Kuv thov npaj kom qab, noj qab nyob zoo, yooj yim rau lub plab thiab noj zaub mov vinaigrette yam tsis muaj qos yaj ywm. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kev npaj ib qib zuj zus ntawm kev noj zaub mov vinaigrette yam tsis muaj qos yaj ywm
- Daim ntawv qhia yees duab
Vinaigrette yog cov zaub zaub nyoos zoo nkauj, uas muaj ntau cov as -ham. Nyob rau tib lub sijhawm, zaub xam lav yog hearty thiab lub teeb rau lub plab. Cov kws noj zaub mov niaj hnub pom zoo cov zaub mov no rau cov uas rog dhau, ua raws cov zaub mov noj qab haus huv thiab xav kom muaj lub cev zoo. Tab sis, rau cov laj thawj no, nws yog qhov zoo dua los ua noj tsis yog ib qho classic, tab sis kev noj haus vinaigrette tsis muaj qos yaj ywm. Nws saj zoo ib yam li tus thawj version. Ib lub tais uas muaj cov qos yaj ywm loj tuaj yeem tsis tuaj yeem faib ua cov zaub mov qis. Yog li ntawd, rau cov ntawv qhia zaub mov noj, thaum koj xav tau kom poob phaus, vinaigrette zoo tib yam tsis haum, tab sis lub teeb pom kev yog qhov koj xav tau.
Boil beets rau vinaigrette ua ntej kom lawv muaj sijhawm txias mus rau chav sov. Yog tias xav tau, nws tuaj yeem qhwv hauv ntawv ci thiab ci hauv qhov cub. Txhawm rau ua zaub xam lav zaub xam lav kom ci, kuv pom zoo kom chop cov hauv paus zaub kom huv. Nws tsis yog qhov yuav tsum tau sau sauerkraut hauv cov tais diav, tab sis muab tias nws muaj ntau cov vitamins, nws yog qhov xav tau tias nws yuav tsum muaj tam sim no. Ib qho ntxiv, qhov tsw ntawm vinaigrette nrog sauerkraut yuav zoo dua. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv cov carrots hau rau lub tais. Boil nws los yog ci nws tib lub sijhawm zoo li beets. Ua ntej ua zaub xam lav, nws yuav tsum tau muab infuse rau ib pliag thiab tsau rau hauv cov roj.
- Cov ntsiab lus calories ntawm 100 g - 62 kcal.
- Cov khoom siv - 3
- Lub sijhawm ua noj - 10 feeb rau kev txiav cov zaub mov, ntxiv rau lub sijhawm ua kom sov thiab txias beets
Cov khoom xyaw:
- Beets - 1 pc.
- Sauerkraut - 150 grams
- Pickled cucumbers - 2 pcs.
- Zaub roj - rau hnav khaub ncaws
Kev npaj ib qib zuj zus ntawm kev noj zaub mov vinaigrette yam tsis muaj qos yaj ywm, daim ntawv qhia nrog daim duab:
1. Ntxuav beets thiab pre-boil hauv tev kom txog thaum kev sib tw. Cia nws txias rau chav sov, tev thiab txiav rau hauv qhov sib npaug.
2. Tshem cov dib los ntawm cov dej qab ntsev thiab ua kom qhuav nrog daim ntawv so tes. Txiav lawv mus rau hauv cubes sib npaug, zoo li beets.
3. Muab cov beets txhoov nrog dib thiab sauerkraut tso rau hauv ib lub tais. Nyem lub cabbage zoo los ntawm brine. Caij zaub xam lav nrog zaub roj.
4. Ncuav cov zaub xam lav thiab koj tuaj yeem pib noj mov. Ua kom txias hauv lub tub yees li 10 feeb, yog tias xav tau.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj vinaigrette yam tsis muaj qos yaj ywm.
