Kab lus piav qhia yuav ua li cas thiaj dhau los ua tus neeg muaj kev ntseeg siab, cov txheej txheem twg yuav pab koj ua qhov no. Nkag siab? qhov kev ntseeg tus kheej yog qhov ua rau muaj kev ntseeg siab. Tau ntau pua xyoo, kev ntseeg siab tau zoo ib yam nrog lo lus: ua tiav, ntse, ib tus uas yooj yim ua tiav nws lub hom phiaj. Lub xyoo pua XXI tsis muaj qhov tshwj xeeb. Tam sim no, thaum kev txhim kho txuj ci tau nce zuj zus, kev mus ntsib kws kho paj hlwb, kev koom nrog hauv ntau yam kev qhia tau dhau los ua neeg nyiam, uas tso cai rau tus neeg tsis tsuas yog ua kom muaj kev ntseeg siab, tab sis kuj tseem tsim kev sib raug zoo nrog tus kheej.
Vim li cas kev ntseeg siab thiaj li tseem ceeb hauv peb lub neej?
Peb txhua tus paub tias tsis muaj kev ntseeg tus kheej, nws nyuaj rau ib tus neeg los nrhiav hom lus sib tham nrog lwm tus neeg, tsim kom muaj kev sib cuag uas tsim nyog thiab yooj yim nyob hauv zej zog. Yuav ua li cas nce qib ntawm kev ntseeg tus kheej, tom qab tag nrho, ib txoj kev lossis lwm qhov, txhua tus neeg tau ntsib kev tsis xis nyob hauv qhov xwm txheej tshiab thiab txawv txawv rau nws tus kheej, tab sis qhov no yog qhov ib txwm muaj, thiab tsis tas yuav tham txog qhov tsis meej txaus ntawm no. Tab sis yuav ua li cas yog qhov kev xav ntawm kev tsis ruaj ntseg nrog koj tag nrho koj lub neej, txawm tias nyob hauv ib puag ncig uas paub zoo tshaj plaws rau koj. Hauv qhov no, raws li ntau tus kws kho kev puas siab ntsws qhia, koj tsuas yog yuav tsum siv txoj hauv kev los ntawm qhov tsis sib xws, uas yog, zam qhov xwm txheej uas tuaj yeem ua rau tsis xis nyob.
Lub neej yog qhov ua tsis tau thiab ib puag ncig nyuaj yuav tsis tuaj yeem zam dhau. Thiab ntawm no koj yuav tsum nco ntsoov ob peb lub ntsiab lus yooj yim:
1. Kev soj ntsuam
Soj ntsuam cov neeg uas koj txiav txim siab ntseeg lawv tus kheej, uas yog tus qauv rau koj hauv lub neej thiab tus uas koj qhuas. Sim ua raws lawv cov tes taw thiab kev coj ua hauv zej zog. Ua raws li lawv tus cwj pwm, kev sib txuas lus, thiab tom qab ntawd koj yuav paub tseeb tias koj xav tau dab tsi rau kev ntseeg tus kheej.
2. Koj yuav tsum tau nyob rau lub sijhawm
Ua neej nyob yam peb muaj tam sim no, yam tsis ntshai dab tsi. Tom qab tag nrho, lub ntsiab lus ntawm lub neej nyob hauv ib pliag xwb. Tsis txhob nyob rau yav dhau los, tab sis tsuas yog nyob ntawm no thiab tam sim no. Txaus siab rau txhua lub sijhawm.
3. Ntsib neeg tshiab
Hauv kev xav, muaj ib yam zoo li "thaj chaw xis nyob". Cov cheeb tsam no suav nrog cov txheeb ze thiab cov neeg nyob ze peb, ntawm cov uas peb ib txwm nyob ntsiag to thiab ntseeg peb tus kheej. Thiab cov kws kho kev puas siab ntsws qhia txhua lub sijhawm kom ntsib cov neeg tshiab, yog li nthuav thaj tsam no thiab tau txais kev ntseeg tus kheej.
4. Tsis txhob thuam koj tus kheej
Koj tsis tas yuav ua ib yam dab tsi rau nag koj tus kheej txhua lub sijhawm koj ua tsis tiav. Teeb koj tus kheej rau qhov tseeb tias txhua tus neeg ua yuam kev thiab, raws li koj paub, tsuas yog tus uas tsis ua dab tsi hlo li tsis yuam kev. Sim, ua yuam kev, kho koj tus kheej, vim qhov no yog tib txoj kev kawm.
5. Tsim kev muaj peev xwm
Qhov tseeb yooj yim tshaj plaws txog kev txhim kho kev ntseeg siab tsuas yog ua tiav thiab daws koj qhov kev ntshai. Ua tib zoo xav txog tib neeg lub siab, lub siab xav ntawm tus neeg yog qhov tseem ceeb, uas yog, muaj peev xwm kov yeej cov teeb meem sab hauv thiab sab nraud. Qhia koj tus cwj pwm thiab ua tiav koj lub hom phiaj.
Kev txhim kho qib ntawm kev ntseeg siab nyob ntawm ntau yam ntawm kev hwm tus kheej li cas rau ib tus neeg, vim tias kev ntseeg siab thiab kev ntseeg tus kheej tsis muaj nyob ib leeg tsis muaj ib leeg. Los ntawm kev txhim kho kev ntseeg tus kheej, koj nce koj tus kheej kev ntseeg, rau txhua tus neeg muaj ntau txoj hauv kev los txhawb nws: kev pom, qhov muag pom, cov lus qhuas thiab ntau ntxiv. Nws yuav tsum nco ntsoov tias koj yuav tsum muaj kev ntseeg tus kheej txaus - tsuas yog ua koj tus kheej, lees txais koj tus kheej li koj yog, nco ntsoov tias txhua tus neeg yog tus kheej.
Hauv kev xaus, Kuv xav hais tias nws yooj yim rau kev ntseeg siab, rau qhov no, ib txwm qhia koj qhov kev xav, ob qho tib si zoo thiab tsis zoo, tsis txhob ntshai tias qee tus neeg yuav txiav txim rau koj. Ua lub teeb ntawm koj qhov ua tsis tiav. Thiab tseem ceeb tshaj, teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej, ob qho loj thiab me. Ua tiav lawv los ntawm kev ntxiv ntau thiab ntseeg tus kheej ntau dua.
Video hais txog yuav ua li cas txhawm rau txhim kho kev ntseeg tus kheej thiab kev ntseeg tus kheej:
