Txiv kab ntxwv tev, txawm li cas los xij, zoo li txiv kab ntxwv qaub, tangerine, thiab txiv qaub tev, yog siv ua noj ua haus kom muab cov khoom ci ci rau qhov xav tau. Nyob rau tib lub sijhawm, zest qhuav khaws nws cov ntxhiab tsw thiab xim zoo ib yam li tshiab. Cia peb qhuav nws rau yav tom ntej siv!
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Tom qab noj cov txiv kab ntxwv, tsis txhob muab cov tev los ntawm nws, muab lawv "lub neej thib ob" thiab siv hauv koj lub tsev. Piv txwv li, lawv tau muab tso rau hauv lub tshuab ntxuav tais diav kom tsis muaj cov xab npum ntxig rau ntawm iav thiab daim iav iav. Ncuav rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo, cia sawv ntsug rau ib lub lim tiam thiab siv cov kua txiv kab ntxwv ua cov tshuaj ntxuav lub hom phiaj. Lawv ntxuav lub lauj kaub kas fes, ntxhia pob zeb hauv chav dej, tshuaj tua kab txiav, thiab lwm yam. Citrus peels yog cov tshuaj tua kab mob zoo heev. Lawv muaj ntau cov citric acid, uas tua cov kab mob pwm, tshem tawm cov quav thiab tso nyiaj.
Txawm li cas los xij, txoj hauv kev feem ntau siv cov txiv kab ntxwv tev yog ntxiv lawv rau cov khoom ci. Lawv muab cov khoom lag luam zoo kawg nkaus aroma, xim thiab saj. Thiab txhawm rau ib txwm muaj sijhawm los siv zest, txawm tias thaum tsis muaj txiv hmab txiv ntoo tshiab ntawm tes, nws yuav tsum tau qhuav rau yav tom ntej siv. Cov txiv kab ntxwv qhuav qhuav muaj cov xim zoo thiab khaws cia tsw qab. Lawv kuj tseem tuaj yeem siv rau kev cog qoob loo, jam thiab tshuaj ntsuab. Lawv feem ntau tuaj yeem pom hauv cov nqaij stew lossis ua ke nrog lub hnub qub anise thiab cinnamon.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 16 kcal.
- Kev Pabcuam - Ib qho
- Lub sijhawm ua noj - 5-7 feeb los npaj zest thiab lub sijhawm kom qhuav
Cov khoom xyaw:
Txiv kab ntxwv - txhua tus nqi
Kauj ruam los ntawm kauj ruam kev npaj cov txiv kab ntxwv qhuav qhuav:
1. Ntxuav cov txiv kab ntxwv kom zoo hauv qab cov dej ntws thiab muab nws so qhuav nrog daim ntawv so tes. Yog tias ua tau, txhuam cov zest maj mam nrog cov dej qab zib lossis hmoov mustard qhuav. Txij li tsis ntev los no, cov tuam txhab tsim khoom tsis raug cai tau kho lawv nrog tshuaj lom uas tsis tsim nyog nkag mus rau hauv lub cev. Tom qab ntawd txiav qhov ntiav hla tus txiav rau ntawm cov txiv kab ntxwv thiab ua tib zoo tshem tawm ntawm daim tawv nqaij. Noj cov txiv kab ntxwv, thiab txuas ntxiv ua haujlwm nrog zest.
2. Txiav tawm cov yeeb yaj kiab iab iab los ntawm tev kom koj tsuas muaj cov txiv kab ntxwv nyias nyias.
3. Siv rab riam ntse los txiav daim tawv nqaij ua ib daim hlab txog 2-3 hli tuab. Qhov ntev ntawm kab txaij tuaj yeem yog ib qho.
4. Muab cov zest tso rau ntawm daim ntawv ci thiab xa kom qhuav hauv qhov cub nrog lub qhov rooj ntawm qhov kub ntawm 80 degrees. Lub sij hawm ziab yuav yog li 1 teev. Nws tseem tuaj yeem ua kom qhuav ib txwm - nyob hauv lub hnub rau ib hnub lossis hauv chav sov li 2-3 hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, do nws ib ntus. Cov tawv nqaij ua tiav yuav tawg thiab nquag ua rau brittleness. Kev xaiv, nws tuaj yeem tsau rau hauv dej ua ntej siv los ua kom nws muag.
Khaws cov rind qhuav hauv qhov chaw qhuav hauv lub khob iav. Koj tseem tuaj yeem ua cov txuj lom los ntawm lawv: zom cov tev qhuav ua cov hmoov siv lub tshuab kas fes. Cov hmoov no tau ntxiv rau cocktails, sib xyaw cov vitamins, khoom ci, thiab cov chav kawm tseem ceeb.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas npaj cov txiv kab ntxwv.
