Tshawb nrhiav yuav ua li cas txhawm rau txhuam lub cev hauv tsev ntawm koj tus kheej, uas yuav pab koj sai sai tshem ntawm blackheads thiab rov zoo nkauj thiab hluas rau koj lub ntsej muag. Blackheads yog qhov teeb meem zoo nkauj heev uas ntau tus ntxhais ntsib, tsis hais hnub nyoog li cas, kev saib xyuas tawv nqaij kom huv thiab nws cov yam ntxwv. Txhawm rau tshem tawm qhov tsis xws no, nws tsis tas yuav tsum ua cov txheej txheem kim kim lossis tshem tawm cov pob dub, koj tuaj yeem siv yooj yim-rau-npaj thiab ua kom huv huv hauv tsev. Cov khoom lag luam no pab txhawm rau txhawm rau ntxuav lub dermis thiab rov qab mus rau nws qhov qub ntxim nyiam thiab zoo nkauj.
Scrub txiav txim ntawm blackheads
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm txhua qhov txhuam yog txhawm rau ntxuav lub qhov hws thiab rov ua daim tawv nqaij. Tab sis txhua tus ntxhais paub tias blackheads yog cov pa phem heev, uas yuav tsum muaj kev cuam tshuam loj tshaj plaws rau kev tawm tsam. Scrubs tsim los txhawm rau tshwj xeeb nrog blackheads muaj qhov cuam tshuam ntau tshaj plaws ntawm daim tawv nqaij.
Tias yog vim li cas nws tsis pom zoo kom siv cov nyiaj no ntau dhau, thaum txhua qhov kev txav chaw yuav tsum tau ceev faj heev kom tsis txhob raug mob ntawm daim tawv nqaij. Ua ntej thov tshuaj txhuam, koj yuav tsum ntxuav koj lub ntsej muag, thiab tom qab qhov txheej txheem xaus, siv cov tshuaj pleev rau koj cov tawv nqaij. Yog tias koj ua raws cov lus qhia yooj yim no, daws nrog blackheads yuav nrawm heev ua rau muaj txiaj ntsig zoo.
Ib qho tshuaj txhuam hauv tsev tsom rau kev tawm tsam blackheads muaj cov teebmeem hauv qab no ntawm daim tawv nqaij:
- pores qhib, ua rau lawv nkag tau yooj yim dua rau kev ntxuav;
- nrog kev siv mus sij hawm ntev, xim tawv nqaij txhim kho;
- av thiab roj raug tshem tawm ntawm lub qhov hws, uas ua tau los ua tsaug rau cov tshuaj txhuam hniav - piv txwv li, nplej qab zib lossis ntsev;
- daim tawv nqaij tau txais kev noj haus ntxiv, vim tias cov tshuaj ntxuav tu muaj cov zaub mov thiab cov vitamins muaj txiaj ntsig;
- kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous yog qhov qub;
- tshiab blackheads yog tiv thaiv.
Tom qab thawj zaug siv tshuaj txhuam, qhov ua tau zoo yuav pom tau, tab sis txhawm rau tshem tawm cov blackheads, koj yuav tsum siv sijhawm ntau thiab siv zog. Kev txhuam yuav tsum tau ua tas li, tab sis tsis ntau dhau. Qhov kev xaiv zoo tshaj yog yuav thov cov nyiaj no ib zaug ib lub lim tiam.
Ntau tus ntxhais paub txog kev ua tau zoo thiab ua tau zoo ntawm kev txhuam, tab sis tsis paub txawm tias yog vim li cas koj thiaj yuav tsum tau ceev faj nrog lawv siv. Ib qho tshuaj txhuam muaj cov tshuaj txhuam hniav - piv txwv li, dej qab zib, ntsev, cov plhaub ntawm cov txiv ntseej lossis cov nplej, uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij raug mob.
Thaum txhuam rau ntawm daim tawv nqaij, lub qhov hws tau qhib thiab ntxuav. Tias yog vim li cas nws tsis pom zoo kom siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws thaum ua hauv tsev. Yog tias koj zom tag nrho cov khoom ntawm cov khoom nyuaj dhau, koj yuav tsis tau txais qhov txiaj ntsig xav tau tom qab siv nws.
Cov cai rau kev thov tshuaj txhuam los ntawm blackheads
Nco ntsoov, koj yuav tsum tau siv cov tshuaj pleev ib ce kom zoo, vim tias lawv muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij. Txhawm rau tiv thaiv microtrauma, mob o lossis khaus ntawm daim tawv nqaij uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev kis kab mob, ua raws ob peb txoj cai yooj yim:
- Ua ntej thov tshuaj txhuam rau ntawm daim tawv nqaij, koj yuav tsum ntxuav koj lub ntsej muag, tshem cov seem ntawm cov tshuaj pleev ib ce, hmoov av thiab av.
- Lub ntsej muag yuav tsum tau steamed, vim qhov qhib qhov hws thiab cov tshuaj txhuam tau muaj txiaj ntsig zoo dua.
- Koj tuaj yeem siv lub tshuab ziab khaub ncaws los yog da dej kom qhuav ntawm daim tawv nqaij. Dej kub yog qhov zoo, tab sis nws yog qhov zoo dua los npaj cov tshuaj ntsuab ntawm cov tshuaj ntsuab - nettle thiab chamomile yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws rau ntawm daim tawv nqaij.
- Cov tshuaj txhuam yog siv rau daim tawv nqaij uas tau npaj ua ntej.
- Nrog koj cov ntsis ntiv tes, cov tshuaj txhuam yog rub rau ntawm lub ntsej muag nrog lub teeb txav.
- Raws li qhov tshwm sim ntawm kev cuam tshuam rau cov khoom tawg, lub qhov hws raug tshem tawm ntawm cov av thiab sebum ntau dhau.
- Feem ntau cov xim dub tshwm hauv T -cheeb tsam - lub puab tsaig, lub qhov ntswg, lub hauv pliaj qis dua ntawm pob muag. Yog tias cov blackheads tau mob siab rau hauv thaj chaw no, nws tsis tas yuav tsum txhuam cov txhuam ntawm lub puab tsaig, txwv tsis pub cov tawv nqaij tuaj yeem raug mob hnyav.
- Tom qab ob peb feeb ntawm lub teeb zaws, cov seem ntawm cov tshuaj txhuam tau ntxuav nrog dej txias.
- Koj yuav tsum tsis txhob siv cov tshuaj tshwj xeeb rau kev ntxuav, vim cov dej dawb txaus.
- Tom qab qhov txheej txheem ntxuav tas, yuav tsum tau siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag kom huv thiab ua kom tawv nqaij.
Nrog kev siv tshuaj txhuam kom raug, koj tuaj yeem tshem tawm cov blackheads. Cov cuab yeej no yooj yim siv tsis tu ncua nyob hauv tsev, thiab tsuas yog cov khoom xyaw ntuj thiab tshiab tau siv rau nws txoj kev npaj.
Kev ntxuav lub ntsej muag los ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem yog lwm txoj hauv kev zoo. Txawm li cas los xij, txoj hauv kev no tuaj yeem ua rau tawv nqaij raug mob thiab ua rau kis mob. Nyob rau tib lub sijhawm, txhuam yog ib qho kev kho mob sai dua, txij li nws tso cai rau koj tam sim kho txhua qhov teeb meem. Cheebtsam tshuaj tua kab mob tau ntxiv rau cov tshuaj txhuam kom tiv thaiv kev rov tshwm sim ntawm cov blackheads.
Homemade ntsej muag txhuam cov zaub mov txawv: 7 txoj hauv kev thiab cov lus qhia
Los ntawm cov khoom siv yooj yim tshaj plaws hauv ob peb feeb, koj tuaj yeem npaj cov tshuaj txhuam kom zoo los tiv thaiv cov blackheads, lossis yuav cov khoom lag luam uas npaj tau. Hauv txhua lub khw muag khoom kom zoo nkauj, xaiv ntau yam ntawm cov tshuaj txhuam tau npaj tau nthuav tawm, tab sis qhov nrov tshaj plaws yog cov qauv ntuj tsim los ntawm tes. Tsis tas li, txoj hauv kev no yuav pab tsis tsuas yog txuag nyiaj, tab sis kuj zam kev tsis haum tshuaj.
Cov lus qhia muaj txiaj ntsig los ua tshuaj txhuam hauv tsev
Thaum npaj tshuaj txhuam kom huv hauv tsev, koj yuav tsum ua raws li cov lus pom hauv qab no:
- Rau kev txhuam zoo, nws txaus los noj 2-4 yam. Koj tsis tas yuav siv cov khoom sib txawv ntau dhau, lossis cov khoom lag luam yuav xaus rau qhov ntau dhau.
- Ib nrab ntawm tag nrho cov khoom ntawm cov tshuaj txhuam yuav tsum yog cov khoom uas yuav ua raws li cov khoom siv txhuam.
- Yog tias cov khoom muaj piam thaj lossis ntsev, tsis txhob ntxiv dej ntau dhau, txwv tsis pub cov nplej yuav yooj yim zom thiab koj yuav tsis tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig xav tau. Hauv qhov no, roj yuav yog qhov hloov pauv tau zoo.
- Qhov sib xws ntawm cov tshuaj txhuam yuav tsum zoo ib yam li muab tshuaj txhuam, thaum cov khoom yuav tsum tsis qhuav heev lossis ua kua.
- Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm tsob ntoo tshuaj yej lossis lavender cov roj yam tseem ceeb rau cov khoom. Cov khoom no tsis yog tsuas yog muab cov ntxhiab tsw qab, tab sis kuj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij.
Soda thiab ntsev txhuam rau blackheads
Nov yog ib qho yooj yim tshaj plaws los npaj thiab ua haujlwm zoo tshaj plaws los txhuam koj kom tshem tau cov blackheads sai. Dej qab zib ua rau tawv nqaij thiab qhib qhov hws. Cov dej qab zib ua ke ua ke nrog ntsev ua rau tshem tawm sai sai ntawm impurities. Txawm li cas los xij, cov tshuaj zoo li no yuav tsum tsis txhob siv ntau dhau, vim nws muaj qhov ua kom qhuav ntawm daim tawv nqaij. Thaum sib ntaus tawm tsam blackheads, nws yog qhov zoo ntawm ntsev uas yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws, vim qhov kev tso tawm ntawm sebum tau tswj hwm thiab ua haujlwm ib txwm muaj, thiab cov rog ntau hauv cov pores yav tom ntej yog tiv thaiv.
Txhawm rau txhuam, siv daim ntawv qhia hauv qab no:
- Noj cov dej qab zib (1 tbsp. L.) Thiab ncuav rau hauv lub khob iav.
- Ntxiv me ntsis dej lossis roj - tsis pub ntau tshaj 0.5 tbsp. l. kua.
- Argan roj, roj txiv roj, roj flaxseed, roj castor, thiab roj txiv roj noob txiv yog cov kev xaiv zoo.
- Cov dej qab zib ci tau sib xyaw nrog cov kua kom txog thaum tau txais cov kua nplaum du.
- Coarse hiav txwv ntsev (1 tbsp) tau ntxiv thiab cov muaj pes tsawg leeg tau sib xyaw dua.
Cov tshuaj txhuam tiav yog siv raws li hauv qab no:
- ua kom tawv nqaij;
- siv qhov muab tshuaj txhuam tso rau qhov teeb meem ntawm daim tawv nqaij;
- rub hauv cov khoom nrog maj mam txav txav;
- cov tshuaj txhuam tau tso rau ntawm daim tawv nqaij li ob peb feeb, vim nws yuav tsum muaj sijhawm siv tau;
- cov khoom seem ntawm cov khoom raug ntxuav nrog dej txias, tab sis tsis siv xab npum;
- tom qab tus txheej txheem, lub teeb moisturizing cream tau thov rau ntawm daim tawv nqaij.
Tsis txhob siv cov tshuaj nplaum nrog cov ntawv tuab, vim nws yuav txhaws qhib qhov hws dua, thiab kev ua kom huv yuav tsis coj cov txiaj ntsig xav tau.
Scrub nrog cinnamon thiab zib ntab rau blackheads
Cinnamon thiab zib ntab pab tsis tsuas yog ntxuav cov tawv nqaij, tab sis kuj saturate nws nrog cov kab kawm thiab cov vitamins. Rau kev npaj tshuaj txhuam, nws raug nquahu kom siv cov kua zib ntab tshiab.
Cov tshuaj txhuam tau npaj raws li hauv qab no:
- Rau kev siv ib zaug, nws txaus los noj 1 tbsp. l. kua zib ntab.
- Nws yuav siv li 1 tsp. cinnamon hmoov.
- Yog tias siv cov qhob noom xim kasfes, ua ntej zom lawv nrog rab riam lossis yooj yim zom lawv nrog rab diav.
- Tag nrho cov khoom sib xyaw thiab cov tshuaj txhuam tau npaj txhij siv.
Zoo li feem ntau lwm cov tshuaj txhuam, qhov sib xyaw no yog siv rau cov tawv nqaij yav dhau los, ntxuav tawm nrog dej txias. Nws tsis pom zoo kom siv cov gel thiab xab npum rau ntxuav. Tab sis zib ntab nyhav ua rau tawv nqaij, yog li nws yuav nyuaj rau ntxuav nws nrog dej ib leeg. Tshuaj ntxhua khaub ncaws maj mam los yog dej micellar yog qhov kev xaiv zoo. Cov khoom zoo li no tsis tsuas yog tshem cov tshuaj txhuam, tab sis tseem muab kev saib xyuas maj mam tom qab tev tawm.
Ntxuav nrog ntsev, zib ntab, yogurt thiab txiv qaub rau cov blackheads
Ntuj kua mis nyeem qaub yuav yog lub hauv paus zoo tshaj plaws rau kev txhuam hauv tsev uas yuav tsis tsuas yog ua kom huv ntawm daim tawv nqaij, tab sis tseem muab nws nrog cov khoom noj kom txaus. Koj yuav tsum siv tsuas yog ntuj thiab tuab yogurt uas tsis muaj tshuaj ntxiv. Tsis txhob noj cov kua mis uas npaj tau ua nrog txiv hmab txiv ntoo, suab thaj thiab lwm yam khoom xyaw, vim lawv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij loj rau ntawm daim tawv nqaij.
Yogurt Blackhead Scrub Recipe
- Koj yuav tsum tau noj ntuj yogurt (0.5 tsp).
- Zom cov txiv qaub zest (0.5 tsp) ntawm grater.
- Ntxiv me me ntawm zib ntab thiab sib tov txhua yam kom zoo - kev sib xyaw yuav tsum tau txais qhov sib xws tuab.
- Ntxiv ob peb pinches ntsev thiab txhuam yog npaj txhij.
Ntsev thiab txiv qaub tev muaj qhov ua kom qhuav ntawm daim tawv nqaij, yog li tswj cov qog sebaceous. Cov khoom tsis qhuav ntawm daim tawv nqaij, vim yog yogurt muab cov dej txaus.
Ntxuav nrog kas fes, roj thiab ntsev rau blackheads
Ib qho kas fes txhuam yog ib qho ntawm cov tshuaj zoo tshaj plaws rau cov blackheads. Hom khoom no zoo tagnrho rau cov tawv nqaij sib xyaw thiab qhuav, sib sib zog nqus thiab ua kom rov zoo ntawm daim tawv nqaij.
Cov tshuaj txhuam tau npaj raws li hauv qab no:
- Av av kas fes tau noj (1 tbsp. L.). Nws raug nquahu kom siv cov kas fes tshiab ntxhib. Cov kas fes tam sim tsis yog qhov tsim nyog, vim nws tsis muab kev ntxuav kom huv thiab txhawb nqa ntawm daim tawv nqaij.
- Olive, argan lossis txiv roj roj (1 tsp) tau ntxiv.
- Txhua qhov sib xyaw tau sib xyaw kom huv, tom qab ntawd ntsev (1 tsp) tau ntxiv thiab cov tshuaj txhuam tau npaj los siv.
Tom qab thawj daim ntawv thov, qhov txiaj ntsig zoo yuav pom tau - muaj kev ua kom huv ntawm cov blackheads. Nrog ceev faj heev, cov khoom no yuav tsum tau siv los ntxuav cov tawv nqaij thiab puas, tshwj xeeb tshaj yog yog tias muaj qhov ua rau khaus. Txhawm rau ua kom cov txiaj ntsig ntawm qhov txhuam, koj tuaj yeem ntxiv me ntsis zib ntab lossis mis nyuj rau hauv kev sib xyaw.
Ntxuav nrog txiv kab ntxwv, av nplaum thiab oatmeal rau blackheads
Av nplaum pab ntxuav cov tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog thaum ua ke nrog lwm cov khoom xyaw. Txiv kab ntxwv zest thiab crushed oatmeal yog qhov zoo tagnrho.
Ib qho av nplaum txhuam tau npaj raws li daim ntawv qhia no:
- Av nplaum ua kom nrawm heev, yog li ua ntej koj yuav tsum tau npaj lwm yam khoom.
- Cov oatmeal yog crushed, tab sis koj tseem tuaj yeem noj cov nplej zom ntxhib. 1 tsp yuav txaus. nplaim taws
- Noj tib yam li cov txiv kab ntxwv tshiab tev.
- Cov khoom sib xyaw tau sib xyaw, tom qab ntawd ntxiv 1 tbsp. l. av nplaum thiab muaj pes tsawg leeg tam sim thov rau lub ntsej muag.
Cov tshuaj txhuam tau tso rau ntawm daim tawv nqaij kom txog thaum cov av nplaum tau kho zoo. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ntxuav nrog dej txias kom ntau thiab siv lub ntsej muag nourishing cream. Hom kev tev tawm no yog kev tiv thaiv zoo ntawm tsis yog tsuas yog blackheads, tab sis kuj mob, ua pob, uas yog vim li cas nws yuav tsum tau siv thoob plaws lub ntsej muag.
Ntxuav nrog cocoa, ntsev thiab zib ntab rau blackheads
Ntuj cocoa yog ib yam khoom muaj nuj nqis ntawm lub ntsej muag. Hom kev peeling no pab txhawm rau ntxuav lub qhov hws thiab rov ua daim tawv nqaij.
Daim ntawv qhia rau cocoa-based cleansing scrub:
- Noj zib ntab (1 tablespoon), ntxiv hmoov cocoa thiab sib tov txhua yam khoom.
- Ntsev (1 tablespoon) tau qhia thiab tshuaj txhuam tuaj yeem siv rau lub ntsej muag.
- Kev sib sib zog nqus ntxuav ntawm qhov hws, ua kom muaj dej noo thiab txhawb nqa ntawm daim tawv nqaij tshwm sim.
- Hom kev tev tawm no tau pom zoo kom ua txhua txhua 7-10 hnub.
Scrub nrog aloe, oatmeal thiab qab zib rau blackheads
Aloe kua txiv muaj ntau qhov ua tau zoo, thiab ua ke nrog oatmeal thiab qab zib, nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij.
Cov tshuaj txhuam tau npaj raws li hauv qab no:
- Cov oatmeal yog crushed thiab me me ntawm cov dej ntxiv raws li nws yuav tsum tau muag.
- Qhia tawm 1 th. l. Sahara.
- Aloe pulp tau noj thiab ntxiv rau qhov muaj pes tsawg leeg - txhua yam khoom tau sib xyaw kom huv thiab cov tshuaj txhuam tau npaj siv.
Cov tshuaj txhuam no yog maj thiab yog li ntawd zoo rau cov tawv nqaij. Ob peb txheej txheem yuav tsum tau ua kom tshem tawm cov blackheads. Aloe kua txiv muaj cov tshuaj tua kab mob rau ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv kev txhim kho kev mob qog noj ntshav yav tom ntej.
