Cov txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv kev laus lub ntsej muag lub ntsej muag, cov zaub mov zoo tshaj plaws rau cov khoom lag luam rau cov poj niam ntawm hnub nyoog sib txawv raws li cov khoom xyaw ntuj, contraindications rau kev siv cov qauv no. Lub ntsej muag lub ntsej muag rov ua dua tshiab yog txoj hauv kev zoo ntawm kev tawm tsam qhov tshwm sim ntawm daim tawv nqaij laus, uas tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo ntawm ib puag ncig, kev saib xyuas tsis raug, kev mob caj ces thiab hnub nyoog. Rau txhua qhov teeb meem, muaj cov peev txheej tsim nyog uas koj tuaj yeem npaj koj tus kheej. Cov qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev, nrog siv tas li, yuav ua rau tsis muaj qhov phem dua li txheej txheej plaub hau lossis cov khoom pleev kom zoo nkauj tsim los ntawm cov tuam txhab muaj npe zoo.
Cov txiaj ntsig ntawm homemade anti-aging lub ntsej muag lub ntsej muag
Kev rov kho lub ntsej muag tom tsev tuaj yeem npaj tau los ntawm ntau yam khoom ntuj tsim los uas muaj nplua nuj nyob hauv kev kho microelements thiab cov vitamins. Kev sib xyaw ntawm cov khoom lag luam feem ntau suav nrog cov tshuaj sib xyaw uas tso cai rau koj kom ua tiav cov txiaj ntsig nrawm, tab sis tsis muaj peev xwm khaws nws. Tab sis kev sib xyaw hauv tsev ua rau muaj kev sib sau ntawm cov as -ham thiab, yog tias siv tsis tu ncua, ua rau cov hluas ntawm daim tawv nqaij ntau xyoo.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm lub ntsej muag tiv thaiv kev laus hauv tsev:
- Kev ruaj ntseg … Feem ntau, lub qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev suav nrog cov khoom xyaw ntuj uas tsis suav nrog qhov tshwm sim ntawm kev tsis haum tshuaj - ua pob, liab, thiab lwm yam..
- Toning … Cov khoom lag luam no txhawb cov txheej txheem ntuj hauv daim tawv nqaij, uas yog, ua kom nws nrog cov pa oxygen thiab txhim kho kev tsim cov collagen ntuj - cov khoom muaj lub luag haujlwm rau cov nqaij elasticity. Cov tawv nqaij tom qab lub qhov ncauj ua softer, thiab cov txheej txheem laus zuj zus.
- Lifting nyhuv … Kev siv cov nyiaj zoo li niaj zaus ua rau muaj txiaj ntsig zoo: lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag raug nruj, qhov tob tob tau txo qis, lub ntsej muag me me nyob ib ncig ntawm lub qhov muag thiab ntawm lub hauv pliaj tau du. Rau cov ntsej muag zoo li no, cov khoom noj khoom haus zoo ib yam tau siv uas ua rau cov leeg muaj zog ntau dua. Thaum botox muab qhov tshwm sim sai tab sis luv, uas feem ntau hloov pauv mus rau qhov tsis zoo, tom qab ntawd cov khoom sib xyaw hauv tsev, ntawm qhov tsis sib xws, tau tsim los rau kev siv mus sij hawm ntev.
- Relieves nqaij thiab o … Qhov tsaus nti nyob hauv qab qhov muag yog qhov qhia txog hnub nyoog ntawm daim tawv nqaij uas ploj nrog kev siv lub ntsej muag tiv thaiv kev laus. Feem ntau, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm ntau cov txiv hmab txiv ntoo tau ntxiv rau cov khoom lag luam, vim tias cov kua txiv hmab txiv ntoo nkag mus rau hauv cov ntaub so ntswg thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntshav, nrog rau xim tawv nqaij. Kev o, yog tias qhov no tsis yog ib qho cim ntawm kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub raum, yog lub cim qhia tias daim tawv nqaij yuav tsum tau ua kom cov dej noo kom raug thiab tsim kom muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo yuav tsum tsim. Qhov txiaj ntsig no tuaj yeem ua tiav los ntawm cov khoom lag luam tiv thaiv kev laus nrog oatmeal lossis rye hmoov.
- Txhim kho qhov xwm txheej dav dav ntawm daim tawv nqaij … Yog tias koj ntxiv cov vitamin E rau lub npog ntsej muag, nws yuav muab kev ywj pheej, thiab cov khoom xyaw ntuj yuav txhim kho qhov muag pom ntawm lub ntsej muag los ntawm kev ua kom cov ntshav ncig ntau ntxiv, ua rau cov cell muaj oxygen. Raws li qhov tshwm sim, xim zoo, khov kho, thiab tsis muaj qhov ntxaum tob tau lav.
Anti-aging ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag contraindications
Kev xaiv cov khoom xyaw uas ua rau cov khoom lag luam tiv thaiv kev laus yuav tsum tau ua tib zoo kom thiaj li tsis ua mob rau daim tawv nqaij. Cov zaub mov tshiab yuav tsum tau tshuaj xyuas qhov ua xua. Txawm tias tau ua tiav cov kev xav tau no, tus poj niam tuaj yeem ntsib qhov kev qhia thaum siv lub qhov ncauj qhov ntswg raug txwv.
Dab tsi yog qhov contraindications rau kev siv cov khoom lag luam anti-aging hauv tsev:
- Lub xub ntiag ntawm dermatitis … Cov tawv nqaij ua pob yog lub ntsiab lus tseem ceeb rau kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg. Cov kws kho tawv nqaij ntseeg tias cov txiaj ntsig ntawm ib qho txhais tau tias ntawm thaj chaw mob yuav tsuas yog ua rau mob ntawm daim tawv nqaij.
- Qhib qhov txhab … Yog tias muaj kev puas tsuaj rau lub ntsej muag, tom qab ntawd ib qho ntawm cov khoom xyaw ntawm daim npog ntsej muag tuaj yeem ua rau ntshav lom, yog li lawv tuaj yeem siv tau thaum daim tawv nqaij zoo lawm.
- Hnub nyoog txog 20-24 xyoo … Nws tau ntseeg tias txog rau hnub nyoog no, tib neeg lub cev tau nquag loj hlob, thiab txhua yam tshuaj tsim nyog rau daim tawv nqaij elasticity tau tsim tawm ib txwm muaj. Kev siv lub ntsej muag tiv thaiv kev laus tuaj yeem cuam tshuam cov txheej txheem no nkaus xwb. Rau kev saib xyuas ntawm daim tawv nqaij, xaiv lub ntsej muag uas muaj dej noo los yog nourishing.
- Cev xeeb tub thiab lub sijhawm lactation … Dermatologists paub tseeb tias lub sijhawm no lub ntsej muag tiv thaiv kev laus yuav tsis muab qhov txiaj ntsig xav tau, vim tias lub cev tau ntse dua los ua lwm txoj haujlwm - kev suav sau ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau tus menyuam, yog li nws zoo dua los ncua kev saib xyuas kom txog thaum kawg lactation.
Qhov zoo tshaj los tiv thaiv kev laus lub ntsej muag lub ntsej muag rau cov poj niam uas muaj hnub nyoog sib txawv
Qhov ncauj qhov ntswg los tiv thaiv cov cim ntawm kev laus hauv daim tawv nqaij yuav qhia tau qhov txiaj ntsig zoo thaum siv raws li poj niam lub hnub nyoog. Nws tuaj yeem siv cov tshuaj pleev ib ce tsom rau kev rov ua dua tshiab los ntawm hnub nyoog 25 xyoos - cov khoom lag luam suav nrog cov khoom cog hauv lub teeb uas tawm tsam kev ya raws poob, ua rau lub ntsej muag du ntawm lub ntsej muag. Los ze rau hnub nyoog 30 xyoo, daim tawv nqaij pib plam nws lub peev xwm kom rov zoo sai, thiab nws xav tau cov tshuaj tiv thaiv kev laus los txhawm rau txhim kho kev ywj pheej ntawm cov leeg. Tom qab 40 xyoo, cov ntsej muag zoo li no yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev saib xyuas tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
Rejuvenating daim npog ntsej muag tom qab 30
Tom qab 30 xyoo, cov poj niam feem ntau pom thawj qhov tshwm sim ntawm daim tawv nqaij laus, uas yog cov ko taw ko taw nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, qhov ntev ntawm lub ntsej muag hla hla lub hauv pliaj, thiab cov nasolabial quav. Nyob ntawm qhov kev xav ntawm caj ces thiab kev saib xyuas lub ntsej muag kom raug, cov kev tshwm sim no tuaj yeem hais ntau dua lossis tsawg dua.
Txhawm rau ua kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab ua kom qeeb ntawm qhov tob tob, nws yog qhov tseem ceeb los daws koj tus kheej hauv lub sijhawm. Kev siv cov tshuaj tiv thaiv kev laus tsis tu ncua yuav tiv thaiv kev laus sai ntawm daim tawv nqaij thiab ua kom cov leeg nyob zoo.
Lub qhov ncauj qhov ntswg zoo rau cov poj niam tshaj 30 xyoo:
- Nrog hiav txwv buckthorn roj … Txhawm rau npaj nws, koj xav tau ib lub dib - grate nws ntawm cov nplua grater thiab nyem tawm cov kua txiv ntau dhau. Ntxiv rau lub dib gruel? hli h. hiav txwv buckthorn roj thiab? hli h. ntuj yogurt. Qhov loj yuav tsum tau sib xyaw kom huv thiab siv rau ntawm daim tawv nqaij li 20 feeb. Lub npog ntsej muag ua rau muaj txiaj ntsig zoo, ua kom nruj vim yog cov carotene thiab tocopherol suav nrog hauv hiav txwv buckthorn roj, uas ua rau cov txheej txheem laus zuj zus thiab pab cov cell txuas hnub nyoog sai dua.
- Nrog txiv qaub thiab zib ntab … Ua ke 1 tsp. kua zib ntab nrog tib tus nqi ntawm cov kua txiv qaub thiab ntxiv me ntsis txiv hmab txiv ntoo pulp (plum lossis txiv tsawb). Sib tov thiab thov rau 15 feeb. Lub npog ntsej muag ua kom huv huv ntawm daim tawv nqaij, txhawb kev rov tsim cov cell, thiab zib ntab muaj qhov ua kom rov zoo nkauj thiab muaj cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm microelements. Qhov tseem ceeb yog tias koj tsis ua xua rau cov khoom no.
Rov kho lub ntsej muag lub ntsej muag tom qab 40
Lub hnub nyoog no tsis muaj kev xaiv rau tus poj niam uas xav ua kom zoo nkauj-los ua lub ntsej muag tiv thaiv kev laus lossis tsis yog. Feem ntau, cov tawv nqaij tom qab 40 xyoo dhau los qhuav, cov tawv nqaij zoo li ci. Lub dermis ntawm lub hnub nyoog no xav tau kev saib xyuas zoo dua, muaj dej ntau thiab nthuav tawm tob los txhawb kev tsim cov collagen ntuj hauv cov hlwb.
Daim npog qhov ncauj rau cov poj niam dhau 40:
- Kas fes raws … Sib tov 1 tsp. av ntuj kas fes, 1 tsp. cocoa, 1 tsp. zib ntab, 1 quail qe thiab pinch ntawm cinnamon. Maj mam muab cov khoom sib tov no tso rau ntawm koj lub ntsej muag, muab cheesecloth tso rau saum kom tuav tau cov pawg. Koj tuaj yeem khaws cov khoom hauv lub tub yees rau 7 hnub. Cov khoom muaj txiaj ntsig yuav raug khaws cia zoo hauv cov xwm txheej zoo li no. Lub npog ntsej muag ua kom zoo dua qub, rov ua kom cov lipid metabolism, ntxuav tawm ntawm co toxins, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, polyphenols uas yog ib feem ntawm kas fes, sib xyaw collagen thiab muaj txiaj ntsig nqa.
- Raws li hmoov txhuv nplej siab … Ua ke 1 tbsp. l. qos starch, 4 tbsp. l. freshly squeezed carrot kua txiv thiab 1 tbsp. l. qaub cream. Muab cov hmoov txhuv nplej siab tso rau hauv lub tais thiab ncuav 50 ml dej, tso rau hluav taws thiab sib tov kom txog thaum muaj qhov sib xws sib xws. Ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua qaub rau cov kua zoo li jelly. Thov cov khoom lag luam nrog koj cov ntiv tes, ua kom du ntawm lub ntsej muag ib txheej. Khaws daim npog ntsej muag rau 20 feeb. Cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj no feem ntau piv rau qhov tshwm sim uas txhaj tshuaj Botox. Qhov tseeb yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov khoom no, hmoov txhuv nplej siab, nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab cov khoom tseem ceeb - choline, hlau, potassium, carbohydrates, uas ntxuav lub dermis zoo, txhawb nqa thiab ua kom muaj zog ua kom rov zoo, txawm tias tawm qhov tob.
Rejuvenating daim npog ntsej muag tom qab 50
Tom qab 50 xyoo, daim tawv nqaij nyob rau theem nquag ntawm kev laus, thiab nws tsis tuaj yeem tso tseg cov txheej txheem ntuj, tab sis nws muaj peev xwm ua tau kom muag qhov muag pom. Cov ntsej muag zoo ntawm daim tawv nqaij ntawm lub hnub nyoog no tsis zoo tag nrho, tab sis nws tuaj yeem nruj, ywj thiab muaj xim zoo. Cov haujlwm no tau ua los ntawm kev tiv thaiv kev laus rau cov poj niam ntawm pawg hnub nyoog no. Kev kho tau zoo heev yog daim npog ntsej muag gelatin, nrog nws siv nyob rau lub sijhawm luv (2 lub hlis), koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig tau zoo, daim tawv nqaij yuav dhau los ua du dua, puffiness yuav ploj mus, lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag yuav ceev. Cov txiaj ntsig no tau pom los ntawm cov txheej txheem ntawm kev tsim cov khoom noj gelatin nws tus kheej - qhov no yog kev ua haujlwm ntawm cov nqaij sib txuas ntawm cov tsiaj, uas yog cov pob txha mos, cov leeg thiab cov pob txha, uas yog tsim los ntawm collagen. Qhov tseem ceeb, gelatin yog collagen ntshiab uas muab kev ruaj khov rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Cov cai siv gelatin lub ntsej muag lub ntsej muag:
- Tsau cov granules lossis cov ntawv ntawm gelatin hauv dej txias rau 15 feeb.
- Ntws thiab nchuav cov khoom hauv ib qho tshiab hauv qhov sib piv qhia ntawm pob, thiab tso rau qhov cua sov qis.
- Do cov gelatin tas li kom txog thaum nws yaj tag.
- Hauv theem no, qhia cov khoom ntxiv. Piv txwv li, rau 1 tsp. gelatin, koj tuaj yeem ntxiv 3 tsp. mis los yog 3 tsp. kua txiv kab ntxwv. Cov mis yuav ua rau lub qhov hle tawv thiab ntxiv ntxuav cov tawv nqaij, thaum kua txiv kab ntxwv yuav ua rau tawv nqaij.
- Thaum qhov hnyav dhau los ua qhov sov, koj tuaj yeem thov nws txheej los ntawm txheej rau koj lub ntsej muag nrog txhuam tshwj xeeb lossis nrog koj cov ntiv tes. Tag nrho txheej yuav tsum tuab.
- Lub sijhawm ua haujlwm ntawm cov cuab yeej yog 20-30 feeb. Tshem tawm daim npog ntsej muag zaj duab xis, tshem nws zoo ntawm lub puab tsaig, hauv ib txheej.
Nws tsis yooj yim sua kom siv cov khoom nqa tsim los rau cov poj niam tom qab 50 xyoo - qhov no tsuas yog ua rau mob ntawm daim tawv nqaij thiab ua rau nws laus zuj zus. Txawm li cas los xij, muaj ntau yam khoom lag luam tiv thaiv kev laus uas yuav muab kev ruaj khov thiab tiv thaiv kom tsis txhob poob ntsej muag.
Cov txheej txheem npog ntsej muag tiv thaiv kev laus
Txhawm rau ua tiav qhov txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum ua lub ntsej muag tiv thaiv kev laus tsawg kawg ob zaug hauv ib lub lis piam. Yog tias cov khoom muaj glycerin, vitamin E, tom qab ntawd cov txheej txheem tau ua tiav hauv cov chav kawm - 15 ntu ib zaug, thiab tom qab ntawd yuav tsum muaj ib hlis so.
Qhov ua tau zoo rejuvenating oatmeal ntsej muag lub ntsej muag
Oatmeal yog lub tsev khaws khoom ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab cov vitamins, uas yog vim li cas cov khoom siv no feem ntau siv hauv kev npaj cov tshuaj pleev thiab tshuaj txhuam. Oatmeal qhov ncauj qhov ntswg, ntxiv rau kev tiv thaiv kev mob, ua kom huv thiab ua kom lub zog zoo, tau paub txog qhov muaj zog tiv thaiv kev laus.
Nws tau ua tiav vim qhov tseeb tias cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog silicon, uas pab txhawb kev rov ua haujlwm ntawm daim tawv nqaij, thiab vitamin B1, uas yog lub luag haujlwm rau kev rov tsim cov cell. Txhawm rau ua tiav qhov txiaj ntsig zoo, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau npaj cov khoom tseem ceeb ntawm daim npog ntsej muag.
Tshuab siv los ua qhov ncauj qhov ntswg raws oatmeal:
- Noj 2 tbsp. l. oat flakes thiab zom lawv mus rau hauv cov hmoov hauv kas fes grinder.
- Yog tias koj tsis muaj lub grinder, koj tuaj yeem siv tag nrho cov flakes, tab sis rau qhov no koj yuav tsum tau sau lawv nrog 50 ml dej ib hmos.
- Rau hauv qhov npaj puag puag, ntxiv cov protein zoo los ntawm ib lub qe qaib.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav lossis zoo li qub, ntxiv 1 tsp. kua zib ntab - nws yuav ntxiv rau ntxuav lub qhov hws thiab ua kom lub dermis nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig.
- Cov tswv ntawm cov tawv nqaij oily yuav tsum ntxiv 1 tsp rau hauv oatmeal. kua txiv qaub, uas yuav ua rau lub qhov hws thiab ua kom lub ntsej muag ci.
- Tshaj tawm qhov sib tov sib npaug thoob plaws koj lub ntsej muag thiab caj dab thiab pw li 15-20 feeb hauv qhov chaw ntsiag to tsis hais lus.
- Yaug lub npog ntsej muag nrog dej txias.
Kev siv cov khoom no tas li (1-2 zaug hauv ib lub lis piam) hauv ib hlis yuav ua rau koj cov tawv nqaij ruaj khov, tshiab, ua kom lub hnub nyoog me me thiab ntxuav qhov hws.
Rejuvenating poov xab daim npog ntsej muag
Cov khoom lag luam saib xyuas lub ntsej muag pab rov ua kom ruaj khov rau cov tawv nqaij sagging thiab tshem tawm cov tawv nqaij uas twb muaj lawm. Cov amino acids thiab vitamin E suav nrog hauv cov khoom lag luam tawm tsam cov cim ntawm kev laus, thiab riboflavin ua kom nrawm cov txheej txheem ntawm kev faib cell. Daim tawv nqaij tau rov ua dua tshiab sai sai: lub ntsej muag tau ua kom zoo, cov tawv nqaij tau ua kom zoo, cov tawv nqaij qhuav dhau los ua cov dej noo, ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous zoo dua.
Yuav ua li cas thiaj ua tau daim npog ntsej muag tiv thaiv wrinkle:
- Dissolve 10 g ntawm "nyob" poov xab mos nrog 2 tbsp. l. mis nyuj sov thiab tawm rau 10-15 feeb rau cov poov xab kom pib ua haujlwm thiab cov yam ntxwv tshwj xeeb tshwm sim.
- Ntxiv rau pawg? hli h. txiv roj roj thiab 1 nqaij qaib qe kom muag thiab ua kom lub ntsej muag ntub. Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav heev, cov kws kho kom zoo nkauj pom zoo ntxiv 1 tsp tsis txhob siv cov roj txiv roj. ntses ntses - nws zoo dua rau kev tiv thaiv kev laus daim npog qhov ncauj.
- Thov sib tov rau koj lub ntsej muag rau 20 feeb thiab ntxuav ua ntej nrog sov thiab tom qab ntawd txias dej.
Txhawm rau kom daim npog ntsej muag muab cov txiaj ntsig zoo, cov khoom xyaw yuav tsum tau sib xyaw sai sai kom huab cua sov - yog li txhua yam tshuaj muaj txiaj ntsig yuav nkag mus rau hauv cov nqaij sai sai.
Yuav ua li cas thiaj ua tau daim npog ntsej muag rejuvenating av nplaum
Cov av nplaum liab yog qhov zoo tshaj plaws rau kev sib ntaus cov cim ntawm kev laus hauv daim tawv nqaij vim yog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov kab, tshwj xeeb - silicon, uas tswj hwm kev ywj pheej ntawm daim tawv nqaij, ua kom nws yooj yim dua.
Txhawm rau npaj daim npog ntsej muag nrog av nplaum liab, koj yuav xav tau: 1 tbsp. l. av nplaum, 1 tbsp. l. qaub,? hli h. kua txiv aloe thiab ob peb tee ntawm cov vitamin E. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw thiab thov rau ntawm lub ntsej muag hauv txheej tuab. Nws raug nquahu kom khaws lub npog ntsej muag li 15 feeb.
Tsis txhob siv cov av nplaum ntau dhau, txwv tsis pub nws yuav pib ua kom tawv nqaij thiab qhov ua tsis zoo yuav ua haujlwm - daim tawv nqaij yuav ntsws hauv qab cov av nplaum. Khaws cov hauv qab daim npog qhov ncauj kom ntub. Yaug tawm ua ntej yog tias tsim nyog. Yuav ua li cas los tiv thaiv kev laus daim npog qhov ncauj - saib cov vis dis aus:
Thiab thaum kawg, kuv xav ntxiv: tom qab siv cov qhov ncauj qhov ntswg tiv thaiv kev laus, nco ntsoov thov pleev cov tshuaj pleev.
