Zaub xam lav "Herring hauv qab lub tsho loj" yog cov paub zoo thiab nyiam tais los ntawm ntau. Yav dhau los, tsis yog kev ua koob tsheej ib leeg tuaj yeem ua yam tsis muaj nws, tshwj xeeb yog Xyoo Tshiab! Muaj ntau qhov kev hloov pauv ntawm nws txoj kev npaj, tab sis nrog txiv apples nws yog qhov muaj kuab heev thiab muaj kua. Kuv qhia koj sim nws.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Muaj ntau yam zaub mov txawv rau "Herring hauv qab lub tsho loj" zaub xam lav raws li muaj hostesses. Cov zaub mov tsis zoo no tsis qab yog ua nrog ntsev herring, beets thiab dos. Tus so ntawm cov khoom xyaw tuaj yeem sib txawv raws qhov nyiam thiab saj. Piv txwv li, cov qos yaj ywm kib thiab carrots, qe thiab txiv apples, dos ntsuab thiab mustard tau ntxiv rau zaub xam lav. Txawm li cas los xij, txhua tus tswv tsev xaiv cov khoom xyaw raws li nws nyiam. Hnub no kuv tshaj tawm sim cov zaub xam lav hauv qhov tshiab - nrog kua! Nws muab cov zaub xam lav sau cia ntawm qhov tshiab thiab qab ntxiag, me ntsis pom qhov qab.
Cov zaub xam lav no tuaj yeem tau txais kev pabcuam hauv cov tais zaub xam lav loj lossis ua haujlwm ib feem uas siv lub nplhaib sib dhos. Raws li kev hnav khaub ncaws, koj tuaj yeem siv mayonnaise lossis kua ntses ua los ntawm mayonnaise thiab qaub cream. Qhov kev xaiv kawg yog tsawg dua hauv calories. Txawm li cas los xij, yog tias cov zaub xam lav yooj yim tau hloov pauv, tom qab ntawd cov zaub mov qub tuaj yeem hloov pauv mus rau hauv cov zaub mov zoo nkauj, ntxim nyiam thiab mloog qhov ncauj. Npaj lub tsho loj hauv txoj hauv kev tshiab thiab ua haujlwm qub. Tom qab ntawd cov zaub xam lav uas paub thiab zoo tib yam yuav dhau los ua ib yam tshiab thiab lom zem.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 134 kcal.
- Kev pab - 1 zaub xam lav
- Lub sijhawm ua zaub mov noj - 30 feeb rau zaub xam lav, ntxiv rau lub sijhawm ua kom dej txias thiab txias zaub
Cov khoom xyaw:
- Herring - 1 pc.
- Table vinegar - 1 tablespoon
- Beets - 1 pc.
- Qos yaj ywm - 1 pc. (loj loj)
- Carrots - 1 pc. (loj loj)
- Kua - 1 pc.
- Dos - 1 pc.
- Mayonnaise - rau impregnation
- Ntsev kom saj
- Qab zib - 1 tsp
Yuav ua li cas ua noj zaub xam lav "Herring hauv qab lub tsho loj" nrog txiv apples:
1. Ua ntej tshaj, rhaub cov beets, qos yaj ywm thiab carrots. Koj tuaj yeem noj zaub hauv ib lub lauj kaub, tab sis tshem cov qos yaj ywm nrog carrots ua ntej, tom qab li ib teev. Thiab txuas ntxiv ua noj beets rau lwm teev. Caij cov zaub nrog ntsev 15 feeb ua ntej ua noj. Txheeb xyuas kev npaj los ntawm qhov muag - rab riam yuav tsum nkag mus rau lawv yooj yim. Tom qab txias. Cov txheej txheem no yuav siv sijhawm tsawg kawg 5 teev (2 teev ua noj thiab 3 teev txias txias). Yog li ntawd, koj tuaj yeem npaj lawv ua ntej, piv txwv li, yav tsaus ntuj.
2. Ntxuav cov kua, tshem lub thawv lub thawv, tev thiab ua kom zoo.
3. Boiled carrots, qos yaj ywm thiab beets, tev thiab grate on ib coarse grater.
4. Tev lub dos, chop rau hauv ib nrab ib ncig thiab marinate hauv vinegar thiab qab zib. Sau nws nrog dej haus sov thiab cia nws zaum li 10 feeb. Tom qab ntawd hloov mus rau lub lauj kaub kom tag nrho cov dej yog iav.
5. Tev lub herring los ntawm zaj duab xis, qhib lub plab thiab tshem tawm tag nrho cov sab hauv. Txiav tawm lub fins, lub taub hau thiab tus Tsov tus tw. Cais cov fillets los ntawm kab thiab ntxuav lawv kom zoo, tshem cov zaj duab xis dub los ntawm sab hauv ntawm lub plab.
6. Xaiv ib lub tais rau ua zaub xam lav thiab muab ib nrab ntawm cov qos yaj ywm grated, txhuam nws nrog txheej mayonnaise.
7. Sab saum toj nrog tsuav herring.
8. Tshaj cov dos uas tau khaws cia rau saum cov ntses.
9. Grated kua rau nws thiab saturate txheej nrog mayonnaise.
10. Tshaj tawm cov qos yaj ywm ntxiv rau saum thiab tsho dua nrog mayonnaise.
11. Ua tib yam nrog carrots.
12. Txheej kawg yog beetroot. Nws tsis tas yuav tsum tau grease nws nrog mayonnaise. Muab cov zaub xam lav npaj rau hauv lub tub yees kom so rau 1 teev. Tom qab ntawd koj tuaj yeem ua haujlwm rau lub rooj.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj herring hauv qab lub tsho loj nrog cov kua.
