Yog tias koj cov txiv pear sau tsis zoo thiab koj tsis paub muab tso rau qhov twg, tom qab ntawd siv kuv daim ntawv qhia thiab ua noj pear qhuav. Qhov no yog qhov qab heev tsis txaus ntseeg uas yuav nyiam los ntawm cov menyuam yaus thiab cov laus.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Pears yog txiv hmab txiv ntoo uas nyuaj rau khaws tau ntev hauv lub cellar, thiab ntau dua li txawm tias nyob hauv chav tsev. Vim li no, nws raug nquahu kom haus lawv tshiab. Lawm, txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem khaws cia los ntawm kev ua qoob rau lub caij ntuj no. Tab sis ntawm no nws yuav tsum nco ntsoov tias thaum raug rau qhov kub siab, uas pear raug rau, ntau yam khoom muaj txiaj ntsig tau ploj hauv nws. Nws yog lwm qhov teeb meem kom qhuav nws, thiab txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem khaws cia ntev dua, thiab cov as -ham yuav tsis qhuav. Txij li pears tsis raug rau kev kho cua sov thaum lub sijhawm qhuav.
Kev siv tshuab ziab khaub ncaws rau pears yog tib yam li txiv apples thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo. Hauv tsev, koj tuaj yeem qhuav txhua yam txiv pear. Lub hauv paus tseem ceeb yog daim tawv nqaij, ua kom tiav, ntom. Cov txiv hmab txiv ntoo tawg thiab txi txiv tsis haum rau qhov sau qoob loo no. Qhov khoob no tau khaws cia hauv chav tsev ntau dua ib xyoos. Ib qho ntxiv, txiv pear qhuav tau suav tias yog khoom noj khoom haus. Nws tau tso cai siv nws txawm tias rau cov neeg rog thiab mob ntshav qab zib, nrog rau cov kab mob ntawm daim siab, gallbladder thiab ob lub raum. Tsis tas li, qhov tsis muaj dab tsi zoo meej rau ci txhua yam khoom qab zib, muffins thiab pies, thiab tsuas yog qhuav pears tuaj yeem siv thaum sawv ntxov rau pluas tshais nrog khob kas fes.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 235 kcal.
- Kev Pabcuam - Txhua Tus Nqi
- Lub sijhawm ua noj - 2-3 teev
Cov khoom xyaw:
Pears - txhua qhov ntau
Ua noj pears qhuav:
1. Txheeb cov pears los ntawm kev cais cov uas puas. Ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo hauv qab cov dej ntws thiab so qhuav nrog daim phuam ntawv. Tshem cov tub ntxhais nrog rab riam tshwj xeeb.
2. Txiav tawm qhov kawg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm ob sab, thiab txiav cov txiv hmab txiv ntoo nws tus kheej rau hauv nyias nyias txog 3 hli dav. Txawm hais tias txoj kev txiav tuaj yeem sib txawv: ntsuas, kab, thiab lwm yam. Qhov no tsuas yog cuam tshuam rau lub sijhawm ziab khaub ncaws - daim tuab, ntev dua nws yuav qhuav.
3. Nqa cov hlua hlau lossis daim ntawv ci los ntawm qhov cub thiab tso cov txiv pear rau saum nws kom lawv tsis txhob kov ib leeg. Preheat qhov cub kom 100 degrees thiab xa daim ntawv ci nrog txiv hmab txiv ntoo kom qhuav rau 1-2 teev. Thaum ua qhov no, tawm ntawm lub qhov rooj qhov rooj me ntsis kom tso pa kom khiav tawm. Tig lub pears ob peb zaug hauv cov txheej txheem no kom lawv ua noj sib npaug ntawm txhua sab. Thaum tag nrho cov dej noo los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ploj mus, daim ntawv txiav ib nrab ntawm qhov loj me thiab cov txiv hmab txiv ntoo ua nkig, tshem daim ntawv ci los ntawm qhov cub. Muab cov txiv hmab txiv ntoo txias rau hauv chav sov thiab khaws cia hauv lub khob iav lossis hnab ntawv. Tsis txhob cia lawv nyob hauv chav ntub.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj pears qhuav hauv tsev.
