Kab lus hnub no tau mob siab rau cov cai ntawm kev coj ua hauv chav kawm. Qhov no yuav tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev raug mob raug mob. Ua raws li txoj cai yooj yim tshaj plaws ntawm kev coj ua hauv chav qhia, cov neeg tuaj saib yuav tau txais kev nyab xeeb thiab nyab xeeb ib puag ncig rau kev qhia. Nws tseem yuav khaws cov cuab yeej ua haujlwm kom raug.
Cov cai ntawm kev coj ua hauv chav
Txoj cai # 1: Qhov hnyav uas yuav tsum tau muab rov qab los rau lawv qhov chaw
Rov qab cov cuab yeej uas tus qhua tau siv rau qhov chaw, nws ua siab zoo rau cov kis las uas yuav koom nrog hauv chav tom qab nws. Tsis muaj leej twg yuav nyiam tshem tawm qhov hnyav los ntawm kev sim, sab laug ntawm nws los ntawm ib tus neeg. Thaum koj tsis xav tau dumbbells ntxiv lawm, nco ntsoov muab lawv tso rau ntawm lub rooj muag khoom, thiab tshem tawm txhua qhov hnyav los ntawm cov simulators. Tsuas yog qhov tshwj xeeb tuaj yeem yog qhov kev thov ntawm tus tuaj ntsib tom ntej kom tso lawv tseg.
Txoj Cai # 2: Qhov hnyav yuav tsum tsis txhob poob
Muab qhov hnyav pov rau hauv pem teb tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau koj tus kheej lossis lwm tus qhua. Qhov no tuaj yeem ua rau koj cov cuab yeej puas tsuaj thiab tsim cov suab nrov tsis tsim nyog, ua tib zoo mloog rau koj. Qhov hnyav yuav tsum qis rau hauv pem teb maj mam muab thiab tsuas yog thaum muaj kev phom sij ntawm kev raug mob, koj tuaj yeem pov.
Txoj Cai # 3: Khaub ncaws yuav tsum raug xaiv kom raug
Thaum xaiv khaub ncaws, koj yuav tsum tau coj los ntawm ob qhov ntsuas - koj tus kheej yooj yim thiab kev nplij siab ntawm lwm tus. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog lub tsho T-shirt thiab lub ris ntev, nrog rau khau zoo. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau khau. Nws yuav tsum muaj qhov tawv tawv, nqa pob luj taws me me, thiab qhov siab txaus kom ruaj khov rau pob taws. Thaum ua ntau yam kev tawm dag zog, qhov no yuav tsis yog qhov tseem ceeb.
Txoj Cai # 4: So tawm hws
Koj yuav tsum taug kev hauv chav nrog phuam me me. Koj yuav xav tau nws los so lub rooj zaum tom qab ua tiav qhov kev tawm dag zog, lossis zoo dua los nthuav tawm nws ua ntej pib txoj hauv kev. Koj tus kheej tej zaum tsis xav kawm nyob rau sab saud los ntawm lwm tus neeg tuaj saib.
Txoj Cai # 5: Khaws Koj Qhov Twg
Nov yog qhov yuav tsum tau muaj kev nyab xeeb tseem ceeb thaum mus ntsib chav. Sim tsis txhob xaus rau lwm tus neeg qhov chaw, cuam tshuam nrog lwm tus neeg los kawm.
Txoj Cai # 6: Hloov Nkawm khau
Thaum mus ntsib tom tsev, koj yuav tsum hnav khau hloov nrog koj kom tsis txhob muaj hmoov av tsim.
Cov kev cai sib txuas lus thiab kev coj noj coj ua
Txoj Cai # 1: Kev sib tham
Tsis txhob pib tham nrog tus qhua ua qhov kev tawm dag zog. Ua ntej, nws yog qhov cuam tshuam ntau, thiab qhov thib ob, feem ntau nws yuav tsom mus rau kev qhia thiab yuav tsis hnov. Tos rau txoj hauv kev kom ua tiav thiab nug koj cov lus nug.
Txoj Cai # 2: Cia kuv koom nrog koj
Kev tsis kam yog qhia kev saib tsis taus. Yog lawm, yog tias nws tsis txwv koj ntawm kev tawm dag zog. Piv txwv li, thaum koj qhov kev kawm qhia cuam tshuam nrog so so luv.
Txoj Cai # 3: Tsis txhob cuam tshuam koj qhov kev pom
Taug kev dhau tus neeg ua qhov kev tawm dag zog, lossis txawm tias tsuas yog sawv ntawm nws xub ntiag, koj yuav cuam tshuam nrog nws qhov kev xav. Tsis tas li, tus qhua tuaj yeem saib qhov kev tawm dag zog hauv daim iav, tswj hwm nws cov txheej txheem.
Txoj Cai # 4: Thov kev tso cai
Yog tias koj xav tau siv cov cuab yeej uas lwm tus twb tau siv lawm, ces koj yuav tsum tau thov kev tso cai los qhia tawm. Koj tsis tuaj yeem tsuas yog zaum ntawm lub simulator lossis lub rooj ntev zaum los ntawm qhov uas lwm tus neeg tuaj xyuas nyuam qhuav nce. Koj yuav tsum paub yog tias nws qhov kev tawm dag zog dhau lawm. Yog tias qhov hnyav koj xav tau sib txawv heev los ntawm qhov hnyav siv los ntawm lwm tus neeg tuaj xyuas, tom qab ntawd koj yuav tsum tsis txhob thov kom siv lub tshuab sib koom ua ke. Tos kom nws ua tiav nws txoj haujlwm lossis qiv lwm yam khoom siv.
Txoj Cai # 5: Kev Sib Tham Ciaj sia
Tsis txhob txaj muag cov qhua nrog kev sib tham. Feem ntau ntawm lawv mus rau chav dhia ua si rau kev tawm dag zog, tsis yog tham hauv plawv-rau-lub siab. Ncua qhov kev sib tham mus txog thaum qhov haujlwm tiav.
Txoj Cai # 6: Tsis txhob siv ntau yam khoom siv
Tsis txhob siv ntau lub tshuab lossis lub tog zaum ib zaug. Nws yog lwm qhov teeb meem thaum tsis muaj leej twg nyob hauv chav. Hauv qhov no, koj tuaj yeem txiav txim siab koj tus kheej ua tus tswv, ib ntus, tau kawg.
Txoj Cai # 7: Pab
Koj yuav tsum tsis txhob khiav mus rau txhua tus neeg uas koj xav tias xav tau kev pab. Kev hnyav hnyav yog qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab tsuas tuaj yeem ua rau koj puas tsuaj. Tab sis yog tias ib tus neeg thov kev pab, tom qab ntawd koj yuav tsum teb rau qhov kev thov.
- Tsis txhob siv kev pab ntau dhau. Tsis txhob thov kev pab thaum koj tseem tsis tau npaj ua qhov hnyav ua ntej. Hauv qhov no, koj yuav tsum rov xav txog koj qhov hnyav ua haujlwm.
- Thaj chaw xis nyob. Tsis txhob tso lub rooj ntev zaum uas koj tau coj los ze rau lwm tus neeg tuaj saib. Qee qhov kev tawm dag zog xav tau ntau qhov chaw pub dawb.
- Rov kho qhov hnyav. Thaum koj ua tiav kev qoj ib ce ntawm lub tshuab, rov qab nres lub tshuab rau txoj haujlwm uas tus neeg tuaj ntsib yav dhau los siv.
- Ua siab tawv. Koj tsis tuaj yeem luag ntawm cov neeg uas tsis tuaj yeem phim koj hauv qhov hnyav ua haujlwm. Yuav ib txwm muaj cov neeg tuaj ntsib uas tshaj qhov koj ua tiav.
- Pab. Thaum ib tus neeg thov kom koj pab, tsis txhob tsis kam. Hauv qhov xwm txheej uas koj pom tias koj tsis tuaj yeem muab kev pab vim qhov hnyav lossis lwm qhov laj thawj, tom qab ntawd koj yuav tsum ceeb toom txog qhov no.
- Quaj. Sim tsis txhob qw thaum qoj ib ce. Tau kawg, qee zaum nws yog qhov tsim nyog, tab sis tsis tas li.
- Perfumery. Tsis txhob siv naj hoom ua ntej chav kawm dhia. Nrog kev qhia hnyav, tsis hnov tsw hws tsis tuaj yeem zam, thiab ua ke nrog cov tshuaj tsw qab, koj yuav tsis tau txais qhov ntxhiab tsw tshaj plaws. Tsuas yog da dej ua ntej pib koj qhov kev tawm dag zog.
Yuav coj li cas hauv chav
Thaum mus ntsib cov kws kho mob, txhua tus yuav tsum ua raws txoj cai yooj yim ntawm tus cwj pwm:
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum hwm tsis yog cov neeg ua haujlwm nkaus xwb, tab sis kuj yog cov tuaj xyuas.
- Yog koj muaj lus nug, tsis txhob yig tau hu rau tus kws qhia.
- Thaum kawm nrog barbell, nco ntsoov hnav lub xauv ntawm lub bar.
- Txheeb xyuas tias cov hlua khawm ruaj ntseg ua ntej pib ua haujlwm.
- Txhua qhov hnyav yuav tsum raug xa rov qab mus rau lawv qhov chaw thaum ua tiav qhov kev tawm dag zog.
- Tsis txhob muab cov khoom ntaus kis las ncig lub chaw dhia ua si.
- Tsis txhob siv cov tshuaj tsw qab uas muaj ntxhiab tsw.
- Tsis txhob hla lub bar. Ntawm cov kis las, nws yog ib txwm hwm hwm cov khoom siv kis las, yog tias koj muaj mob, tom qab ntawd hla chav kawm kom tsis txhob kis tus kab mob.
- Tsis txhob cuam tshuam cov neeg tuaj ntsib nrog kev sib tham thiab tsis txhob cuam tshuam koj tus kheej.
Tus kws qhia (tus kws qhia) hauv chav ua si
Tus kws qhia (tus kws qhia) yog tus neeg uas tuaj yeem qhia txhua yam txog kev simulators, qhov hnyav, kev qhia ua haujlwm nyuaj. Ua tsaug rau nws, koj tuaj yeem npaj cov phiaj xwm qhia, yog tias tsim nyog, nws yuav raug pov hwm, thiab yuav saib xyuas koj cov txheej txheem qoj ib ce. Thaum muaj lus nug tshwm sim, nug lawv ua siab loj. Tsis txhob ntshai mus nrhiav tswv yim thiab pab. Tsis tas li, tsis txhob ntshai them rau nws cov kev sab laj. Nov yog qhov nws ua kom muaj sia nyob. Tus kws qhia yuav tsum raug saib xyuas nrog kev hwm.
Nrhiav hauv qhov vis dis aus no txog 10 yam uas koj yuav tsum tsis txhob ua hauv chav dhia ua si:
