Ib daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm ua Georgian zaub xam lav hnav khaub ncaws ntses hauv tsev. Kev sib xyaw ntawm cov khoom xyaw, kev xaiv rau kev ua haujlwm. Cov ntsiab lus calorie thiab daim ntawv qhia video.
Yuav luag txhua lub khw noj mov thiab tsev noj mov hauv Georgia, koj tuaj yeem pom ntawm cov ntawv qhia zaub mov txhoov cov zaub sprinkled nrog hnav khaub ncaws. Kuj tseem hnav khaub ncaws hnav, kua ntses rau zaub nyoos, txaus siab rau qhov chaw nrog txhua tus niam tsev Georgian. Tom qab tag nrho, cov kua ntses rau zaub nyoos yog xav tau rau txhua lub tsiab peb caug. Lawv muaj cov ntawv sau ntse uas ua tiav lub rooj. Ib qho ntxiv, cov ntses yuav txhim kho qhov saj ntawm cov zaub xam lav uas tsis tau npaj zoo heev. Nws txuas tag nrho cov khoom lag luam ib leeg, txhawb qhov saj thiab tsw qab ntawm cov zaub mov.
Cov kua ntses no tuaj yeem muaj ntau yam khoom lag luam. Feem ntau cov hauv paus ntawm cov ntses yog xaiv: roj zaub, qaub cream, mayonnaise, yogurt, qab zib. Tsis tas li ntawd, txov zaub, tshuaj ntsuab, txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem suav nrog hauv cov kua ntses. Rau piquancy ntxiv mustard, kua txob dub, citric acid, vinegar, kua ntses. Yog li ntawd, cov zaub mov txawv rau cov kua ntses rau zaub nyoos yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev muaj tswv yim thiab kev xav. Koj tuaj yeem hloov kho daim ntawv qhia ua raws li koj tus kheej nyiam, ntxiv rau nws nrog cov txuj lom.
Saib kuj yuav ua li cas ua zaub nyoos nyoos.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 329 kcal.
- Cov khoom xyaw - 5 tbsp
- Lub sijhawm ua noj - 5 feeb
Cov khoom xyaw:
- Zaub roj - 3 diav
- Cilantro - ob peb twigs
- Cov lus vinegar 9% - 1 tsp
- Ntsev - pinch
- Qej - 1 clove
- Av kub liab kua txob - pinch
- Soy sauce - 2 diav
- Basil - ob peb twigs
Kev npaj ib qib zuj zus ntawm Georgian zaub xam lav hnav khaub ncaws, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cilantro thiab zaub basil hauv qab cov dej ntws thiab qhuav nrog daim phuam ntawv. Tev lub qej. Txiav cov zaub mov kom huv.
2. Ncuav cov roj zaub rau hauv lub tais me me sib sib zog nqus.
3. Ncuav cov kua ntses thiab kua txiv hmab txiv ntoo.
4. Siv tus txhuam los yog rab diav rawg los ua cov zaub mov kom txog thaum du.
5. Ntxiv cov tshuaj ntsuab txhoov nrog qej rau hauv lub thawv nrog zaub mov.
6. Tom ntej no, muab me ntsis ntsev thiab kua txob kub. Ceev faj tsis txhob overdo nws thaum ntxiv ntsev. ntsev ntxiv yog ntxiv rau cov tais diav los ntawm kua ntses, uas tseem qab ntsev.
7. Muab cov zaub xam lav Georgian hnav zoo. Yog tias xav tau, tuav nws nrog rab rab kom tau txais homogeneous emulsion. Kuj kho qhov sib xws ntawm cov ntses rau koj nyiam. Yog tias koj xav tau hnav khaub ncaws tuab, ntxiv cov tshuaj ntsuab ntxiv, tsawg dua - nchuav cov roj zaub ntau dua. Saj cov ntses thiab ntxiv rau hauv koj lub tais ua ntej ua rau nws.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zib ntab mustard ntses rau zaub xam lav.
