Yuav ua li cas khaws pomegranate hauv tsev kom raug? Cov xwm txheej zoo tshaj plaws thiab lub neej txee rau pomegranate yog dab tsi? Kuv puas khov tau? Peb yuav pom hauv daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab yuav ua li cas khov cov noob pomegranate kom lawv tsis txhob puas? Daim ntawv qhia yees duab.
Pomegranate yog ob qho txiv hmab txiv ntoo qab thiab yog ib lub tsev khaws khoom ntawm cov vitamins thiab minerals. Nws muaj cov txheej txheem loj ntawm cov as -ham uas tsim nyog rau kev ua haujlwm zoo ntawm lub cev. Cov txiv hmab txiv ntoo nce kev tiv thaiv kab mob, txhim kho lub plawv ua haujlwm, muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab ntshav, thiab ua kom lub cev ua haujlwm tau zoo. Ntau tus niam tsev siv nws los npaj txhua yam tais diav. Ruby nplej tau siv hauv tais diav thiab rau kev kho kom zoo nkauj. Thiab kua txiv pomegranate yog siv los ua marinades thiab qab pomegranate qab.
Cov txiv pomegranates tshiab tuaj yeem yuav tau yuav luag tag nrho lub caij, uas kav 2-3 lub hlis. Thiab thaum tsis muaj pomegranates tshiab ntawm kev muag, tom qab ntawd kev npaj tau zoo yuav pab tawm - khov pomegranates. Koj tuaj yeem khov cov noob pomegranate hauv ib puag ncig thaum lub sijhawm cov txiv hmab txiv ntoo tau pheej yig, thiab tom qab ntawd siv qhov khoob rau marinades lossis ntses txhua lub sijhawm. Khov pomegranate khaws tag nrho nws cov tshuaj thiab saj cov khoom.
Saib kuj yuav ua li cas tev pomegranate yam tsis txaws.
- Caloric cov ntsiab lus ib 100 g - 185 kcal.
- Cov khoom siv - 1 pc.
- Lub sijhawm ua noj - 15 feeb rau kev ntxuav thiab 1 teev rau khov
Cov khoom xyaw:
Pomegranate - 1 daim
Kauj ruam los ntawm kauj ruam npaj ntawm khov pomegranate noob, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav lub pomegranate hauv qab dej kub. Txij li cov neeg muag khoom txhawm rau txuas ntxiv lub txee lub neej ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, tev yog smeared nrog txheej ntawm paraffin, uas tsuas tuaj yeem raug ntxuav nrog dej kub. Tom qab ntawd qhuav lub pomegranate nrog daim ntawv so tes thiab txiav tawm sab saum toj ntawm tev nrog rab riam. Ua qhov no kom zoo li sai tau kom tsis txhob txiav cov nplej.
2. Nyob rau hauv qhov chaw ntawm cov faib dawb, txiav qhov ntiav nrog rab riam raws, los ntawm saum toj mus rau hauv qab. Nws tsuas yog tsim nyog los txiav daim tawv nqaij yam tsis kov cov nplej. Koj yuav tsum tau txais qee yam ntawm cov nplais. Tom qab ntawd ntxig ib rab riam rau hauv qhov chaw dawb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, tsis tsav nws tob. Scroll nws 180 degrees.
3. Lub pomegranate yuav tawg tam sim ntawd rau hauv daim, thiab cov nplej yuav nyob zoo li qub.
4. Tshem cov nplej ntawm cov txiv hmab txiv ntoo kom lawv khaws cov kua txiv tawm. Nws yog qhov yooj yim tshaj plaws los ua qhov no nrog koj txhais tes. Ceev faj raws li pomegranate muaj cov xim zoo nkauj, thiab yog tias cov noob tawg, nws tuaj yeem ua rau koj puas.
Cov rind tuaj yeem qhuav thiab siv los ua tshuaj yej.
5. Muab cov noob pomegranate tso rau hauv lub tub yees lossis lub ntim yas. Xa cov noob pomegranate mus rau lub tub yees los ntawm kev tig rau khov sai. Tom qab ib teev, cov nplej yuav khov, yog li hloov lub tub yees txias mus rau hom qub. Koj tuaj yeem khaws cov nplej hauv lub tub yees kom txog li 1 xyoos.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav khaws cov pomegranates li cas?
