Kawm paub yuav xav li cas kom haus cawv kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau koj lub hom phiaj kev ncaws pob thiab ua siab ntev tiag tiag hauv kev sib tw. Niaj hnub no hauv peb lub tebchaws tsis muaj kev saib xyuas ntau yog them rau kev txhim kho kev xav txog kev ua kis las hauv kev sib piv nrog Sab Hnub Poob. Muaj ntau txoj hauv kev, kws kho paj hlwb lawv tus kheej tau raug liam ntawm no, vim tias lawv kawm tsis zoo txog cov teeb meem ntawm kev kawm tus kheej ntawm cov kis las. Qhov tseeb no, nyeg, ua rau lub peev txheej tshawb fawb tsis zoo ntawm kev kawm ua haujlwm ntawm cov kws qhia thiab kws qhia ntawm lub cev nqaij daim tawv.
Txog kev tsim cov txuj ci ntawm acmeology, uas kawm txog kev ua kis las zoo tshaj plaws, nws yog qhov tsim nyog los nrhiav txoj hauv kev tshiab thiab cov txheej txheem ntawm kev qhia txog kev puas siab ntsws ntawm cov kis las. Cov kws tshaj lij hauv thaj chaw ntawm kev puas siab ntsws paub tseeb tias tus kws kho kev puas siab ntsws tsis muaj peev xwm ua tau zoo nrog nws lub luag haujlwm yog tias nws tsis ua tiav txoj hauv kev los cuam tshuam nws cov neeg mob. Hnub no peb yuav sim txiav txim siab cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev teeb tsa cov lus qhia rau cov neeg ncaws pob los ntawm cov ntsiab lus sib txawv.
Yuav ua li cas txhawm rau npaj cov kev qhia xav rau cov kis las?
Tam sim no, qhov ua tau zoo tshaj plaws, tab sis tseem tsis txaus kawm txoj hauv kev ntawm kev puas siab puas ntsws rau tus neeg yog kev xav. Nrog nws txoj kev pab, koj tuaj yeem cuam tshuam lub ntiaj teb sab hauv ntawm ib tus neeg, ntxiv rau txhim kho txoj kev hloov pauv tshiab ntawm tus cwj pwm thiab tiv thaiv kev coj tus cwj pwm.
Lo lus "meditatio" tuaj yeem txhais los ntawm Latin li kev xav hauv lub hlwb, xav txog lossis xav tob tob. Yooj yim hais, nws hais txog thaj tsam ntawm cov txheej txheem ntawm sab ntsuj plig siab dua thiab lub xeev kev coj ncaj ncees thiab txhawb siab ntawm ib tus neeg. Kev xav tau hloov pauv ntau pua xyoo los ua kev coj ntawm sab ntsuj plig thiab kev ntseeg hauv ntau yam kev lis kev cai sab hnub tuaj. Niaj hnub no nws tau nquag kawm hauv ntau lub tebchaws hauv ntiaj teb.
Hauv tebchaws Russia, kev xav thawj zaug tau siv los ntawm cov kws paub txog kev ua kislas hauv lub xyoo nineties, ua tsaug rau kev paub txog kev tswj kev puas siab puas ntsws los ntawm kev tawm tsam sab hnub tuaj. Niaj hnub no, ib qho ntawm cov kev xav ntau tshaj ntawm cov neeg ncaws pob yog kev qhia txog kev mob hlwb.
Kev qhia txog kev puas siab puas ntsws yog ua raws plaub yam:
- lub peev xwm los so cov leeg;
- lub peev xwm los nthuav qhia cov ntsiab lus ntawm daim ntawv ntawm tus kheej-hypnosis, thiab ua nws raws li qhov muaj peev xwm ua tau, tab sis tsis muaj kev nruj;
- lub peev xwm los cuam tshuam koj tus kheej nrog kev pab ntawm cov ntawv lo lus;
- muaj peev xwm ua tib zoo saib xyuas cov khoom tsim nyog.
Kev cob qhia hauv cov txheej txheem no tau ua nyob rau hauv daim ntawv hetero-kev cob qhia thiab cuam tshuam nrog kev nyuaj siab lub cev hnyav thaum kawm, kev qhia xav rau cov kis las feem ntau nqus tau zoo los ntawm cov kis las. Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov tsim nyog los so tag nrho cov leeg ntawm lub cev, pib nrog txhais tes. Nco ntsoov tias cov txheej txheem no muaj ntau yam sib xws nrog cov txheej txheem Jacobson.
Thaum nqus pa, nws yog qhov tsim nyog kom maj mam ua kom cov leeg nruj, ntawm ib nrab ntawm lub zog ib txwm muaj thiab tib lub sijhawm qhia - "kuv txhais tes". Tom qab ntawd, ua pa qeeb, nrog rau cov leeg nruj rau ob lossis peb suav. Kauj ruam kawg yog tso tawm qhov nruj thiab thaum ua pa tawm, lo lus "so" tau maj mam hais tawm.
Tom qab ntawd ua pa ntxiv, tshaj tawm lub koomhaum "thiab" rau koj tus kheej, thiab thaum ua pa qeeb - "sov so". Nws yog ib qho tseem ceeb heev thaum lub sij hawm tus kheej-hypnosis xav txog tias qhov sov sov kis tau los ntawm txhais tes. Raws li tus kis las nce qib, nws yuav tuaj yeem so los ntawm kev hais cov kab lus "Kuv txhais tes tau so, sov thiab tsis muaj zog." Thaum tus neeg ncaws pob nce mus txog qib no, tom qab ntawd ua pa ib ce thiab cov leeg nruj yuav dhau los ua qhov tsis tseem ceeb.
Sai li qhov xav tau tshwm sim nrog kev so ntawm txhais caj npab cov leeg tau txais, nws yog qhov tsim nyog los ua haujlwm ntawm cov leeg ntawm ob txhais ceg, caj dab, pob tw thiab ntsej muag. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev xav yog zoo ib yam li tau piav qhia saum toj no, thiab thaum cov kis las ua tiav qhov txiaj ntsig xav tau, nws yog qhov yuav tsum tau pib ua tus tswv kev so kom zoo. Cov mis tseem ceeb rau tus kheej -hypnosis nyob rau theem no yog kab lus - "Kuv so thiab so kom txaus."
Thaum lub npe "Kuv" tau hais tawm, nws yog qhov yuav tsum tau nqus thiab lim cov leeg, thaum tuav ua pa rau ob suav. Qhov yooj yim ntawm txoj hauv kev no tso cai rau cov kis las ua tus tswv sai. Lub luag haujlwm tseem ceeb rau qhov kev kawm xav txog kev ua kis las yog ua kom muaj peev xwm nkag mus rau hauv lub xeev tswj kev tsaug zog. Koj tuaj yeem xaus txhua tshooj lus nrog kab lus "Kuv zoo siab" lossis "Kuv lub cev tau so lawm."
Thaum tus kis las tau ua tiav txhua qhov kev ua haujlwm yooj yim ntawm kev xav, nws yog qhov yuav tsum tau txav mus rau txoj hauv kev cuam tshuam nws txoj kev ntshai, sib ntaus mob thiab mob siab rau lub xeev psychophysiological. Qhov no yuav muab cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab cov kis las yuav pom sai sai txog kev txhim kho pw tsaug zog zoo. Nws yog qhov cuam tshuam uas feem ntau tshwm sim nws tus kheej ua ntej.
Yog tias tus neeg ncaws pob them nyiaj txaus rau kev qhia txog kev puas siab puas ntsws, nws yuav tuaj yeem tsaug zog sai thiab sawv ntawm lub sijhawm uas tsis muaj lub tswb tswb. Nco ntsoov tias cov lus qhia kev xav no rau cov kis las tuaj yeem siv tsis yog txhawm rau txhim kho lub hlwb-lub siab lub xeev, tab sis kuj tseem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov leeg nqaij hauv plawv nrog cov hlab ntshav.
Thaum npaj rau kev sib tw tseem ceeb, koj yuav tsum nquag siv cov piv txwv piv txwv, uas tuaj yeem faib ua peb pawg:
- Kev sib ntaus.
- Sawv cev rau cov xwm txheej uas tab tom txhim kho raws li qhov ua tau.
- Kev ua tiav zoo ntawm kev txav mus los.
Peb pom zoo muab tso rau txhua tus piv txwv piv rau hauv cov lus uas raug tshaj plaws, uas yuav txhim kho kev cuam tshuam ntawm kev qhia kev xav rau cov kis las. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau sau tseg tias feem ntau, cov lus hais lus yog qhov ntev heev. Raws li cov kws tshaj lij hauv thaj tsam ntawm kev xav txog kev ncaws pob, xws li kev siv dav dav ntawm cov lus qhia pib yog qhov nyuaj rau txiav txim siab qhov yog. Ua ntej tshaj plaws, nqe lus no muaj tseeb ntsig txog kev ua haujlwm ntawm kev tawm dag zog. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lawv yuav tsum tau tsom mus rau kom ntseeg tau tus neeg ncaws pob cov lus teb tam sim hauv qhov xwm txheej kis las.
Kev cob qhia lub hlwb yog cuam tshuam nrog lwm hom kev xav. Raws li ib tus kws tshaj lij hauv tebchaws hauv kev ntaus txuj ci, xibfwb S. Gagonin, kev xav yog lus European uas suav nrog peb lub ntsiab lus uas ib txwm faib hauv Buddhism. Tam sim no nws yog hais txog kev tsom mus rau, kev txawj ntse thiab kev nco qab.
Nyob rau tib lub sijhawm, kev xav niaj hnub no tau siv los daws qee yam teeb meem, tsis yog hauv kis las, tab sis tseem yog tshuaj. Psychopedagogy hauv kev ua kis las, hauv nws lub tswv yim, yuav tsum ua ke txoj kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws cuam tshuam nrog kev ua kis las thiab kev qhia ua haujlwm. Kev xav yuav tsum kawm raws li ib qho ntawm cov cuab yeej muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev npaj lub cev ntawm cov kis las, nrog rau kev qhia tus kheej ntawm lawv tus kheej.
Feem ntau, cov lus qhia kev xav rau cov kis las raug saib raws li kev xav thiab kev xav mus sij hawm ntev ntawm ib yam. Vim li no, tus kis las kis las ntawm kev nco qab yog qhov nqaim thiab txhua qhov kev xav thiab cov khoom uas tsis poob rau hauv daim teb no tsis tuaj yeem txiav txim siab tau. Ua tsaug rau qhov ua tau zoo xav, tus neeg lub siab tuaj yeem tshem tawm ntawm "suab nrov tsis txaus". Nrog rau kev qhia ua ntu zus rau cov neeg ncaws pob, tus kis las tuaj yeem ncav cuag qib tshiab ntawm kev xav.
Raws li txhua qhov saum toj no, peb tuaj yeem xaus tias tsis muaj qhov sib txawv tseem ceeb ntawm kev yooj yim kev xav thiab kev xav. Qhov tseeb, nws yog txhua yam hais txog qib kev ua kom pom tseeb. Qhov no muab peb qhov laj thawj los lees tias kev xav yog lub xeev zoo li no thaum lub zog ntawm ib tus neeg thiab qhov tshwj xeeb ntawm kev saib xyuas tso cai rau ib qho los koom ua ke nrog cov khoom uas tau xaiv.
K. Jung tau txiav txim siab los ua tus tsim ntawm kev tshawb fawb txog kev xav. Hauv nws lub tswv yim, kev xav muaj ib txheej tshwj xeeb ntawm peb lub siab, uas tso cai rau peb los tswj cov khoom qub. Los ntawm lub tswv yim no, Jung nkag siab txog cov haujlwm tsis nco qab ntawm tus cwj pwm raws li tib neeg txoj kev xav.
Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias kev sib txuas ntawm cov khoom qub rau peb lub siab tsis tuaj yeem tshwm sim los ntawm nws tus kheej. Qhov no tuaj yeem ua tau tsuas yog vim muaj kev mob siab rau lub siab ntawm ib tus neeg ntawm ib yam khoom. Nco ntsoov tias kev nco qab tsis tuaj yeem tiv thaiv los ntawm kev xav, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, muaj ntau ntxiv. Txhua yam no qhia tias kev qhia kev xav rau cov kis las tuaj yeem yog cov cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev npaj cov kis las rau kev sib tw, nrog rau txoj hauv kev los tawm tsam kev qaug zog ntau dhau, yam tsis muaj kev qhia hnyav uas ua tsis tau.
Qhov tseem ceeb tshaj yog txuas rau kev xav hauv kev ntaus nrig. Qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias kev kos duab ntawm kev xav tau tsim ib txhij nrog kev txawj ntaus rog ntau pua xyoo. Piv txwv li, tus hneev taw uas tau ua tiav Zen kev xav tau zoo tuaj yeem koom ua ke nrog lub hom phiaj thiab xub thaum lub hom phiaj. Vim li ntawd, nws muaj peev xwm ntaus lub hom phiaj txawm tias tsaus ntuj.
Cov kws tshawb fawb hauv cov kev tshawb fawb ntau tau pom tias qhov no yog vim ua haujlwm tshwj xeeb ntawm lub hlwb. Nyob rau sab hnub tuaj lub tswv yim, kev xav yog suav tias yog kev nkag siab tshwj xeeb ntawm lub ntiaj teb, vim tias tus neeg muaj peev xwm plunge rau hauv cosmic emptiness. Qhov no tau tsim lub hauv paus ntawm cov txheej txheem niaj hnub ntawm kev xav dhau los. Nco ntsoov tias lawv txhua tus yog ua raws cov txheej txheem sab hnub tuaj, piv txwv li, Ch'an lossis Taoism.
Cov kws tshaj lij pom zoo tuav lub sijhawm xav txog thaum sawv ntxov, txawm hais tias qhov no tuaj yeem ua tiav ntawm txhua lub sijhawm yooj yim. Lub sijhawm kawm txog kev xav rau cov kis las yuav tsum yog los ntawm 10 txog 15 feeb. Txoj haujlwm zoo tshaj plaws rau kev xav yog suav tias yog "Lotus" txoj haujlwm, tab sis koj tuaj yeem siv lwm txoj haujlwm uas yooj yim rau koj.
Yog xav paub ntau ntxiv txog kev xav li cas kom raug, saib hauv qab no:
