Cov lus qhia rau cov ntxhais txog thawj hnia thiab qee qhov tseeb nthuav txog hnia … Koj puas tau hlub nws thiab xav kom nws hnia koj tiag? Dab tsi yuav tsum tau ua kom nws ua? Tom qab tag nrho, nws yog qhov tseem ceeb rau koj - nyob ib sab ntawm nws koj lub plawv dhia ntau thiab ntau zaus, koj txhais tes tawm hws thiab goosebumps khiav thoob plaws koj lub cev.
- Ua ntej tshaj, cia siab rau nws tias koj yuav muaj yav tom ntej ua ke. Tej zaum yog vim li cas nws thiaj li ntshai lees nws txoj kev xav thiab yog thawj tus hnia koj, vim nws tsis paub tseeb tias koj nyiam nws vwm.
- Tab sis kom nws nkag siab tias koj tsis txaus siab rau nws ntau heev, saib mus rau nws ob lub qhov muag lossis yuam kev kov nws. Zaum ze ib leeg ib yam li ua tau. Ntxhi rau nws ntau zaus, ua siab ncaj thiab tiag. Qhov no yuav coj koj los ze zog thiab tej zaum nws yuav muaj kev ntseeg siab dua.
- Koj tuaj yeem xav txog nws hnia koj. Nws yog qhov txaus kom nco ntsoov tias kev xav tau ua tiav. Tej zaum nws yuav twv koj lub siab nyiam?
- Ua kom koj daim di ncauj zoo nkauj dua. Koj daim di ncauj yuav tsum beckon nws nyuaj heev uas nws tsis tuaj yeem tiv taus thiab hnia koj ua ntej.
- Zoo, yog tias koj tus hlub yog tus tub hluas uas tsis txiav txim siab ntau, tom qab ntawd qhia nws ncaj qha: "hnia kuv" lossis ua koj tus kheej. Zoo dua koj hnia ib zaug dua li tsis tau, yog li tsis txhob khuv xim lub sijhawm ploj tom qab.
- Xaiv qhov chaw tsim nyog tsis muaj neeg sab nrauv. Tej zaum nws tsuas yog tsis tuaj yeem txiav txim siab hnia koj, vim tias txhua lub sijhawm qee yam lossis qee tus neeg nyob hauv txoj kev? Yog li ntawd, nyob ib leeg nrog nws ntau zaus kom nws txiav txim siab hnia koj.
Koj yuav tsum paub tias hnia tsis yog qhov xav tau ntawm tus ntsuj plig thiab lub siab. Kev hnia, peb ua rau peb tus kheej muaj kev zoo siab, zoo siab thiab zoo siab. Nov yog yam yuav nthuav kom paub txog kev hnia.
Qee qhov tseeb txog kev hnia:
- Thaum hnia, 39 lub ntsej muag nqaij leeg tau koom nrog, uas yog kev tiv thaiv zoo ntawm cov pob txha.
- Thaum hnia, koj hloov pauv cov tshuaj ib leeg rau ib leeg, qhov no ua rau kom muaj kev tiv thaiv thiab muaj kev nyab xeeb kiag li.
- Kev hnia romantic tuaj yeem hlawv txog 2-3 kcal, thaum hnia Fabkis tuaj yeem hlawv 5 lossis ntau dua.
- Cov kev tshawb fawb tau qhia tias txiv neej uas hnia lawv tus poj niam ua ntej ua haujlwm nyob tau tsib xyoos ntau dua li cov uas tsis ua.
- Nrog kev mob siab rau hnia ntev txog 90 vib nas this, mem tes nrawm dua thiab lub siab thiab qib qib hauv cov ntshav nce.
- Daim di ncauj muaj qhov nkag siab 200 npaug ntawm cov ntiv tes.
- Kev hnia tsuas yog tsim nyog rau kev thaj yeeb ntawm lub siab, thaum hnia, endorphins raug tso tawm, uas muaj cov tshuaj lom thiab ua rau muaj kev zoo siab thiab kaj siab lug.
