Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov kis las kom kawm paub yuav tawm sai npaum li cas ntawm lub xeev ntawm kev tshaj lij. Kawm paub yuav ua li cas kom ua tiav cov leeg nqaij sai sai yam tsis muaj tshuaj steroids. Tsis ntev los sis tom qab, txhua tus neeg ncaws pob tau ntsib nrog lub xeev ntawm kev tawm dag zog. Nws cov tsos mob tseem ceeb suav nrog qaug zog, tawm hws ntau ntxiv, tsis txaus siab mus koom chav kawm, yws yws, thiab lwm yam. Cov neeg ncaws pob thiab cov kws tshaj lij txuas ntxiv ntseeg tias kev tawm dag zog yog qhov ua rau cov leeg qaug zog.
Lawv kuj tseem ua tiav los ntawm qhov kev xav no thaum xaiv cov txheej txheem kom kov yeej kev tshaj tawm. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog qhov txo qis hauv lub sijhawm kawm lossis tshem tawm ib ntus ntawm cov chav kawm, zaws, kho qhov muag, thiab lwm yam. Tab sis txij li lawv qhov kev xav thawj zaug tsis raug, tom qab ntawd txhua txoj hauv kev xaiv kom kov yeej kev tshaj tawm tsis muaj txiaj ntsig. Txhawm rau nkag siab yuav ua li cas kho kev ua haujlwm dhau ntawm kev tsim lub cev raws li Yuri Bulanov, nws yog qhov tsim nyog los nrhiav kom paub cov txheej txheem ntawm tus mob no.
Ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dhau
Cia peb hais tam sim ntawd tias qhov no yog txheej txheem txheej txheem lub cev nyuaj heev thiab nws tsis raug kiag li los txiav txim siab nws tsuas yog los ntawm qhov pom ntawm cov leeg qaug zog. Raws li koj paub, cov cuab yeej siv neuro-muscular muaj peb ntu:
- Lub paj hlwb;
- Tus neeg ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha (cov paj hlwb);
- Nqaij.
Txhawm rau cog cov leeg nqaij, koj xub thawj yuav tsum xa lub teeb liab los ua txoj haujlwm no hauv cov hlab ntsha sib xws. Tom qab ntawd, nws tsim qhov kev xav uas tau xa mus raws cov hlab ntsha mus rau cov leeg, thiab cov leeg sib cog lus. Nrog lub cev ua haujlwm ntev, cov cuab yeej siv neuromuscular ntawm qee lub sijhawm hauv lub sijhawm pib ua rau qaug zog thiab cov leeg tsis ua haujlwm rau kev xav.
Yog tias, tom qab ntawd, koj ua rau cov leeg qaug zog nrog kev pab ntawm lub teeb liab hluav taws xob, tom qab ntawd qhov kev cog lus yuav tshwm sim. Tom qab ib ntus, cov leeg yuav tsum rov cog lus dua, vim lwm tus neeg ua haujlwm nkees. Los ntawm qhov no nws tuaj yeem kos qhov kev txiav txim siab ncaj ncees uas, ua ntej tshaj plaws, lub paj hlwb nws tus kheej tau nkees. Nyob rau hauv lem, cov leeg hauv cov saw no yog qhov txuas zaum kawg thiab yog qhov kawg kom yuag. Yog li, overtraining yog qaug zog ntawm tag nrho cov hlab ntsha, thiab tsis yog cov leeg, raws li coob leej ntseeg. Qhov tseeb no yog vim qhov tseeb tias tib neeg lub paj hlwb, ntawm txhua tus hauv lub cev, yog tus yau tshaj plaws ntawm kev hloov pauv. Nws yog vim li no tias lub hauv nruab nrab lub paj hlwb ua ntej tau nkees thiab tsuas yog tom qab ntawd cov hlab ntsha paj hlwb uas tau dhau mus ntev zuj zus mus. Nyob rau hauv lem, cov leeg tau tsim nyob rau lub sijhawm ntev dua thiab yog zaum kawg rau kev qaug zog.
Kev kho lub paj hlwb yog txheej txheem nyuaj heev. Yog tias peb txheeb xyuas cov txheej txheem kev qhia ntawm cov ntaub so ntswg, tom qab ntawd nws yuav yooj yim rau ntseeg qhov no. Thaum raug rau lub cev ua haujlwm ntev, ua ntej tshaj plaws, muaj qhov ua kom lub siab ntawm cov paj hlwb nyob hauv lub cev ib feem ntawm lub hauv paus paj hlwb. Tom qab qhov no, cov hlwb ntawm lub paj hlwb somatic tau dhau mus rau qhov mob siab thiab tsuas yog tom qab ntawd cov leeg nqaij. Yog tias kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha hlwb tsis zoo, ces kev qhia yog tsis yooj yim sua hauv txoj cai. Yog li, peb pom tias kev hla dhau yog ib yam kab mob ntawm lub paj hlwb. Yog li ntawd, yuav tsum muaj txoj hauv kev los kho nws. Txawm hais tias tag nrho cov paj hlwb nyob hauv cov tuam tsev sib txawv muaj qee qhov sib txawv, kuj tseem muaj qhov tshwj xeeb - ua rau lub zog tsis muaj zog. Ua mus ntxiv los ntawm qhov no, thiab nws yog qhov tsim nyog los ua kev kho mob.
Kev kho mob ntawm kev ua raws li Yuri Bulanov
Txoj hauv kev zoo tshaj los tawm tsam kev ua phem dhau yog siv cov tshuaj benzodiazepine. Lawv koom nrog pab pawg ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, thiab tam sim no peb yuav tham ntau ntxiv txog cov tshuaj no.
Nitrazepam
Cov tshuaj sedative uas tuaj yeem ua raws li cov tshuaj tsaug zog hauv qee kis. Qhov no feem ntau yog siv nws li cas. Tom qab siv Nitrazepam, ib tus neeg xav tias muaj zog thiab muaj zog. Thaum siv cov tshuaj me me, cov tshuaj tsis muaj cov nyhuv hypnotic.
Chlosepide
Cov tshuaj no tseem paub tias yog Elenium thiab paub zoo tshaj plaws hauv pab pawg no. Nws muaj qhov siab ntawm cov leeg so.
Sibazon
Nws kuj yog tshuaj nrov heev. Qhov no feem ntau yog vim nws muaj peev xwm los txo qhov hangover tom qab haus cawv.
Phenazepam
Cov tshuaj no tau tsim los ntawm cov kws tshawb fawb hauv tsev thiab muaj zog dua txhua lwm yam tshuaj benzodiazepine. Rau qhov laj thawj pom tseeb, nws yuav tsum tau txhaj tshuaj me me.
Mezapam
Cov tshuaj no tsis ua rau tsaug zog thiab tuaj yeem siv tau tas hnub.
Tau kawg, pab pawg no suav nrog cov tshuaj loj dua, tab sis rau kev kho kom zoo dua ntawm kev ua haujlwm dhau los, cov uas tau hais los saum no yog qhov txaus.
Denis Borisov ntawm cov cim qhia ntawm kev nrawm thiab yuav ua li cas zam nws hauv zaj dab neeg no:
