Tshawb nrhiav seb yog vim li cas cov tawv nqaij qhuav hauv qhov te thiab yuav tsum tau ua dab tsi los ua kom rov zoo li qub thiab daws qhov qhuav ntawm lub caij txias. Cov zaub mov txawv rau daim npog ntsej muag zoo hauv tsev. Nrog qhov pib ntawm huab cua txias, daim tawv nqaij qhuav dhau lawm. Txawm tias cov tswv ntawm hom tawv nqaij oily ntsib teeb meem zoo li no. Tau txais cov dej noo zoo yuav tsis txuag hnub. Txhawm rau tiv thaiv kom qhuav ntawm daim tawv nqaij thaum lub caij txias, yuav tsum muaj kev sib koom ua ke nrog kev kho dua ntawm ntau tus cwj pwm.
Cov tawv nqaij qhuav hauv huab cua txias
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Hauv lub caij txias, dermis poob dej ntau dua li lub caij ntuj sov. Nws yog txhua yam los liam rau kev puas tsuaj ntawm cov txheej txheej ntuj hydrolipid vim qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm cua txias, ua kom sov thiab cua hauv tsev qhuav. Cov cua qhuav los ntawm cov khoom siv cua sov ua rau lub neej muab cov dej noo los ntawm cov tawv nqaij ntawm tes, yog li cuam tshuam cov txheej txheem ntawm kev rov ua dua tshiab thiab sebum tso tawm. Raws li qhov tshwm sim, daim tawv nqaij ua zoo li cov ntawv xuab zeb, muaj qhov txhab tshwm tuaj, tsis xis nyob, thiab khaus tshwm.
Yuav ua li cas
Peb lub hauv paus ntsiab lus ntawm daim tawv nqaij zoo nkauj - ntxuav, ua kom zoo thiab ua kom noo - nyob rau lub caij txias yuav tsum tau hloov pauv nrog kev saib xyuas ntau dua uas suav nrog kev ntxuav, tu thiab tiv thaiv.
Kev tu lub cev thaum huab cua txias
Thaum lub caij txias, daim tawv nqaij ntawm lub cev raug kev txom nyem ntau dua li ntawm lub ntsej muag. Nws yog txhua qhov ua txhaum rau qhov sib txhuam tas li ntawm cov khaub ncaws sov, uas ua rau lub cev puas thiab qhuav tawm txheej sab saum toj ntawm daim tawv nqaij. Xav txog kev tu cev zoo kom txo qis qhov kev xav ntawm kev nruj thiab qhuav ntawm koj cov tawv nqaij.
Tsis txhob haus dej kub dhau kom tsis txhob qhuav koj cov tawv nqaij. Tsis tas li, txo koj lub sijhawm da dej kom tsis txhob ntxhua cov roj ntuj uas tiv thaiv koj cov tawv nqaij.
Tsis txhob siv cov tshuaj ntxuav tes. Hloov nws nrog cov kua nplaum los yog xab npum. Cov roj me me yuav tsum tau ntxiv rau lub cev txhuam. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog txiv ntseej, linseed, almond. Koj tuaj yeem ua kas fes txhuam nrog ntxiv cov roj nrog koj tus kheej tes. Tom qab nws, daim tawv nqaij yuav zoo ntxuav thiab moisturized.
Lub cev mis nyuj yog ib qho yuav tsum muaj rau kev saib xyuas lub cev thaum huab cua txias. Thov nws rau koj cov tawv nqaij tsawg kawg txhua txhua hnub. Nws yog qhov zoo tshaj los ua qhov no tam sim tom qab da dej lossis da dej. Koj tseem tuaj yeem ntxiv roj me ntsis rau cov khoom no. Cov txiaj ntsig ntawm kev siv nws yuav ntau dua. Koj tuaj yeem ua koj tus kheej lub cev tsis tu ncua uas tuaj yeem hloov pauv tau zoo hauv khw muag mis. Ncuav 100 ml dej rau hauv lub raj mis tsuag, ntxiv ib rab diav ntawm cov roj pleev kom zoo nkauj thiab ob peb tee ntawm cov roj yam koj nyiam. Co lub khob thiab tam sim tshuaj tsuag cov khoom ntawm lub cev. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau lub luj tshib thiab pob taws, qhov twg cov tawv nqaij ib txwm muaj kev txom nyem los ntawm kev qhuav thiab tawg. Rau cov ntu no ntawm lub cev, siv cov tshuaj nplaum los yog pleev rau thaum sawv ntxov, tso nws ua haujlwm txhua hnub. Txhawm rau kom qhuav ntau dhau, thov thaum yav tsaus ntuj los pab tsim cov tawv nqaij thaum hmo ntuj. Cov cai tseem ceeb:
- nws yog qhov zoo dua rau ncua cov txheej txheem dej rau yav tsaus ntuj kom cov dej ya raws los ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem rov zoo thaum pw;
- tsis txhob so qhuav tom qab da dej lossis da dej, tab sis tsuas yog maj mam txhuam koj cov tawv nqaij nrog phuam;
- Nyiam xab npum los yog da dej nrog txiv maj phaub lossis cocoa butter.
Kev tu lub ntsej muag thaum lub caij txias
Nco ntsoov sau cov tshuaj nourishing nrog cov roj thiab cov ntxhib tuab hauv koj lub hnab kom zoo nkauj. Nws yuav zoo dua yog tias nws muaj pes tsawg leeg suav nrog cov vitamins. Thov nws 20-30 feeb ua ntej yuav tawm mus nraum zoov. Teem ib lub tshuab nqus dej kom txog thaum caij nplooj ntoo hlav, zoo li huab cua txias lawv tuaj yeem ua rau vasospasm thiab ua rau cov tawv nqaij sov.
Thaum lub caij txias, cov tshuaj txhuam hniav yuav tsum tsis txhob siv ntau dhau. Yog tias nyob rau lub caij ntuj sov lawv tuaj yeem siv tau ib hlis ib zaug, tom qab ntawd lub caij ntuj no lawv yuav siv ib hlis ib zaug.
Cov qhov ncauj qhov ntswg zoo
- Ua tib zoo saib xyuas koj cov tawv nqaij. Tsis txhob tub nkeeg los npaj qhov ncauj qhov ntswg nrog koj txhais tes. Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws yog daim npog ntsej muag cov noob nplej. Nws zoo kawg nkaus moisturizes thiab softens ntawm daim tawv nqaij. Tsuas yog siv cov roj rau ntawm daim tawv nqaij uas tau ntxuav ua ntej, tos 20 feeb, thiab tom qab ntawd tshem nws nrog cov paj rwb ntub los yog daim txhuam cev. Tsis txhob tso cov roj thaum hmo ntuj vim nws muaj roj ntau thiab hnyav heev. Koj tuaj yeem siv cov roj sib zog xws li txiv ntseej lossis txiv hmab txiv ntoo.
- Lub npog ntsej muag hauv tsev ntawm qhov muaj pes tsawg leeg tau ua pov thawj nws tus kheej zoo: 1 tsp. qaub cream, 1 tsp. kua txiv carrot, ib tee zib ntab thiab ob peb tee ntawm cov roj. Lub npog ntsej muag tshem tawm qhov ua kom qhuav, qhuav thiab muab lub ntsej muag kom noj qab nyob zoo. Thaum lub caij txias, ua nws ib zaug ib lub lim tiam raws li kev tiv thaiv, thiab koj yuav tsis ntsib teeb meem nrog daim tawv nqaij qhuav.
Kev tu tes thaum lub caij txias
Ib txwm hnav hnab looj tes lossis hnab looj tes, txawm tias koj txhais tes tsis txias. Qhov ntsuas kub yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm daim tawv nqaij ntawm txhais tes.
Ua nws tus cwj pwm los so koj txhais tes kom qhuav tom qab txhua qhov ntxuav thiab ua rau lawv nrog cov nplaum nourishing. Tsis txhob ntxuav koj txhais tes nrog dej kub, vim qhov no tuaj yeem ua rau kom qhuav thiab tawg. Nws yog qhov zoo dua los tsis kam muab cov dej noo rau tes thaum lub caij txias ntawm lub xyoo. Hloov chaw, tau txais tshuaj pleev thaiv hnub thiab siv nws ua ntej tawm mus sab nraud.
Pamper koj txhais tes nrog lub qhov ncauj qhov ntswg thiab da dej. Rau tom kawg, ob lub hiav txwv ntsev thiab qos yaj ywm hmoov txhuv nplej siab, mis nyuj whey, tshuaj ntsuab decoctions yog qhov tsim nyog. Qhov loj tshaj yog ua cov txheej txheem no tas li.
Yog tias koj tsis muaj sijhawm los saib xyuas koj txhais tes, tau txais cov hnab looj tes tshwj xeeb silicone rau ntub koj txhais tes. Nws yog qhov txaus los tso lawv rau 15-20 feeb, thiab cov tawv nqaij ntawm koj txhais tes yuav dhau los ua mos, muag muag thiab muaj dej ntau dua. Cov hnab looj tes zoo li no tuaj yeem rov siv tau.
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