Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm txiv qaub mustard ntses rau zaub xam lav. Xaiv cov khoom, siv tshuab ua noj thiab cov ntsiab lus calorie. Video daim ntawv qhia rau zib ntab mustard ntses.
Noj zaub xam lav yam tsis hnav khaub ncaws yog txoj haujlwm tsis meej pem. Coob leej neeg siv cov qauv qub raws li kua txiv hmab txiv ntoo thiab roj zaub rau zaub nyoos. Txawm li cas los xij, kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom no zoo nkauj heev. Los ntawm kev sim ua ntu zus thiab kev faib ua feem, cov kws ua haujlwm paub dhau los tau los nrog ntau yam zaub mov txawv rau txhua yam kev hnav khaub ncaws kua ntses uas ua rau ntau yam sib txawv ntawm cov zaub xam lav. Piv txwv li, hnav khaub ncaws txiv qaub-mustard muaj cov khoom xyaw yooj yim tshaj plaws, thiab nws yuav ntxiv qhov ci thiab tshwj xeeb saj rau txhua phaj.
Cov mustard yuav ntxiv me ntsis txuj lom rau hauv lub tais. Txawm hais tias muaj ntau yam ntawm nws, thiab nyob ntawm qhov no, txhua qhov hnav khaub ncaws yuav muaj qhov sib txawv. Piv txwv li, ib tus mustard yuav ntxiv qab zib rau zaub xam lav, lwm qhov ua kom qab zib, thiab qhov qab zib thib peb. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, mustard sauce yuav ua tiav zoo ntxiv rau zaub xam lav thiab yuav muab qhov saj tshiab rau daim ntawv qhia nyiam qub. Txawm tias yooj yim zaub zaub xam lav yuav dhau los ua cov txuj ci ua noj tiag tiag. Ib qho ntxiv, kev hnav khaub ncaws mus zoo nrog ntses thiab nqaij qaib.
Saib kuj yuav ua kua txiv qaub nrog mustard, roj txiv roj, thiab kua ntses rau zaub xam lav.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 239 kcal.
- Cov khoom xyaw - 4 tablespoons
- Lub sijhawm ua noj - 5 feeb
Cov khoom xyaw:
- Soy sauce - 2 diav
- Grain Fabkis mustard - 1 tsp
- Freshly squeezed txiv qaub kua txiv - 1 tsp
Kauj ruam yog kauj ruam npaj ntawm txiv qaub mustard ntses rau zaub xam lav, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ncuav cov kua ntses rau hauv lub tais tob tob. Nws tuaj yeem yog classic lossis nrog txhua qhov saj. Piv txwv li, qhiav kua ntses yog zoo meej rau zaub nyoos.
2. Ntxiv mustard rau cov kua ntses. Yog tias tsis muaj cov noob taum, siv cov tshuaj txhuam tsis tu ncua. Nws yuav ua tau ntse los yog kev sib tw. Yog tias koj tsuas muaj ntsim, tab sis xav ua kom cov kua ntsw, ntxiv me ntsis qab zib lossis zib ntab rau hauv daim ntawv qhia. Hloov pauv, thiab hloov pauv, yog tias mustard muag muag, ntxiv qej me me los yog kua txob rau qhov hnav khaub ncaws.
3. Ntxuav cov txiv qaub nrog dej kub kom yaug tawm tag nrho cov tshuaj paraffin uas cov muag muag txhuam cov txiv hmab txiv ntoo nrog kom ua rau lawv lub neej txee. Thiab koj tuaj yeem ntxuav tawm paraffin tsuas yog nrog dej kub. Tom qab ntawd qhuav cov txiv qaub nrog daim ntawv so tes thiab tshem me ntsis zest nrog cov grater tshwj xeeb, uas tau ntxiv rau cov ntses.
4. Txiav cov txiv qaub hauv ib nrab thiab nyem cov kua txiv tawm ntawm nws. Saib xyuas rau cov txiv qaub qhov. Yog tias qhov no tshwm sim, tshem lawv tawm.
5. Muab cov zaub mov nrog rab diav rawg kom txog thaum du. Lub caij zaub zaub xam lav nrog txiv qaub mustard ntses. Nyob rau tib lub sijhawm, nco ntsoov tias cov kua ntses yog ntsev, thiab koj yuav tsis xav ntxiv ntsev rau zaub xam lav. Yog li ntawd, thawj lub caij cov zaub mov nrog ntses, do thiab saj cov zaub xam lav. Thiab tsuas yog ntxiv ntsev yog tias tsim nyog.
Tswv yim: qhov hnav khaub ncaws no tuaj yeem npaj rau kev siv yav tom ntej thiab khaws cia hauv lub tub yees tau ob peb hnub.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zib ntab mustard ntses rau zaub xam lav.
