Kev qhia thiab contraindications rau tus txheej txheem. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua cov hniav ntxuav hniav dawb hauv tsev, cov tshuaj txhuam hniav hauv tsev. Cov txiaj ntsig thiab kev tawm tswv yim tiag tiag ntawm cov hniav txha hniav laus nyob hauv tsev.
Kev ntxuav hniav dawb hauv tsev yog txheej txheem tshuaj pleev kom pom cov hniav txha hniav laus, tshem tawm cov xim daj thiab yellowness, uas cov pej xeem siv thiab txhais tau tias yog khoom noj, tau siv. Nws yog lwm txoj hauv kev pheej yig rau kev kho hniav zoo thiab suav tias yog kev nyab xeeb dua. Ntxiv mus, ntau zaus ntau dua li, ib ntu tsis txaus kom ua tiav qhov tshwm sim. Kab lus no muab cov ntaub ntawv hais txog dab tsi yog qhov qhia thiab contraindications rau cov hniav dawb hauv tsev, thiab tseem nthuav qhia cov zaub mov zoo rau kev kho neeg pej xeem.
Qhov taw qhia rau cov hniav dawb hauv tsev
Ua ntej koj pib xaiv ib lossis lwm txoj hauv kev los ntxuav hniav dawb, koj yuav tsum nrhiav qhov laj thawj rau qhov pom ntawm lawv qhov ntxoov ntxoo tsis zoo. Nws nyob ntawm qhov no txoj kev twg thiab txhais li cas yuav ua tau zoo tshaj plaws.
Cov xim tsis-xim txheej ntawm cov hniav tsis ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv thiab suav tias yog qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj pleev ib ce. Qhov xav tau cov hniav ntxuav hniav dawb nyob ntawm qhov kev ntshaw thiab kev nyiam ua kom zoo nkauj ntawm tus neeg.
Kev qhia rau cov hniav dawb nrog tshuaj tom tsev:
- Cov tsos ntawm cov xim daj vim raug rau qee yam khoom noj thiab dej haus, piv txwv li, kas fes, tshuaj yej dub, dej cawv thiab carbonated, nrog rau cov kua txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj, txiv lws suav thiab kua ntses, zaub mov uas muaj xim cuav.
- Cov quav hniav los yog cov quav hniav uas tsim cov xim tsis zoo. Nws yog qhov tseem ceeb uas nyob rau hauv rooj plaub no, yuav tsum tau ua kom dawb los ntawm kev tshem tawm cov tartar nrog cov ntxhia tom ntej. Rau lub hom phiaj no, koj tuaj yeem siv cov tshuaj txhuam hniav uas tshem tawm txheej, tab sis tsis ua kom cov hniav puas.
- Hnub nyoog ntsig txog kev tsaus ntuj.
- Cov kua nplaum pom vim yog kab mob fluorosis ntev.
- Hloov qhov ntxoov ntxoo tom qab noj tshuaj tetracycline.
- Congenital ntshawv siab nyob rau hauv cov hniav txha hniav laus.
Contraindications rau ntxuav hniav txha hniav laus tom tsev
Cov teeb meem nyuaj hauv kev ua cov txheej txheem thiab qee qhov kev txwv yog cuam tshuam nrog kev muaj cov quav hniav tsis tu ncua thiab kab mob sib kis ntawm cov pos hniav thiab cov hnoos qeev hauv qhov ncauj. Yog li ntawd, ua ntej ua cov hniav dawb hauv tsev, nws raug nquahu kom sab laj nrog kws kho hniav txhawm rau tshem tawm qhov ua tau tsis raug cai thiab, tej zaum, ua ntej kho cov kab mob uas twb muaj lawm ntawm lub qhov ncauj.
Daim ntawv teev cov contraindications rau cov hniav ntxuav hniav dawb:
- Hnub nyoog qis dua 16;
- Kev tsis haum tshuaj;
- Caries nyob rau theem twg, pulpitis, gingivitis thiab lwm yam kab mob hniav;
- Cov teeb meem tseem ceeb thiab ua rau txha hniav laus puas tsuaj;
- Lub xub ntiag ntawm cov txheej txheem kho hniav, suav nrog kev zawm hniav thiab cov hniav ib ntus;
- Ua xua rau ib yam ntawm cov khoom xyaw uas siv hauv cov kua nplaum ua kom huv hauv tsev.
Cov tshuaj txhuam hniav ntxuav hniav dawb nrog cov hais tawm abrasive tau qhia rau tshem tawm cov quav hniav, uas tsim cov xim tsis zoo. Txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo siv cov txheej txheem ntawm cov hniav dawb hauv tsev uas tuaj yeem ua rau cov hniav puas.
Koj yuav tau tso tseg txoj kev ib ntus yog tias koj raug kho los ntawm kws kho hniav. Kev tsis quav ntsej qhov contraindication no yuav ua rau cov hniav tsis huv.
Raws li rau qhov ua kom cov hniav txha hniav laus nrog kev pab los ntawm cov kws kho mob hauv cov poj niam cev xeeb tub thiab pub niam mis, tsis muaj cov ntaub ntawv ntseeg tau txog qhov raug mob.
Tseem ceeb! Tsis hais txog txoj hauv kev los ntxuav hniav dawb hauv tsev, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas thiab saib xyuas tas li, vim tias tsis yog txhua tus muaj kev nyab xeeb thiab yog tias koj siv txoj hauv kev tsis raug, koj tuaj yeem ua rau koj cov hniav puas.
Cov tshuaj txhuam hniav hauv tsev rau cov hniav ntxuav hniav dawb
Raws li txoj cai, kws kho hniav tsis pom zoo kom siv cov khw muag cov tshuaj txhuam hniav dawb. lawv muaj cov tshuaj txhoj puab heev thiab tsis muaj qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm qhov mob ntawm cov hniav txha hniav laus. Tab sis txhawm rau ua kom cov hniav dawb hauv tsev, koj tuaj yeem npaj cov khoom lag luam koj tus kheej, xaiv cov khoom xyaw uas yuav muaj cov txiaj ntsig xav tau thiab yuav tsis ua mob rau koj.
Cov tshuaj txhuam hniav rau cov hniav ntxuav hniav dawb hauv tsev:
- Cov dej qab zib thiab cov ntsev ntsev zoo sib xyaw, hydrogen peroxide ntxiv. Qhov muab tshuaj txhuam yuav tsum tau siv ob peb zaug hauv ib hnub. Cov chav kawm dawb tag nrho yog 14 hnub.
- 1 tsp ci dej qab zib sib tov nrog 1 qe dawb, ntxiv me ntsis mint thiab 1 tbsp. mis. Cov tshuaj txhuam no yuav tsum tau siv thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, thaum nws raug nquahu kom tso tseg kev siv cov khoom lag luam uas muaj cov zas xim.
- Ib lub ntsiav tshuaj calcium yuav tsum yog hauv av kom tau txais hmoov, tom qab ntawd sib tov nrog ntsev thiab dej - cov tuab tuab heev yuav tsum tsim. Nws raug nquahu kom txhuam koj cov hniav nrog cov muab tshuaj txhuam (tsawg kawg 3 feeb), tab sis tsis txhob nias tawv tawv.
- Txhawm rau tshem tawm cov quav hniav tsis zoo thiab ci xim ntawm cov hniav, koj yuav tsum sib tov av nplaum dawb (70 g) nrog dej me me thiab cov kua dej uas muaj cov tshuaj propolis (5 tee) kom tau txais cov pasty sib xws. Tom qab ntawd ntxiv zib ntab (1 tsp), chamomile thiab sage cov roj yam tseem ceeb (2 tee txhua). Koj tuaj yeem siv tshuaj txhuam hniav tom tsev 3-4 zaug hauv ib lub lis piam, chav kawm thov yog 2 lub lis piam.
- Los ntawm cov roj txiv maj phaub, koj tuaj yeem npaj cov tshuaj txhuam nrog cov hmoov tshauv ua kom sov. Txhawm rau ua qhov no, cov ntsiav tshuaj dub (4-6 pcs.) Yuav tsum tau zom thiab sib xyaw nrog cov tshuaj muaj roj (1, 5 diav). Tom qab ntawd ntxiv kua stevia (7 tee) thiab mint tseem ceeb roj (5 tee) rau qhov sib tov. Qhov muab tshuaj txhuam tuaj yeem siv tau hauv chav kawm ntawm 2 lub lis piam, siv sijhawm so ib hlis. Cov nyhuv yuav tsis ntev nyob rau hauv tuaj.
- Lwm daim ntawv qhia ua kom hniav dawb ua kua suav nrog txiv maj phaub roj (3 tbsp), hmoov av turmeric (1 tsp), ci dej qab zib (0.5 tsp), basil cov roj tseem ceeb (4 tee), zib ntab (0.5 tsp). Tag nrho cov khoom xyaw yuav tsum tov kom txog thaum tus. Cov tshuaj zoo li no maj mam cuam tshuam rau txha hniav laus, ua kom lub zog ua pa thiab txhim kho qhov mob ntawm cov hnoos qeev.
Nws yog ib qho yooj yim heev kom cov hniav txha hniav laus nrog cov txiv qaub roj tseem ceeb. Ob peb tee ntawm cov khoom no yuav tsum tau siv dua ib qho tshuaj txhuam ntawm txhuam thiab txhuam koj cov hniav rau 1 feeb. Ntxiv nrog rau kev ua lub luag haujlwm tseem ceeb, txoj hauv kev no yuav tso cai rau koj ua pa kom huv thiab txhim kho lub qhov ncauj mucosa. Qhov zaus ntawm kev thov yog 2-3 zaug hauv ib lub lis piam.
Yodine yooj yim ua kom cov hniav dawb. Koj yuav tsum nyem tawm ib qho ntawm cov khoom rau ib qho tshuaj txhuam hniav thiab siv cov txheej txheem no ib hlis ib zaug. Txawm li cas los xij, tsis txhob cia siab tias yuav tshwm sim sai.
Tsis txhob poob siab tias tsis muaj daim ntawv ua npuas ncauj thaum siv koj tus kheej tshuaj txhuam hniav. Qhov no yog vim tsis muaj qhov tshwj xeeb surfactants hauv kev sib xyaw ntawm cov peev nyiaj. Lawv, tau kawg, txhim kho cov neeg siv khoom tshwj xeeb ntawm cov khoom lag luam hauv khw, ua kom yooj yim rau lawv faib tawm ntawm cov hniav, tab sis tib lub sijhawm lawv cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov neeg txais khoom thiab tuaj yeem ua rau mob stomatitis.
Nco tseg! Raws li kev ntsuas tiv thaiv, koj tuaj yeem txhuam koj cov hniav nrog ntsev, tab sis tsuas yog tsis muaj kev mob siab rau. Nws tsis pom zoo kom siv cov txheej txheem no ntau dhau.
Folk kev kho hniav dawb hauv tsev
Hauv daim duab, cov hniav hauv tsev ntxuav hniav dawb nrog cov pa roj carbon activated
Txhawm rau kom muaj kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj hniav, tau kawg, koj yuav tsum tso tseg kev haus luam yeeb thiab noj zaub mov uas txaus ntshai rau cov hniav txha hniav laus. Txawm li cas los xij, yog tias qhov luag tsis ci nrog dawb, thiab cov quav hniav tsis zoo thiab foci ntawm cov xim txho lossis xim daj tau pom hauv thaj tsam hauv paus, nws tsim nyog tswj hwm qhov xwm txheej.
Tsis tas li ntawd, qhov kev kho mob zoo tshaj plaws rau cov hniav hauv tsev dawb tsis muaj kev puas tsuaj, uas tuaj yeem tsis tsuas yog txhim kho lawv qhov tsos, tab sis kuj rov kho kev noj qab haus huv:
- Hydrogen peroxide … Cov tshuaj tua kab mob kho mob no, thaum siv ua tib zoo thiab ua tib zoo xav, pab ua kom lub ntsej muag luag ntxhi. Cov tshuaj ua kom nquag plias los ntawm oxidizing pigmented dentin ua rau txha hniav laus pom kev dawb. Tab sis tus txheej txheem yuav tsum tau muaj kev ceev faj tshwj xeeb kom tshem tawm qhov tsis zoo ntawm peroxide. Nws yog qhov txaus ntshai heev los siv nws hauv nws daim ntawv dawb huv, yog li ntawd, cov kws tshaj lij hais kom diluting 3% tov nrog dej hauv qhov sib piv ntawm 1 txog 1 thiab yaug qhov ncauj nrog cov khoom tom qab ntxuav tas li. Tus neeg sawv cev muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws thaum siv cov ntaub qhwv nrog qhov raug ntev. Txawm li cas los xij, txoj hauv kev no cuam tshuam nrog qee yam tsis yooj yim sua - ua haujlwm hnyav thiab ua kom lub cev hnyav ntxiv. Kev ntxuav hniav dawb hauv tsev nrog hydrogen peroxide tuaj yeem ua tiav hauv cov chav kawm luv.
- Cov pa roj carbon activated … Cov tshuaj no muaj dav muaj ntau yam txiaj ntsig. Thiab, ntxiv rau cov txiaj ntsig tshuaj ntawm lub cev, nws muaj peev xwm maj mam ua kom cov hniav txha hniav laus. Txhuam koj cov hniav nrog nws tso cai rau koj ua kom cov kua qaub sib npaug hauv qhov ncauj thiab txo qhov tsis zoo ntawm cov qaub ncaug. Cov hniav hauv tsev dawb nrog cov tshuab ua kom sov tseem tshem tawm cov quav hniav thiab cov xim thiab tshem tawm cov pa phem. Rau kev siv, cov khoom tuaj yeem yooj yim zom thiab diluted nrog dej me me. Txawm tias nyob hauv daim ntawv no, nws yuav ua rau pom pom qhov tshwm sim.
- Txiv pos nphuab … Cov txiv hmab txiv ntoo qab zib thiab qab no muaj cov vitamin C muaj txiaj ntsig, uas pab ua kom cov hniav txha hniav laus maj mam dawb. Koj yuav tsum tau noj ob peb txiv pos nphuab thiab mash lawv nrog rab rawg kom tau txais cov pasty. Tom qab ntawd cov hniav tsuas yog rub nrog cov gruel no. Nws yog txaus los ua cov txheej txheem no ob peb zaug hauv ib hnub, thiab tom qab ob peb lub lis piam cov hniav txha hniav laus yuav ci ntau. Koj kuj tseem tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev: txiv pos nphuab (1 txiv hmab txiv ntoo) sib xyaw nrog me ntsis ci ci (1/2 tsp). Qhov sib xyaw ua ke tau thov rau cov hniav txhav rau ob peb feeb, tom qab ntawd koj yuav tsum yaug qhov ncauj thiab txhuam koj cov hniav nrog cov tshuaj txhuam kom tshem tawm cov seem ntawm cov tshuaj sib tov.
- Ci dej qab zib … Nws yog ib qho kev kho zoo tshaj plaws los tiv thaiv cov hniav txha hniav laus tsaus. Sib tov ci dej qab zib (2 diav) nrog dej txias (1 khob). Cov khoom tsim tawm yog siv los yaug qhov ncauj ob peb zaug hauv ib hnub. Cov dej sib tov no pab tshem tawm cov xim daj sai. Koj tseem tuaj yeem siv lwm daim ntawv qhia: tsuas yog txhuam koj cov hniav nrog ci dej qab zib ntau zaus nyob rau lub lim tiam. Txawm li cas los xij, nws raug txwv tsis pub siv cov txheej txheem ua kom huv no tsis tu ncua, vim tias muaj kev pheej hmoo ua rau cov hniav puas.
- Txiv qaub … Cov txiv hmab txiv ntoo muaj qhov ua kom tawv dawb. Nrog cov txiv qaub tshiab tev, koj tuaj yeem so koj cov hniav tas li, yaug koj lub qhov ncauj nrog kua txiv tshiab. Lwm txoj hauv kev kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo: ob peb tee kua txiv tau tov nrog me me ntawm cov lus nplua ntsev, thiab cov txiaj ntsig tau muab tshuaj txhuam txhuam tsis yog rau hauv cov hniav nkaus xwb, tab sis kuj yog cov pos hniav. Cov khoom yuav tsum tau sab laug rau ob peb feeb, tom qab ntawd yaug lub qhov ncauj nrog dej. Siv cov txheej txheem no txhua 2 hnub rau ob peb lub lis piam pab tshem tawm tsis tsuas yog cov xim daj daj, tab sis kuj yog tartar.
- Ntoo tshauv … Cov khoom tau siv ntau xyoo los ua kom cov hniav hniav dawb. Txog qhov kawg no, koj yuav tsum tau siv cov tshauv thiab sift nws los ntawm cov lim zoo kom ua hmoov. Tom qab ntawd nws tau diluted nrog kua mis - vim li ntawd, yuav tsum tau txais cov pasty ntau, nrog cov hniav txhuam ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Koj tuaj yeem siv cov pa roj carbon activated tsis yog ntoo tshauv.
- Txiv Apples … Nrog lawv siv tsis tu ncua, cov hniav dhau los hnyav dua, tau txais lub ntuj ci, thiab cov xim daj tau tshem tawm. Nws yog txaus tsuas yog noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zom lawv kom huv, ua tsaug uas cov zaub mov muaj ntxhia fiber ntau thiab kua qaub tshem tawm cov xim los ntawm cov hniav txha hniav laus. Ib yam li txiv apples, koj tuaj yeem siv lwm cov khoom noj uas muaj cov zaub mov muaj fiber ntau, xws li zaub paj, zaub tshiab, thiab cov zaub nyoos.
- Txiv kab ntxwv tev … Txhawm rau txhuam koj cov hniav tas li, koj yuav tsum siv cov txiv hmab txiv ntoo tshiab. Txoj kev no pab tshem tawm cov xim daj ntawm cov hniav - koj yuav tsum txhuam koj cov hniav kom huv ua ntej yuav mus pw. Cov txiv kab ntxwv txiv kab ntxwv muaj cov calcium thiab vitamin C, uas yuav tiv thaiv kev tawm tsam ntawm cov kab mob me me hauv lub qhov ncauj thaum hmo ntuj. Tom qab ob peb lub lis piam, thawj qhov txiaj ntsig zoo yuav pom tau: cov hniav txha hniav laus yuav ci dua, thiab cov hniav yuav khov thiab ci. Yog tias nws tsis tuaj yeem siv cov kua txiv kab ntxwv tshiab, tom qab ntawd txiv kab ntxwv tev hmoov yog qhov zoo tshaj.
- Margoza (nws) … Nws yog ib qho tshuaj zoo tshaj plaws rau kev ntxuav hniav dawb sai sai ntawm cov hniav txha hniav laus. Margosa ceg tuaj yeem siv ua txhuam hniav. Nws raug nquahu kom ntxiv cov roj margose rau cov tshuaj txhuam hniav yooj yim, uas muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob, pab tshem tawm cov pa phem.
- Zaub basil … Nws muaj cov khoom ua kom dawb huv, yog li nws tau pom zoo kom siv nws hauv tsev kom ci cov hniav txha hniav laus. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tseem tiv thaiv tau cov pos hniav thiab cov hniav los ntawm qhov mob. Siv ob peb nplooj ntawm tsob ntoo thiab tawm hauv lub hnub qhib rau ob peb teev. Cov nplooj qhuav yog av rau hauv cov hmoov, tom qab ntawd sib xyaw nrog tshuaj txhuam hniav. Nrog rau qhov cuab yeej no, koj yuav tsum txhuam txhuam koj cov hniav. Koj tuaj yeem ua lwm txoj kev kho los ntawm nplooj zaub basil qhuav: sib tov cov hmoov nrog cov roj mustard thiab siv qhov sib tov los txhuam koj cov hniav.
Cov peev nyiaj no tsis yog tsuas yog siv tau, tab sis kuj muaj kev nyab xeeb li sai tau, vim tias lawv tsis muab rau cov txiaj ntsig txhoj puab heev ntawm cov hniav, tsis muaj tshuaj lom neeg, uas tsis tuaj yeem hais txog feem ntau cov tshuaj txhuam hniav dawb muag hauv khw.
Nco tseg! Txawm hais tias xaiv txoj hauv kev twg los ntxuav cov hniav dawb hauv tsev, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej, vim tias tsis yog txhua txoj hauv kev muaj kev nyab xeeb thiab, yog siv tsis raug, tuaj yeem ua rau cov hniav puas.
Cov hniav hauv tsev ntxuav hniav dawb
Tsis zoo li kev teeb pom kev zoo, txoj hauv kev hauv tsev muaj peev xwm rov kho lub ntuj ntxoov ntxoo ntawm cov hniav, tab sis lawv tsis tuaj yeem ua rau luag ntxhi tsis tau daus dawb. Cov xim ntuj ntawm cov hniav yog xim dawb. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ntau yam, piv txwv li, hnub nyoog, khoom noj khoom haus, kev xav ntawm caj ces, thiab lwm yam, ntxoov ntxoo hloov pauv thiab dhau deb ntawm qhov zoo tagnrho.
Kev tawm tsam cov xim daj daj los yog cov xim txho ntawm cov hniav hauv tsev tsis muab cov txiaj ntsig tam sim. Qhov no yog vim qhov tseeb tias txhais tau tias maj mam siv feem ntau. Qhov nruab nrab, pom qhov hloov xim tuaj yeem tau txais hauv 2-3 lub lis piam.
Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig ruaj khov, nws yog qhov yuav tsum tau rov ua ntu ntu ua kom huv. Koj tseem tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev siv. Hauv qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau tso tseg tus cwj pwm tsis zoo thiab siv cov khoom lag luam uas tuaj yeem ua rau cov hniav thiab yog li ua rau txhua qhov kev siv zog tsis muaj txiaj ntsig.
Coob leej neeg tau tshuaj xyuas zoo heev txog kev ntxuav hniav dawb hauv tsev. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb thaum cov txheej txheem siv cov khoom lag luam zoo thiab cov khoom lag luam zoo. Cov no suav nrog txiv qaub, txiv pos nphuab, ntau yam roj yam tseem ceeb, thiab ntau ntxiv. Txhua tus ntawm lawv tsis tsuas yog muaj cov tshuaj ua kom dawb, tab sis kuj tseem tuaj yeem ntxiv cov khoom noj ntxiv, txhawm rau ntxuav lub qhov ncauj, tshem tawm qee yam kab mob ntawm cov hniav thiab cov pos hniav.
Tiag xyuas ntawm cov hniav dawb hauv tsev
Qhov teeb meem ntawm cov hniav tsaus ua rau ntau tus neeg txhawj xeeb. Txawm li cas los xij, cov txheej txheem tshaj lij tsis muaj rau ntau tus vim tias tus nqi siab thiab muaj tus lej ntawm qhov tsis zoo. Tias yog vim li cas cov txheej txheem hauv tsev thiab tshuaj ib txwm muaj neeg nyiam heev, uas tso cai rau koj rov qab luag ntxhi zoo nkauj. Lawv tsis tsuas yog muaj, tab sis muaj kev nyab xeeb dhau. Nov yog qee qhov tshuaj xyuas txog cov hniav dawb hauv tsev.
Faina, 37 xyoo
Tus kheej, dej qab zib tsis haum kuv. Kuv muaj cov hniav txha hniav laus heev, thiab cov cuab yeej no ua rau nws txawm thinner, zoo li nws tau khawb. Tsis ntev los no kuv tau siv txiv qaub roj tseem ceeb. Kev siv cov txiv hmab txiv ntoo tshiab tsis yooj yim rau kuv. Thiab yog li tom qab ntxuav nrog cov tshuaj txhuam zoo tib yam, kuv thov ob peb tee ncaj qha rau txhuam, Kuv ntxuav li 2-3 feeb thiab tsis yaug kuv lub qhov ncauj tam sim ntawd. Cia nws ua haujlwm me ntsis. Tab sis ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom tau coj los ntawm koj tus kheej txoj kev xav. Rau qee qhov, cov roj ua rau khaus ntawm daim tawv nqaij. Thiab yog li, ntxiv rau qhov tseeb tias cov hniav tau dhau los ua qhov pom tseeb, tseem ua pa ua kom huv dua. Qhov kev xav ntawm kev huv huv ntev dua.
Jeanne, 34 xyoos
Rau kuv, tshuaj yej tsob ntoo roj thiab cov pa roj carbon activated yog qhov pom tiag tiag. Leej twg yuav tau xav, tab sis ob txoj kev kho mob no zoo kawg ua rau cov hniav dawb. Kuv siv lawv hloov nrog so ntawm 1-2 hnub. Kuv yog tus nyiam haus luam yeeb thiab nyiam kas fes. Thiab qhov no yog ntuj raug txim rau cov hniav. Tab sis nrog kev pab ntawm ob tus pab no, cov quav hniav yooj yim yoov tawm ntawm cov hniav. Tom qab ntxuav, qhov saum npoo yog du thiab pom qhov sib dua. Tshuaj yej tsob ntoo roj yog qhov zoo ntawm kev tua kab mob thiab ua kom cov pa tshiab. Yog tias koj tsis ua xua rau nws, tom qab ntawd kuv qhia koj kom sim nws tiag.
Ulyana, 46 xyoos
Hauv kuv lub neej kuv tau sim ntau qhov kev kho neeg pej xeem rau kev ntxuav hniav dawb. Feem ntau ntawm txhua qhov kuv nyiam cov txiaj ntsig ntawm kev siv calcium thiab tshuaj txhuam hniav hauv tsev ua los ntawm cov av nplaum dawb, propolis thiab chamomile cov roj yam tseem ceeb. Hauv thawj kis, koj tuaj yeem tsoo cov ntsiav tshuaj ntawm calcium gluconate thiab ntxiv ob peb tee dej los yog siv cov khoom hauv ampoules, tom qab ntawd txhuam nrog cov paj rwb ntaub thiab daws nws rau koj cov hniav li 15 feeb. Me ntsis dreary, tsis yooj yim heev, tab sis cov txiaj ntsig tau pom. Thiab qhov xwm txheej thib ob, ua ntej ua tshuaj txhuam hniav tom tsev, koj yuav tsum tau zom cov tshuaj propolis kom huv si thiab tom qab ntawd sib tov nrog cov khoom xyaw tas li. Xws li kev kho mob zoo tshem tawm cov quav hniav los ntawm cov hniav, ua kom pom thaj tsam ntawm cov hauv paus hniav zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua pa tshiab thiab noj qab haus huv ntawm cov pos hniav.
Yuav ua li cas kom cov hniav dawb hauv tsev - saib cov vis dis aus:
