Tshawb nrhiav seb yog vim li cas nws thiaj li muaj txiaj ntsig los tso tshuaj rau kom poob phaus thiab yuav ua li cas cov txheej txheem no yuav ua kom cov txheej txheem rog hlawv sai dua. Tib neeg tsis tshua xav txog qhov tseeb tias txheej txheem kev tu tus kheej ntawm txoj hnyuv yog ncaj qha ntsig txog kev noj zaub mov. Coob leej neeg haus cov zaub mov loj, thiab lub cev tsis muaj sijhawm muab pov tseg tag nrho cov co toxins. Raws li qhov tshwm sim, qhov no ua rau muaj cov quav ntau dhau ntawm cov quav hauv cov nyuv, qhov hnyav uas tuaj yeem ncav cuag 15 kg.
Qhov no tsis yog tsuas yog qhov laj thawj rau qhov pom ntawm qhov hnyav dhau, tab sis kuj muaj qhov txaus ntshai nrog lub cev hnyav. Cov quav ua rau lub nra ntawm lub plawv mob. Lub cev zom zaub mov thiab lub siab. Hauv qhov no, lub cev raug tshuaj lom los ntawm cov khoom tawg. Hnub no peb yuav tham txog ib txoj hauv kev zoo los ntxuav lub cev, thiab koj yuav kawm paub yuav ua li cas thiaj li ua kom lub cev yuag poob nyob hauv tsev.
Cov txiaj ntsig ntawm enema rau poob phaus
Enema tau siv sijhawm ntev los txhais tau tias ntxuav lub plab hnyuv thiab yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tshem tawm qhov tsis xis nyob. Cov txheej txheem no ua kom muaj cov tshuaj laxative muaj zog uas txawm tias cov tshuaj muaj zog tshaj plaws tsis tuaj yeem tsim tawm. Nco ntsoov tias nyob rau xyoo dhau los, kev tso quav tau tsuas yog siv los tiv thaiv cem quav. Xyoo tsis ntev los no, ntau tus poj niam tau siv tshuaj yuag poob hauv tsev.
Raws li kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg uas nquag siv cov cuab yeej no, hauv ib teev koj tuaj yeem tshem tawm xya kilos. Nws yog qhov pom tseeb tias poob phaus cuam tshuam nrog kev tshem cov khoom pov tseg los ntawm lub qhov quav. Tsis txhob cia siab rau hauv tsev kom poob phaus kom daws tau txhua yam koj cov teeb meem. Cov txheej txheem tsuas yog ua tau zoo yog tias koj coj lub neej noj qab haus huv.
Hauv tshuaj, feem ntau siv lub qhov quav, thiab cov txheej txheem tau sau tseg rau cov tsos mob ntawm lub plab zom mov tsis txaus, kab mob oncological ntawm lub qhov quav, cem quav ntev, hemorrhoids, kab mob parasitic, thiab lwm yam.
Cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm ntawm kev tso quav kom poob phaus
Enema yog txheej txheem ntxuav lub cev, tab sis kev siv tsis raug tuaj yeem tsim teeb meem. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, tsis tsuas yog tshem tawm cov co toxins los ntawm txoj hnyuv, tab sis tseem muaj txiaj ntsig microflora. Raws li kev ceeb toom, cov kab mob no ua tiav kev ua zaub mov noj.
Txij li cov txiaj ntsig microflora tuag, nws qhov chaw tau nrawm nrawm los ntawm cov kab mob. Vim li ntawd, dysbiosis txhim kho hauv lub cev. Qhov no ua rau tsam plab, mob, thiab cem quav sib txuam nrog raws plab. Cia peb nco ntsoov cov txiaj ntsig tseem ceeb uas ua kom poob phaus poob rau hauv tsev:
- co toxins raug tshem tawm ntawm lub cev;
- txoj hnyuv tau tshem tawm ntawm cem quav;
- cov tshuaj lom hnyav ntawm tag nrho lub cev raug txo;
- kab mob parasites ntawm txoj hnyuv tau raug tshem tawm;
- bloating dhau thiab flatulence yog suppressed.
Yuav ua li cas thiaj li poob phaus hauv lub tsev?
Tsis txhob xav txog kev tso quav tso ua tshuaj kho mob rau txhua yam teeb meem rog. Cov txheej txheem yuav tsum tau ua tsuas yog tias koj txiav txim siab pib yoo mov, lossis hloov mus rau kev noj zaub mov kom raug. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws ua rau kev nkag siab kom tshem tau txoj hnyuv tawm ntawm cov co toxins uas tau sau hauv nws.
Thaum lub sijhawm txheej txheem, lub raj xa dej yuav tsum tau muab tso rau hauv qis dua ntawm txoj hnyuv, lub peev xwm uas tau tsim los rau ob litres kua. Txhawm rau txo qhov tsis xis nyob thaum lub sijhawm txheej txheem, koj yuav tsum ua lub luag haujlwm kom ua rau tus txheej txheem nws tus kheej.
Nov yog cov kauj ruam ua raws thaum siv lub cev yuag poob qhov hnyav nyob hauv tsev:
- Npaj ib lub khob ntawm Esmarch, roj (roj av jelly), ib lo lo rau cov roj taub, thiab lub thoob.
- Lub khob yuav tsum yog ob feem peb puv nrog dej kub hauv chav. Tom qab ntawd kaw lub kais dej thiab tso lub mug ntawm qhov siab ntawm tsawg kawg ib 'meter'.
- Sawv ntawm koj ib sab hauv chav dej nrog koj txhais ceg nce mus rau koj lub plab thiab so kom txaus.
- Muab cov ntaub pua tsev tso rau hauv qab pob tw thiab ntxig ntxig rau hauv lub qhov quav, yav tas los tau muab roj nrog roj (roj av jelly).
- Nrog lub kais qhib, maj mam pib txhaj dej rau hauv txoj hnyuv.
- Saib xyuas qhov xav kom khoob thiab npog cov dej kom tos nws tawm.
- Sai li sai tau tag nrho cov dej hauv lub mug raug txhaj, tshem tawm qhov taub thiab nyiam dua pw ntawm koj ib sab rau lwm kaum feeb. Cov hnyuv tuaj yeem tso tawm.
Muaj pes tsawg zaus koj tuaj yeem tso tshuaj yuag poob hauv tsev?
Coob leej neeg xav paub ntau npaum li cas cov tshuaj yuag poob tuaj yeem siv tau hauv tsev. Raws li kws kho mob hais, cov txheej txheem tau ua txhua hnub thib ob rau ob lub lis piam. Yog tias koj ua qhov no ntau dua, tom qab ntawd muaj teeb meem loj nrog kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov thiab cov metabolism tuaj yeem tshwm sim. Nco ntsoov tias kev tso quav yog ib qho xwm txheej ceev thiab yuav tsum tsis txhob siv ntau dhau. Peb tsis pom zoo kom tuav nws ntau dua ob zaug hauv ib xyoos.
Lub tshuab nqus dej tsis tuaj yeem cuam tshuam cov txheej txheem hlawv roj, tab sis lub hom phiaj yog txhawm rau txhim kho lub zog ntawm txoj hnyuv. Yog tias koj tseem noj zaub mov ntau ntxiv, cov khoom pov tseg yuav txuas ntxiv mus rau hauv cov hnyuv. Kev siv lub tshuab nqus ntshav tsuas yog thawj kauj ruam ntawm kev poob phaus, uas yuav tsis muaj txiaj ntsig yam tsis hloov koj txoj kev ua neej thiab kev noj zaub mov zoo.
Cov zaub mov uas nrov tshaj plaws ntxuav cov tshuaj enemas
Txhua tus neeg muaj kev ywj pheej xaiv ntawm tus kheej txoj hauv kev kom poob phaus. Rau qee tus, qhov no yog kev ua kis las, lwm tus nyiam nyiam cov txheej txheem kev noj zaub mov zoo, thiab qee qhov sib xyaw lawv thiab ntxiv kev siv tshuaj ntxuav kom huv. Txog rau hnub tim, ntau cov zaub mov txawv rau kev tso quav tau tsim, tab sis cov dej huv yog qhov nyiam tshaj plaws. Txawm li cas los xij, nrog qee qhov kev npaj tshwj xeeb kev daws teeb meem, cov txiaj ntsig zoo tuaj yeem tau txais. Nrog lawv cov kev pab, koj yuav tsis tsuas yog ntxuav cov hnyuv, tab sis kuj tiv thaiv qee yam kab mob. Tam sim no peb yuav tham txog lawv.
Kav khw
Kas fes enema yog qhov zoo tshaj plaws rau kev tshem tawm cov quav, quav quav, thiab tshem tawm ob peb phaus. Tom qab tus txheej txheem, koj yuav hnov lub teeb thiab muaj zog. Nco ntsoov tias kas fes enema ua kom lub siab ua haujlwm tau zoo, ua kom cov kua tsib ntau ntxiv thiab ua kom nrawm dua cov txheej txheem ntawm kev siv tshuaj lom. Txhawm rau ua tus txheej txheem, koj yuav tsum ua cov hauv qab no:
- Siv kas fes hauv av.
- Npaj lub tso quav tso quav thiab txhua yam khoom siv xav tau rau tus txheej txheem.
- Ncuav 0.5 liv dej rau hauv lub lauj kaub me me thiab ntxiv ob dia kas fes rau nws. Qhov sib tov yuav tsum tau rhaub rau peb lub hlis twg ntawm ib teev kom sib xyaw txhua yam.
- Ncuav cov kua ntxiv, yog li ua kom sib xyaw kub ntawm 37 degrees.
- Ua tus txheej txheem thiab da dej.
Ntsev
Cov kws tshawb fawb tau pov thawj tias kev tso quav ntsev muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Nrog nws txoj kev pab, koj tuaj yeem rov kho qhov sib npaug alkaline ntawm txoj hnyuv thiab yog li txhim kho nws qhov kev ua tau zoo. Nco qab tias kev nqus tshuaj yuag poob hauv tsev tuaj yeem ua haujlwm tau zoo nrog kev noj zaub mov zoo thiab ua kom lub cev qoj ib ce. Qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev tso dej qab ntsev yog qhov nqus dej sai, uas ua rau cov quav sai sai thiab lawv cov khoom siv ntuj tsim.
Txhawm rau npaj cov kua ntsev thiab ua cov txheej txheem, ua raws cov theem no:
- Yog tias koj xav poob phaus sai, tom qab ntawd koj yuav tsum tau yaj 4 diav ntsev hauv 1.5 liv dej. Tom qab kev qhia txog kev daws teeb meem, nws yuav tsum tau pw tsawg kawg li peb lub hlis twg ntawm ib teev.
- Nrog kev kho mob yoo mov, ib hnub tom qab tsis kam noj zaub mov, ntxiv ob peb tee ntawm cov poov tshuaj permanganate, 0.5 diav zib ntab thiab 2 diav ntsev rau 1.5 liv dej. Cov txheej txheem yog ua rau lub plab khoob thaum sawv ntxov thiab koj yuav tsum haus dej kom ntau txhua hnub. Thiab peb tab tom tham tsis yog hais txog dej xwb, tab sis kuj yog kua txiv los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.
Ntawm tshuaj ntsuab
Tshuaj ntsuab enema muab cov txiaj ntsig zoo. Txhawm rau npaj cov tshuaj rau tus txheej txheem, siv cov nroj tsuag uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv. Nov yog cov txheej txheem rau txheej txheem:
- Muab lub qhov quav nrog dej huv los ntxuav cov hnyuv thiab ntxiv txhim kho qhov nqus ntawm cov tshuaj ntsuab.
- Txhawm rau npaj cov tshuaj, nws yog qhov tsim nyog ntxiv ib lossis ib thiab ib nrab diav ntawm cov tshuaj ntsuab sau rau 0.5 liv dej. Brew qhov sib tov thiab ua ke nrog cov kua ntxiv. Peb pom zoo kom siv mint, chamomile, yarrow thiab sage.
- Qhov sib xyaw ua ke tau qhia rau hauv txoj hnyuv, tom qab uas nws yuav tsum tau pw. Yog li ntawd cov as -ham tau nqus.
- Ntxuav koj cov quav thiab da dej.
Txhawm rau rov ua kom cov kua dej sib npaug hauv lub cev tom qab tus txheej txheem, nws yog qhov yuav tsum tau haus dej kom ntau txhua hnub.
Dej qab zib
Niaj hnub no, dej qab zib tau dhau los ua qhov nrov nrov txhais tau tias tua rog. Suffice nws kom nco qab cov dej da dej. Nws yuav tsum tau lees paub tias dej qab zib tso quav tuaj yeem ua kom huv huv ntawm txoj hnyuv. Txhawm rau npaj cov tshuaj. Rau ob litres dej, ntxiv ob teaspoons ntawm ci dej qab zib. Tom qab qhia cov kua, sim pw tsawg kawg li ib feem peb ntawm ib teev kom cov quav muag muag.
Nrog kua txiv qaub
Qhov no yog ib qho ntawm cov zaub mov zoo tshaj plaws, vim tias kev tso quav nrog kua txiv qaub yuav tsis tsuas yog ua kom huv huv ntawm txoj hnyuv, tab sis kuj tsim cov tshuaj tonic rau lub cev. Tsis tas li ntawd, lub xeev ntawm cov txiaj ntsig microflora yuav tsis raug tshem tawm ntau. Txhawm rau npaj cov tshuaj, siv ib litre dej ntawm qhov kub ntawm 36 txog 39 degrees, ntxiv 50 milligrams ntawm txiv qaub kua txiv rau nws. Nws raug nquahu kom ua cov txheej txheem thaum sawv ntxov txhawm rau kom hnov qhov kaj thiab tshem tawm qhov tsis xis nyob hauv plab hauv ib hnub tom ntej.
Glycerin enema
Qhov kev tso quav no tso cai rau koj ua kom cov quav tso rau hauv lub sijhawm luv thiab muab pov tseg kom zoo. Rau ib thiab ib nrab litres dej rhaub, koj yuav tsum ntxiv ob dia dej hiav txwv ntsev thiab cov tshuaj zoo sib xws ntawm cov tshuaj glycerin. Koj yuav hnov thawj qhov tshwm sim hauv ob peb hnub tom qab txheej txheem.
Nrog kua cider vinegar
Kua cider vinegar tau siv los ntawm ntau tus poj niam raws li kev pab poob phaus zoo. Tab sis nrog mob gastritis thiab ntau ntxiv nrog mob plab, daim ntawv qhia no yuav tsum tsis txhob siv. Tsis muaj lwm yam contraindications rau tus txheej txheem. Txhawm rau npaj cov tshuaj hauv ob litres dej sov, koj yuav tsum yaj ib teaspoon ntawm kua txiv.
Enema nrog zib mu
Zib ntab yog qhov zoo tshaj plaws ntawm ntau yam kab kawm. Siv cov khoom no rau cov txheej txheem, koj yuav tsis tsuas yog ua kom cov txheej txheem ntawm kev poob phaus, tab sis kuj tseem muab cov as -ham rau lub cev. Rau ob liv dej sov sov, ntxiv ib diav zib ntab. Kev daws teeb meem thaum lub sijhawm txheej txheem yuav tsum muaj qhov kub txog 38 degrees.
Koj yuav kawm paub ntau ntxiv txog kev siv enemas kom poob phaus los ntawm cov yeeb yaj kiab hauv qab no:
