Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav

Cov txheej txheem:

Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav
Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav
Anonim

Ua kom yooj yim thiab noj qab haus huv omelet nrog taum thiab txiv lws suav yog yooj yim li plhaub pears los ntawm kev ua raws li peb daim ntawv qhia pov thawj daim duab.

Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav hauv lub lauj kaub
Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav hauv lub lauj kaub

Daim ntawv qhia no tau mob siab rau cov neeg nyiam omelette. Koj puas nyiam tais no? Koj puas ua nws yuav luag txhua tag kis? Tom qab ntawd cia peb sib txawv koj cov ntawv qhia zaub mov nrog daim ntawv qhia zoo no. Ua cov zaub raws caij nyoog feem ntau thaum lub caij ntuj sov, yog li ua omelet nrog taum ntsuab, txiv lws suav, kua txob, zaub paj, thiab ntau ntxiv.

  • Cov ntsiab lus calories ntawm 100 g - 55 kcal.
  • Cov khoom siv - 1 daim
  • Lub sijhawm ua noj - 15 feeb
Duab
Duab

Cov khoom xyaw:

  • Qe - 2 pcs.
  • Ntsuab taum - 200 g
  • Txiv lws suav - 1-2 pcs.
  • Zaub
  • Zaub roj
  • Txuj lom

Kauj ruam los ntawm kauj ruam kev npaj omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav

Ntsuab taum ntsuab ntawm phaj phaj
Ntsuab taum ntsuab ntawm phaj phaj

Peb npaj taum ua ntej. Peb ntxuav nws, tshem cov tails thiab leeg, yog tias nws laus dua. Txiav cov taum rau hauv 3-4 daim thiab rhaub lawv. Yog tias muaj lub microwave, nws yuav nrawm dua hauv nws. Txhawm rau ua qhov no, ncuav dej rau hauv ib lub phaj kom nws npog cov taum thiab teeb tsa lub zog siab tshaj plaws rau 5 feeb. Cov taum yuav muag me ntsis tab sis tseem khov.

Ntsuab taum ntsuab hauv lub lauj kaub
Ntsuab taum ntsuab hauv lub lauj kaub

Peb muab cov taum pov tseg rau hauv lub colander thiab cia cov dej ntws tawm. Lub caij no, sov cov roj zaub thiab nteg cov taum. Fry rau 3-4 feeb tshaj li cua sov nruab nrab.

Txiv lws suav ntxiv rau taum
Txiv lws suav ntxiv rau taum

Ntxiv txiv lws suav, txiav mus rau hauv slices los yog slices. Peb kib txhua yam ua ke rau ob peb feeb.

Tuav qe nyob rau hauv ib lub tais
Tuav qe nyob rau hauv ib lub tais

Yeej qe nrog cov txuj lom thiab dej me ntsis.

Quav qe yog nchuav rau hauv lub lauj kaub tais diav
Quav qe yog nchuav rau hauv lub lauj kaub tais diav

Ncuav cov nplawm sib tov rau hauv lub lauj kaub.

Chopped tshuaj ntsuab ntxiv rau qhov seem ntawm cov khoom xyaw omelet
Chopped tshuaj ntsuab ntxiv rau qhov seem ntawm cov khoom xyaw omelet

Ntxiv cov zaub ntsuab. Rau thawj ob peb feeb, siv rab diav rawg lossis spatula los thawb cov npoo ntawm omelet mus rau hauv nruab nrab. Tom qab ntawd npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab txuas ntxiv ua noj tshaj li cua sov rau 5 feeb.

Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav sab saum toj
Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav sab saum toj

Pab omelet tam sim, kub. Bon Appetit!

Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav npaj noj
Omelet nrog taum ntsuab thiab txiv lws suav npaj noj

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