Rau cov neeg nyiam kas fes, kuv nthuav qhia ib qib zuj zus daim ntawv qhia nrog daim duab ntawm kas fes nrog mis nyuj ci. Txaus siab rau kev haus qab nrog cov xim tshwj xeeb. Daim ntawv qhia yees duab.
Muaj ntau yam zaub mov txawv kas fes hnub no. Ib qho ntawm nws hom nrov yog kas fes nrog ntxiv mis nyuj, feem ntau ci ci kas fes. Xav txog qhov sib txawv ntawm qhov peb nyiam thiab nws lwm qhov piv txwv - kas fes nrog mis nyuj ci. Nws yog cov dej qab uas qab thiab muaj calorie tsawg uas tau ua los ntawm kev ua kom tshiab espresso thiab mis nyuj ci. Nws feem ntau xaiv los ntawm cov neeg uas noj zaub mov, xav kom poob phaus, lossis tsuas yog coj lub neej noj qab haus huv. Rau cov uas saib xyuas lawv qhov hnyav lossis rau leej twg cov khoom qab zib yog contraindicated, qab zib tuaj yeem raug cais tawm ntawm daim ntawv qhia, lossis zib ntab tuaj yeem ntxiv ntxiv. Kas fes tsis muaj suab thaj yog suav tias yog haus dej ntawm cov neeg paub tseeb, thiab poob ntawm cov mis ci yuav ntxiv qhov qab ntxiag qab uas tsis hloov pauv cov ntsiab lus calorie ntawm cov dej haus. Nws yog qhov nthuav tias cov dej haus muaj qhov tshwj xeeb: hauv ntau lub tebchaws nws tau hu txawv. Piv txwv li, hauv Italis kas fes hu ua Cortado, hauv tebchaws Poland peev Warsaw kas fes …
Lub hauv paus rau kev ua kas fes yog kas fes espresso, uas feem ntau yog brewed nrog dej tsawg kawg. Npaj kas fes tau nchuav rau hauv ib lub khob thiab ua kom sov cov mis ci ntxiv, xaiv nrog qab zib. Tshav kub cov mis kom maj mam ua kom ntau cov npuas. Tab sis yog tias koj nyiam haus txias, tom qab ntawd kas fes tuaj yeem diluted nrog mis txias ci. Kas fes tau txais kev pabcuam nrog mis nyuj ci hauv khob thiab tais diav, tso ib diav, thiab lawv haus nws zoo li tshuaj yej. Cov dej haus tau txais nrog qhaub cij, txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo thiab khoom qab zib tau muab tso rau ntawm lub rooj.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 30 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - 5 feeb
Cov khoom xyaw:
- Freshly brewed kas fes - 1 tsp
- Qab zib - 1 tsp los yog mus saj (tuaj yeem raug cais tawm ntawm daim ntawv qhia)
- Yog ' - 50 ml
Kev npaj ib qib zuj zus ntawm kas fes nrog mis nyuj ci, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Yog tias koj muaj lub tshuab kas fes, tom qab ntawd npaj kas fes espresso hauv lub tshuab no. Hauv lwm qhov xwm txheej, siv lub turk thiab ncuav kas fes rau hauv. Kuv pom zoo kom sib tsoo taum kas fes ua ntej npaj haus. Txoj kev no, saj thiab aroma zoo yuav khaws cia hauv nws ntau li ntau tau.
2. Tom qab ntawd ntxiv qab zib rau lub turk. Koj tuaj yeem tshem nws los ntawm daim ntawv qhia ua ke.
3. Sau cov kas fes nrog dej haus. Nws qhov ntau tuaj yeem yog ib qho. Yog tias koj xav kom cov mis ci ua tus thawj hauv cov dej haus, tom qab ntawd 30 ml yog dej txaus, feem, thiab rov ua dua, muab qhov nyiam rau cov mis ntau dua.
4. Muab cov qaib ntxhw tso rau ntawm lub qhov cub nrog cua sov nruab nrab.
5. Nqa cov kas fes mus rau ib lub rhaub thiab tshem cov qaib cov txwv los ntawm tshav kub. Cia nws infuse rau 1-2 feeb. Ua tib zoo mloog rau cov dej haus thaum lub rhaub dej, zoo li ua npuas dej ua rau ntawm cov kas fes, uas nce sai, los ntawm cov dej haus tuaj yeem khiav tawm.
6. Ncuav cov kas fes tiav rau hauv khob lossis khob. Ua qhov no kom zoo zoo kom cov taum brewed tsis raug. Koj tuaj yeem siv kev lim dej, xws li lub qhov txhab zoo lossis cov ntaub qhwv.
7. Lub sijhawm no, sov cov mis nyuj hauv lub microwave lossis ntawm lub qhov cub hauv lub khob thiab ntxiv rau iav rau kas fes. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem siv mis nyuj txias. Nws yog teeb meem ntawm saj.
8. Saj kas fes uas npaj tau ua nrog mis nyuj ci tam sim tom qab npaj nrog txhua yam qab: chocolate, cheese, khoom qab zib, qhaub cij, thiab lwm yam.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua kas fes nrog mis nyuj hauv Turk.
