Ib qho omelet, tais uas muaj ntau tus pib lawv hnub. Vim tias nws nrawm, yooj yim, pheej yig thiab yooj yim. Muaj ntau qhov sib txawv ntawm cov tais diav no, tab sis qhov qab thiab nyiam tshaj plaws yog omelet nrog nqaij thiab cheese. Peb yuav tham txog nws hauv qab no.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Thaum koj nug cov lus nug dab tsi los ua noj sai thiab qab, scrambled qe lossis omelet feem ntau los rau hauv siab. Txij li cov zaub mov tsim nyog feem ntau khaws cia hauv lub tub yees. Cov khoom tseem ceeb ntawm no yog, tau kawg, qe. Zoo, thiab tus so ntawm cov khoom, txhua tus hostess xaiv ntawm nws tus kheej. Yog li ntawd, muaj ntau qhov kev hloov pauv hauv kev npaj omelet. Nyob rau tib lub sijhawm, tus phooj ywg zoo tshaj plaws ntawm cov qe hauv cov tais no yog, tau kawg, cheese. Thiab yog tias koj xav ua kom koj cov zaub mov txaus siab dua, tom qab ntawd cov nqaij lossis nqaij npuas kib tuaj yeem pab tau. Ua ke nrog lwm cov khoom lag luam, koj tuaj yeem tsim ib hom txuj ci ua noj sai sai. Txhawm rau ua qhov no, koj tsuas yog yuav tsum qhib koj lub tswv yim, thiab qhov teeb meem raug daws.
Hauv kab lus no kuv yuav qhia koj daim ntawv qhia ua omelet nrog nqaij thiab cheese. Nov yog daim ntawv qhia yooj yim heev uas koj tuaj yeem pib txhim kho koj cov txuj ci ua noj rau cov niam tsev hluas. Thiab txawm hais tias cov zaub zoo li yooj yim thaum xub thawj siab ib muag, nws yog qhov txawv txawv thiab txaus siab. Lub qe omelet tau tsau rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo, thiab cov nqaij muab cov omelet ua kom muaj kev zoo siab sib txawv. Koj tuaj yeem siv cov zaub mov no rau pluas tshais thiab noj hmo. Ntxiv nws nrog zaub zaub los yog cov kua ntsw. Nws tseem yuav ua tau zoo nrog cov qos yaj ywm mashed, hau spaghetti lossis kib qos yaj ywm.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 148 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - 20 feeb
Cov khoom xyaw:
- Qe - 2 pcs.
- Cheese nyuaj - 30 g
- Nqaij - 100-150 g
- Ntsev - 1/3 tsp los yog mus saj
- Av dub kua txob - pinch
- Zaub roj - rau kib
Kev npaj ib qib zuj zus ntawm omelet nrog nqaij thiab cheese:
1. Muab cov cheese tso rau ntawm ib lub grater nruab nrab kom koj tau txais cov txiv hmab txiv ntoo nruab nrab. Los ntawm txoj kev, rau daim ntawv qhia no, koj tuaj yeem yuav cov cheese uas tau npaj ua hauv khw. Tom qab ntawd koj yuav txuag sijhawm ntawm kev ua noj.
2. Ncuav lub qe rau hauv lub taub ntim tob thiab ntxiv ntsev me ntsis.
3. Ntxiv cov cheese shavings rau lub qe.
4. Siv rab diav rawg los yog nplawm nplawm lub qe thiab cheese.
5. Muab lub lauj kaub tso rau ntawm lub qhov cub, ntxiv me ntsis roj zaub thiab muab cov nqaij kib. Fry nws tshaj kub kom txog thaum Golden xim av. Nws yog qhov tsim nyog uas nws sai sai xim av. Qhov no yuav ua kom nws muaj kua li sai tau. Tag nrho cov txheej txheem yuav tsum coj koj tsis pub dhau 3-5 feeb, nws nyob ntawm qhov loj ntawm cov nqaij. Hom nqaij rau omelet tuaj yeem yog ib qho ntawm koj nyiam. Cov duab ntawm nws txiav kuj tsis muaj teeb meem. Koj tuaj yeem zom nws rau hauv daim me me, lossis koj tuaj yeem ntswj nws rau hauv cov nqaij minced. Yog li ntawd, yuav siv nws li cas rau lub tais, xaiv rau koj tus kheej.
6. Maj mam muab kua txob rau cov nqaij thiab ncuav hauv lub qe-cheese loj. Tam sim ntawd ntswj qhov kub thiab txias mus rau qhov chaw nruab nrab.
7. Ua noj omelet rau li 2-3 feeb kom txog thaum lub qe coagulate. Thaum cov qe thiab qe dawb tau teeb tsa, tshem lub lauj kaub los ntawm tshav kub. Ua hauj lwm rau omelet tom qab ua noj. Cov tais zoo li no tsis tau npaj ua ntej. Ua haujlwm rau lub rooj, koj tuaj yeem ncuav omelette nrog ntses, ketchup, mayonnaise thiab lwm cov ntses.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua omelet nrog nqaij qaib.
