Rau ib hnub ua haujlwm thiab lub sijhawm ua kev lom zem, Kuv pom zoo sim ua cov zaub mov qab Suav -style tiag tiag - kib nqaij nrog tswb kua txob. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Nqaij npuas kib nrog qab zib tswb kua txob hauv kua ntses nrog mustard thiab tshuaj ntsuab yog yooj yim heev rau kev npaj, thiab cov zaub mov tau dhau los ua neeg muaj koob muaj npe. Cov zaub mov kub tau qab ntxiag rau saj thiab lub teeb ntawm lub plab vim yog tswb kua txob, thiab cov zaub ntsuab ua rau muaj qab ntxiag. Cov tais kub kub uas ua tiav yuav tsw rau tag nrho lub tsev, uas yuav tsis tuaj yeem tiv taus.
Rau cov nqaij grilled, xaiv nqaij npuas: caj dab, xub pwg lossis nraub qaum. Nqaij npuas yog softer ntau dua nqaij nyuj, thiab ua noj tsis yog txhua qhov nyuaj. Tswb kua txob mus zoo nrog nqaij. Yog tias tsis muaj cov kua txob tshiab, hloov cov kua txob lossis khov. Koj tuaj yeem sim nrog daim ntawv qhia thiab ntxiv lwm cov zaub, xws li txiv lws suav lossis txiv lws suav. Mushroom, carrots, qej, nplej pob kws, thiab lwm yam. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau pluas noj hmo.
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- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 269 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 45 feeb
Cov khoom xyaw:
- Nqaij npuas - 500 g
- Av dub kua txob - 0.5 tsp
- Dos - 1 pc.
- Zaub roj - rau kib
- Soy sauce - 2 diav
- Sweet kua txob - 2 pcs.
- Cilantro - ob peb twigs
- Mustard - 1 tsp
- Basil - ob peb twigs
- Ntsev - 1 tsp tsis muaj swb lossis mus saj
Kauj ruam ib kauj ruam ua noj ntawm kib nqaij nrog tswb kua txob, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cov nqaij npuas hauv qab dej ntws thiab qhuav nrog daim ntawv so tes. Txiav tawm ib qho dhau (zaj duab xis, cov leeg thiab cov rog) thiab txiav rau hauv daim ntev.
2. Nyob rau hauv ib lub skillet, sov cov roj kom zoo thiab muab cov nqaij tso rau hauv ib txheej. Fry nws nyob rau theem kom txog thaum Golden xim av, uas ntsaws rau hauv daim thiab khaws tag nrho cov kua txiv hauv lawv. Yog tias koj muab tag nrho cov nqaij tso rau hauv lub lauj kaub ib zaug, tom qab ntawd nws yuav pib zom, los ntawm qhov uas nws yuav plam nws cov kua txiv.
3. Tev lub dos, ntxuav thiab chop rau hauv ib nrab ib ncig.
4. Hauv lub lauj kaub kib hauv cov roj zaub, sauté dos kom txog thaum pob tshab.
5. Ntxuav thiab qhuav lub tswb kua txob nrog lub paj rwb. Tshem tawm txoj hlua, ntxuav tawm lub thawv noob, thiab txiav tawm septa. Txiav cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv ib daim hlab, zoo li hauv daim duab.
6. Fry lub tswb kua txob hla nruab nrab cua sov kom txog thaum maj mam kub xim av.
7. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub loj, muab cov nqaij ci nrog tswb kua txob thiab dos. Caij zaub mov nrog ntsev, kua txob dub, kua ntses thiab mustard. Do thiab sauté txhua yam ua ke rau 5 feeb.
8. Ntxuav cov zaub ntsuab, qhuav thiab chop kom zoo. Ntxiv nrog rau ntsev thiab kua txob, koj tuaj yeem ntxiv cov txuj lom uas koj nyiam, tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab.
9. Xa zaub ntsuab mus rau lub lauj kaub nrog zaub mov. Do, kib rau 2-3 feeb thiab pab. Tiav kib cov nqaij nrog tswb kua txob yuav tsum sawv me ntsis hauv qab lub hau, zoo li nws yog, kom siav. Tom qab ntawd pab nws kub, ua kom siav tshiab.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj nqaij npuas nrog tswb kua txob.
