Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus rau omelet hauv pita qhob cij: daim ntawv teev cov khoom tsim nyog, thev naus laus zis rau kev npaj noj tshais txawv txawv. Video zaub mov txawv.
Omelet hauv pita qhob cij yog zaub mov zoo thiab qab heev rau pluas tshais lossis rau khoom noj txom ncauj sai. Ntawm ntau qhov kev xaiv rau nws txoj kev npaj, daim ntawv qhia hauv cov ncuav ncuav qab zib nyias tau txais ntau thiab ntau dua, uas ua rau cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo thiab yooj yim rau siv.
Daim ntawv qhia classic rau cov tais no suav nrog kev siv cov qe qaib thiab mis. Cov khoom xyaw no feem ntau yog siv li kwv yees li 2 rau 1 piv, sib tov maj mam thiab ci hauv qhov cub. Qee zaum ntau yam zaub thiab hnyuv ntxwm tau siv los ua tshuaj ntxiv. Raws li peb daim ntawv qhia, cov zaub mov tau npaj nrog ntxiv cov tshuaj ntsuab thiab cheese nyuaj, uas ua rau saj ntawm kev npaj pluas tshais nplua nuj thiab tshiab dua.
Peb caw koj kom paub koj tus kheej nrog daim ntawv qhia yooj yim rau omelet hauv pita qhob cij nrog daim duab.
Saib kuj yuav ua li cas microwave omelette nrog txiv ntseej.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 149 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - 10 feeb
Cov khoom xyaw:
- Lavash - 1 pc.
- Qe - 3 pcs.
- Zaub ntsuab - 1 pawg
- Cov txuj lom kom saj
- Yog ' - 50 ml
- Nyuaj cheese - 50 g
Kauj ruam yog kauj ruam ua noj omelet hauv pita qhob cij
1. Thaum pib ntawm txheej txheem ua omelet hauv pita qhob cij, sib tov ob yam khoom xyaw tseem ceeb - mis thiab qe. Nws tsis yog txhua qhov tsim nyog los tuav cov khoom sib xyaw no nrog lub tov khoom, nws txaus los sib xyaw cov khoom xyaw nrog ntxiv cov txuj lom siv cov diav rawg tsis tu ncua.
2. Cais peb cheese thiab chop cov tshuaj ntsuab. Tom qab ntawd ntxiv lawv rau qe-mis loj thiab sib tov dua.
3. Npaj cov pita mov ua ntej. Siv txiab chav ua noj, txiav ib daim uas yog ob npaug ntawm lub lauj kaub. Ncuav me ntsis cov roj zaub rau hauv lub lauj kaub lossis roj nws kom huv si nrog butter. Peb sov so. Peb kis lub ncuav qab zib nyob rau hauv ib txoj kev uas cov npoo dai hla ob sab.
4. Tom qab ntawd ncuav lub qe-mis dawb.
5. Tam sim npog nrog cov npoo ntawm pita qhob cij kom lawv npog lub qe sib tov kom zoo thiab nws tsis ntws tawm. Nias maj mam nrog rab diav rawg lossis spatula.
6. Txo cov cua sov kom qis thiab simmer cov omelet hauv pita qhob cij rau li 4 feeb ntawm ib sab, tig nws dua thiab khaws qhov qub tib yam ntawm lwm sab.
7. Rau lub khob cij crispier, koj tuaj yeem ntxiv roj rau hauv lub lauj kaub thiab kib dua ntawm txhua sab dua li cua sov rau 1 feeb.
8. Qab thiab appetizing omelet hauv pita qhob cij yog npaj rau pluas tshais! Nws tuaj yeem muab faib ua ntu yooj yim. Rau kev ua haujlwm, koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntsuab txhoov thiab cov dib tshiab lossis txiv lws suav.
Saib kuj video zaub mov txawv:
1. Ib daim ntawv qhia yooj yim rau omelet hauv pita qhob cij
2. Omelet hauv pita qhob cij hauv lub lauj kaub
