Nyeem txog qhov ua rau pob taws khov thiab yuav ua li cas thiaj li saib xyuas tau zoo rau lawv thoob plaws koj lub neej. Folk zaub mov txawv rau kev ua ko taw da dej thiab daim npog qhov ncauj. Rau qee qhov laj thawj, peb saib xyuas daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, caj dab thiab txhais tes txhua xyoo puag ncig, tab sis tsis nco qab txog pob taws. Thiab tsuas yog nrog kev tuaj txog ntawm lub caij nplooj ntoo hlav, lossis lub caij ntuj sov, thaum nws txog lub sijhawm los hnav khau khiab, peb pib pom teeb meem ntawm daim tawv nqaij ntawm pob taws. Thiab tom qab ntawd peb pib maj nrawm thiab xav ua qhov no, txhawm rau ua kom sai li sai tau. Tab sis txhua yam tsis tshwm sim sai, koj yuav tsum ua ntau yam txheej txheem sib txawv thiab ua siab ntev txhawm rau ua tiav qhov txiaj ntsig zoo. Thiab nws yog qhov zoo tshaj kom paub ua ntej tias koj yuav tsum tau saib xyuas koj lub luj taws txhua xyoo, nrog rau koj lub ntsej muag nrog txhais tes.
Ua rau tawv nqaij tawv ntawm pob taws
Lwm yam
Qhov tseeb, kuv xav tias yog vim li cas sab nraud twb paub rau sawv daws lawm. Qhov ntawd yog qhov feem ntau ntawm lub xyoo (caij nplooj zeeg - lub caij ntuj no - caij nplooj ntoo hlav) koj taug kev hauv khau tsis xis nyob (qhov no tsis txhais tau tias pheej yig), tsuas yog qhov muaj nyob ntawm daim tawv nqaij ntawm txhais taw nyob hauv qhov chaw txwv tsis pub ua kom pom cov tawv nqaij coarseness, nws tawm hws, tom qab ntawd qhuav, nkees thiab nws tseem xav tau so thiab tu tas li. Hauv qhov no, calluses, pob kws thiab microcracks tshwm sim, uas tig mus ua rau qhov chaw ntawm daim tawv nqaij ntawm pob taws, thiab qhov tseeb ntawm tag nrho ko taw. Yooj yim hais, kev coj tus cwj pwm tsis zoo rau lawv ua rau muaj kev tu siab, uas yav tom ntej yuav tsis tso cai ua kom tawv nqaij du thiab muag yam tsis muaj kev puas tsuaj hauv lub sijhawm luv luv. Nws yuav tsum tau muab txog 2 lub hlis los tso koj tus kheej, nyob ntawm qhov tsis saib xyuas ntawm ob txhais ceg.
Yam sab hauv
Sab hauv ua rau coarsening ntawm cov nqaij mos ntawm pob taws thiab lwm yam "tsis zoo" qhov tshwm sim tuaj yeem ua qhov cuam tshuam sab hauv microflora hauv tib neeg lub cev. Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog ntau yam kab mob (ua rau cov qog ua haujlwm tsis txaus, tsis muaj cov vitamins thiab minerals, ntshav qab zib mellitus, thiab lwm yam). Yog tias koj tsis xis nyob, tsis muaj zog, muaj kev puas siab puas ntsws, nquag nquag ua pob rau ntawm daim tawv nqaij nrog pob txuv, tom qab ntawv qhov no yog qhov tsim nyog los tham nrog kws kho mob ua ntej, tshuaj xyuas tag nrho thiab kho cov kab mob uas twb muaj lawm, thiab tsuas yog tom qab ntawd mus rau txoj hauv kev zoo nkauj ntawm kev kho ntxhib. luj Txwv tsis pub, koj yuav tsis pom kev ua tiav raws li koj lub pob ntseg.
Yuav ua li cas kho pob luj taws nyob tom tsev
Yog tias tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv, thiab koj paub tseeb tias koj yuav tsum kho lub tawv tawv tawv tawv ntawm lub luj taws nrog tshuaj pleev ib ce, ua siab ntev, vim tias koj xav kom muaj tawv nqaij velvet ntawm koj txhais taw.
Hauv qab no yog cov txheej txheem ntawm kev ntxuav, ua kom noo thiab txhawb nqa cov tawv nqaij ntawm txhais taw, ntxiv rau txheej txheej ntsuas kev saib xyuas tas li. Txhua cov txheej txheem yuav tsum ua kom raug thiab tsis tu ncua yam tsis muaj kev cuam tshuam kom zoo nkauj
Da dej da dej
Txhawm rau npaj da dej, yaj 1 tbsp hauv lub phiab hauv dej kub. dej qab zib. Txo koj ob txhais ceg nyob ntawd thiab tuav li 15-20 feeb. Thaum tus txheej txheem, taw thiab pob taws ntawm txhais taw yuav tsum tau muab zaws nrog koj txhais tes. Kev da dej ko taw no tuaj yeem ua tiav txhua hnub lossis txhua ob hnub thiab tsuas yog yav tsaus ntuj ua ntej mus pw. Txoj kev kho yuav pab ua kom cov nqaij mos ntxhib thiab cov tawv nqaij tawv tawv hauv pob taws.
Ob zaug ib lub lim tiam, koj yuav tsum tsis txhob tsuas yog ua luam dej da dej nrog dej qab zib, tab sis kuj tseem muaj kev sib xyaw ua kom sov thiab tshuaj tua kab mob sib xyaw ntawm cov tshuaj ntsuab. Txhawm rau ua qhov no, muab ob diav ntawm St. John's wort thiab tshuaj chamomile rau hauv ib lub tais dej kub. Sai li cov tshuaj ntsuab tau nkag mus thiab dej txias me ntsis, muab koj txhais taw tso thiab tseem khaws cia tsis pub ntev tshaj 20 feeb.
Yuav ua li cas ntxuav cov pob taws tawv tawv
Txhua yam yooj yim heev ntawm no. Tom qab koj tau muab koj txhais taw tso rau hauv qhov da dej kub raws li daim ntawv qhia saum toj no, koj yuav tsum npaj mus exfoliate tawv tawv thiab cov cell tuag siv cov pob zeb zoo tib yam los yog cov tshuaj pleev kom zoo nkauj tshwj xeeb rau taw. Raws li txoj cai, nws tsis muaj kev nkag siab siv nyiaj ntau ntawm "tsis txaus ntseeg" txhuam, vim tias pumice tau siv rau ntau tshaj li ib puas xyoo thiab nws muab qhov xav tau xav tau ua rau exfoliating cov nqaij tuag.
Cov pob taws ntxhib yuav tsum tau ntxuav rau 4-5 feeb, tom qab uas lawv yuav tsum tau yaug nrog cov kua zaub los yog dej sov.
Kev noj haus thiab dej haus
10 hnub tom qab ua tiav cov txheej txheem saum toj no, koj yuav tsum pib ua kom tawv nqaij ntawm ob txhais ceg. Txij li tom qab ob peb txheej txheem nrog txhuam, cov tawv nqaij qub yuav ploj mus, thiab daim npog liab liab yuav tshwm nyob rau hauv nws qhov chaw, uas yuav xav tau kev txhawb nqa thiab ua kom muaj dej noo txhawm rau tiv thaiv kom qhuav thiab coarseness dua.
Los ntawm kev kho neeg pej xeem rau pob taws, roj txiv roj yog qhov zoo tshaj (koj tsis tuaj yeem siv thawj zaug nias). Nws yuav tsum tau ua kom sov me ntsis thiab tom qab da dej tas li, txhuam rau hauv taw rau 3-4 feeb. Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj qab zib tshwj xeeb uas tsim los yog lwm yam khoom ua kom lub ntsej muag. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, hloov pauv ntawm qhov muaj.
Daim ntawv qhia hauv qab no rau kev ua kom cov dej noo tuaj yeem ua tsis ntau tshaj 8 zaug hauv ib hlis, qhov no yuav txaus. Txhawm rau ua qhov no, sib tov 1 tbsp. zib ntab nrog 1 tbsp. txiv roj roj. Zaws qhov sib tov rau koj txhais taw thiab tawm mus ib hmos.
Kev saib xyuas tas li ntawm daim tawv nqaij ntawm pob taws
Tom qab koj ua tiav qhov xwm txheej zoo ntawm taw (qhov no yuav siv sijhawm 1 txog 2 hlis), tam sim no koj yuav tsum koom nrog saib xyuas lawv tas li kom tsis txhob pib pom cov tawv nqaij ntxhib dua. Tag nrho cov txheej txheem ntxiv yuav suav nrog kev noj zaub mov ntxiv thiab ua kom lub cev muaj dej txaus.
Ua ntej yuav mus pw, xyaum siv tshuaj pleev cov dej noo thiab cov khoom noj ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam rau koj txhais taw. Ua raws li cov khoom noj muaj txiaj ntsig tau yuav lub qhov ncauj qhov ntswg, thiab npaj los ntawm koj tus kheej hauv tsev.
Kev xaiv rau daim npog ntsej muag nourishing. Sib tov: 2 tsp. txiv qaub kua txiv, 2 tsp. txiv roj roj thiab ob lub qe qe. Thov lub npog ntsej muag uas tau ua rau ob txhais ceg (taw) thiab tom qab ntawd rov zoo nrog cov ntaub qhwv zoo tib yam. Yog li tuav li 30 feeb, tom qab ntawd ntxuav koj txhais taw hauv dej sov.
Cia cov tawv tawv ntawm pob taws tsis thab koj ntxiv lawm!
