Txhua leej txhua tus nyiam qos yaj ywm! Npaj cov qos yaj ywm qab nrog stew thiab lws suav muab tshuaj txhuam. Lub sijhawm tsawg kawg, tus nqi - thiab koj muaj zaub mov qab ntxiag rau tag nrho tsev neeg ntawm koj lub rooj. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog cov duab thiab cov vis dis aus.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam ib kauj ruam ua noj nrog daim duab
- Video zaub mov txawv
Yog tias koj xav ua qee yam yooj yim, tab sis tsis txaus ntseeg, cia peb tig mus rau cov ntawv zoo nkauj. Tom qab tag nrho, txhua tus paub tias txhua yam kev txawj ntse yog qhov yooj yim! Qos yaj ywm nrog stewed nqaij thiab lws suav muab tshuaj txhuam! Cov zaub mov no yuav sau tag nrho tsev neeg ntawm rooj noj hmo, thiab, yog tias tsim nyog, cov qhua, thiab yuav ua rau txhua tus neeg tshaib plab. Braised nqaij npuas, nqaij nyuj lossis nqaij qaib, ua hauv tsev lossis los ntawm lub khw, yuav txo sijhawm ua noj ua haus. Qhov saj ntawm cov qos yaj ywm tuaj yeem tsim tawm los ntawm cov tshuaj tsw qab ntawm cov tshuaj tsw qab xws li rosemary lossis marjoram. Turmeric thiab paprika qhuav ntxiv qhov ci thiab hloov maj mam rau hauv lub tais. Yog li cia peb pib thiab ua zaub mov zoo no ua ke.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 178 kcal.
- Kev Pab Ib Thawv - 4
- Lub sijhawm ua noj - 30 feeb
Cov khoom xyaw:
- Qos yaj ywm - 5-6 pcs.
- Carrots - 1 pc.
- Dos - 1 pc.
- Txiv lws suav muab tshuaj txhuam - 1-2 tbsp. l.
- Dej - 150-200 ml
- Braised nqaij npuas - 1 tau
- Ntsev, kua txob - mus saj
- Bay nplooj - 1-2 nplooj
- Lwm cov txuj lom - xaiv tau
- Zaub ntsuab rau kev ua haujlwm
Qos yaj ywm nrog stewed nqaij thiab lws suav muab tshuaj txhuam - ib qib zuj zus npaj nrog daim duab
1. Cia peb npaj zaub rau ua noj. Tev thiab ntxuav qos yaj ywm, carrots thiab dos. Txiav cov qos yaj ywm rau hauv daim me me. Grind carrots thiab dos rau hauv me me cubes. Qhov no ua tiav theem kev npaj.
2. Hloov tag nrho cov zaub txhoov mus rau lub lauj kaub uas peb tab tom yuav ci. Ntxiv ntsev, kua txob, Bay nplooj. Lwm yam txuj lom thiab tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab tuaj yeem siv tau raws li qhov xav tau.
3. Peb kuj xa cov kua txiv lws suav rau zaub.
4. Sau nrog dej huv kom nws tsis npog cov qos yaj ywm ntawm koj tus ntiv tes. Peb sib tov tag nrho cov khoom xyaw ntawm cov tais kom cov lws suav muab tshuaj txhuam sib tov. Peb muab tso rau ntawm hluav taws, coj mus rau ib tug boil, npog thiab simmer rau 15-20 feeb.
5. Thaum cov qos yaj ywm yuav luag npaj txhij, ntxiv cov stew rau lub lauj kaub. Do thiab rov qab rau hluav taws. Peb txuas ntxiv simmer cov zaub kom txog thaum cov qos yaj ywm npaj txhij.
6. Ci, qab ntxiag thiab appetizing heev qos yaj ywm nrog stewed nqaij thiab lws suav muab tshuaj txhuam yog npaj txhij. Cia nws sawv ntsug li 10 feeb kom cov ntxhiab tsw qab cov zaub kom ntau li ntau tau - thiab koj tuaj yeem ua haujlwm rau lub rooj.
7. Pab cov qos yaj ywm qab zib nrog cov nqaij stewed thiab muab lws suav muab tshuaj ntsuab thiab qab zib. Hu rau txhua tus neeg rau lub rooj thiab noj qab nyob zoo!
Saib kuj video zaub mov txawv:
1) Stewed qos yaj ywm nrog stew - yooj yim thiab qab:
2) Yuav ua li cas ua noj qos yaj ywm nrog stew:
