 0.5 liv dej, tso nws rau hauv cov nqaij qaib ua kua thiab simmer nws li 15 feeb.
- Adjab khau ntaub … Txhawm rau npaj cov tais diav no, koj yuav tsum noj 3 eggplants, ib lub dos, zaub ntug hauv paus, 3 daim kua txob qab zib, 5 txiv lws suav, 3 cloves ntawm qej, ib pawg ntawm cov zaub basil, txuj lom (kua txob liab hauv av, coriander, suneli hops). Txiav eggplants rau hauv nruab nrab cubes, nphoo nrog ntsev thiab tawm hauv daim ntawv no rau 20 feeb kom tshem tawm cov kua txiv. Tom qab ntawd, cov zaub raug ntxuav, rub tawm thiab muab tso rau hauv lub tais nrog rau hauv qab tuab. Dos, carrots thiab kua txob yog kib nyias. Qhov tshwm sim zaub platter yog nteg tawm saum lub eggplants. Ib qho ntoo khaub lig-puab ua rau txiv lws suav, tom qab uas lawv tau doused nrog dej npau, thiab tom qab ntawd muab tso rau hauv dej txias. Thaum tshem tawm cov tev los ntawm cov txiv lws suav, nws yog qhov tsim nyog los txiav lawv mus rau hauv qhov loj, ntxiv tshuaj ntsuab, txuj lom, 1 tbsp. qab zib thiab sib tov txhua yam kom huv si. Tom qab ntawd, cov txiv lws suav raug xa mus rau lub tais loj, uas yog stewed rau 10 feeb.
- Zaub "nkoj" … 4 daim ntawm eggplant yog txiav ib nrab thiab tev tawm los ntawm lub pulp. Lub hauv paus zoo sib xws yog ntsev thiab sab laug hauv daim ntawv no rau ib nrab teev. 2 daim dos, 2 cloves ntawm qej, 300 g ntawm cov nqaij minced, 1 tswb kua txob, 2 txiv lws suav thiab cov seem ntawm eggplant nrog ntxiv rau hauv av kua txob liab yog kib hauv cov roj zaub. Eggplant "nkoj" tau ntim nrog qhov ua tiav, nphoo nrog 75 g ntawm cov cheese nyuaj thiab ci ntawm 180 degrees.
- Kimchi hauv korean … Txhua lub taub hau ntawm Suav zaub qhwv (kwv yees li 2 kg) yuav tsum muab faib ua 4 ntu. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau muab 200 g ntsev rau hauv cov dej npau thiab muab cov suab paj nruag tso rau hauv. 12 teev yog txaus rau nws mus dhau thawj theem ntawm kev khaws. Tom qab ntawd, 1 tsp yuav tsum tau ntxiv rau cov zaub qhwv. qab zib, 4 diav kua txob liab hauv av, 8 cloves qej thiab ntses kom saj (ntses lossis kua). Cov khoom no yog marinated rau ob hnub ntxiv, tom qab uas nws tuaj yeem siv ua khoom noj txom ncauj lossis ci.
- Zaub yob "Zaj sawv" … Txhawm rau tsim cov tais no, koj yuav tsum khaws cov khoom ntawm 2 daim. pita qhob cij (qhob cij tsis muaj qe), 100 g ntawm liab cabbage, liab thiab daj tswb kua txob, ib lub dib tshiab, 30 g ntawm mustard thiab 2 tbsp. mayonnaise. Muab pita tso rau ntawm lub txee, uas tuaj yeem hloov nrog pita qhob cij nrog qhov ntom ntom ntom ntom. Txhawm rau npaj qhov txhaws, txiav cov zaub liab liab nrog dib thiab tswb kua txob rau hauv ib daim hlab. Tom qab ntawd lub hauv paus yog smeared nrog mayonnaise thiab 30 g ntawm mustard kom muag nws. Tom qab ntawd, zaub qhwv, kua txob tswb, dib, hauv av kua txob liab tau muab tso rau ntawm pita hauv txheej. Tom qab dov lub hauv paus nrog cov ntim rau hauv ib lub yob, koj yuav tsum xa nws mus rau qhov cub rau 5 feeb.
- Gazpacho … Cov kua zaub no cuam tshuam nrog kev yuav khoom ntawm 5 daim ntsuab tswb kua txob, 500 g ntawm txiv lws suav, 400 g ntawm dib, 100 g ntawm qhob cij nplej, 3 cloves ntawm qej, 1 tsp. hiav txwv ntsev, 100 g rye croutons thiab cov txuj lom hauv av. Peppers thiab txiv lws suav yog ua ntej tev thiab ntxuav, tom qab ntawd txiav ib nrab thiab muab tso rau ntawm daim ntawv ci greased nrog txiv ntseej roj. Tshem tawm ntawm daim tawv nqaij los ntawm cov zaub ci thiab chop finely. Tom qab ntawd, cucumbers raug tsoo hauv rab nrog ntxiv cov qhob cij crumb, tshuaj ntsuab, kua txob liab hauv av thiab coriander. Tag nrho cov khoom xyaw tau sib xyaw, thiab kua zaub puree tau npaj los ntawm kev muab cov txiaj ntsig ua ke hauv dej nrog kua txiv qaub. Thaum lub tais tau npaj tiav (ua noj rau 5-10 feeb), rye croutons tau ntxiv rau nws.
- Nqaij npuas yob … 1 kg ntawm tenderloin yog txiav rau hauv daim nyias nyias, uas tom qab ntawd tau ntsev thiab ua tiav nrog kua txob dub. Tom qab ntawd, 150 g ntawm champignons, dos thiab 4 tbsp yog kib hauv butter. lecho. Txhawm rau ua kom tiav thaum kawg npaj, kua txob liab hauv av, 100 g ntawm cov nplej siav thiab cov tshuaj ntsuab zoo (dill, zaub txhwb qaib) tau ntxiv rau nws. 2 tsp txhua. qhov hnyav sib xws yuav tsum tau muab tso rau ntawm cov nqaij npuas, uas yog tom qab ntawd yob rau hauv yob thiab tsau nrog cov txhuam hniav. Tom qab kib xws li appetizing appetizer hauv cov roj zaub, muab tso rau hauv daim ntawv ci sib sib zog nqus, ncuav tshaj cov kua zaub thiab simmer kom txog thaum ua tiav.
- Italian ncuav … 3 tsb dia roj txiv roj, 200 ml mis nyuj thiab 2 lub qe raug ntaus maj mam muab txhuam thiab npog nrog 1, 5 khob hmoov. Ib pawg zoo sib xws yog sib xyaw nrog dos, qej, 350 g ntawm zucchini grated, 80 g ntawm cov cheese, 300 g ntawm cov nqaij npuas kib zoo, thiab tom qab ntawd ci hauv daim ntawv greased.
Cov lus tseeb nthuav txog kua txob liab hauv av
Cov txuj lom no tau loj hlob hauv ntau lub tebchaws nrog cov huab cua zoo, tab sis nws tau xub muab los ntawm Central America. Cov pej xeem hauv zej zog - Peruvian Isdias Asmesliskas - siv cov khoom no los ua cov ncauj lus rau lawv cov kev coj noj coj ua. Nws tau suav tias yog txiv hmab txiv ntoo uas los saum ntuj los uas yuav tsum nrog tus neeg txawm tias tom qab kev tuag.
Nyob rau xyoo pua 16th ntawm thaj chaw ntawm Russia, av kua txob liab tau tsim nyog nws qhov hnyav hauv kub, yog li cov neeg muaj nyiaj muaj peev xwm tuaj yeem them taus cov khoom kim heev.
Niaj hnub no, nws nyuaj rau xav txog kev ua noj ua haus yam tsis muaj cov txuj lom no. Nws yog tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv Georgian thiab Mexican cuisine.
Koj tuaj yeem siv cov txuj lom no ob qho tib si hauv daim ntawv ntshiab thiab ua ke nrog lwm cov txuj lom. Qhov saj ntawm cov kua txob liab tau dhau los ua ntau dua thaum sib xyaw nrog cov zaub basil, qej thiab coriander. Xws li kev sib xyaw yog qhov tsis tseem ceeb rau kev npaj cov kua ntses, kua zaub, marinades, nqaij thiab ntses tais diav.
Kua zaub (tshwj xeeb tshaj yog borscht) yuav dhau los ua zaub mov nyiam rau tag nrho tsev neeg yog tias, 5-10 feeb ua ntej cov kua zaub kub npaj, koj ntxiv cov kua txob liab hauv av nrog rau kib.
Saib daim vis dis aus hais txog kua txob liab hauv av:
Lub suab nrov yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus neeg uas xav ua zaub mov qab. Kev muaj thiab kev lag luam dav rau lub caij nyoog no ua rau nws yog cov khoom lag luam uas haum.
