Nrhiav seb yog vim li cas jocks raug hu ua ruam thiab koj yuav poob siab tiag tiag thaum qoj ib ce hauv chav dhia ua si. Nws yog qhov nthuav heev los tshuaj xyuas cov xwm txheej ntawm cov neeg tsim kev hais lus hauv kev sib raug zoo. Feem ntau, lawv tshaj tawm cov lus txhawb siab thiab sau txog txoj kev nyuaj ntawm txoj kev mus ncaws pob niaj hnub no. Lawv paub tseeb tias los ntawm kev qhia lawv lub cev, lawv txhim kho sai thiab sawv tawm ntawm cov neeg coob coob, uas feem ntau tseem nyob tib qib kev txhim kho, haus thiab zom zaub mov sai. Yog tias koj suav lub ntsiab lus ntawm lawv cov lus, tom qab ntawd koj yuav tsum nquag ua viav vias thiab tsuas yog qhov no koj yuav dhau los ua tus neeg txias tshaj.
Peb tsuas yog qhov tseeb tias cov tub ntxhais hluas thiab tsis yog li cov neeg mus ua kis las, tab sis muaj ib qho "tab sis". Vim li cas cov kws tsim khoom ntseeg tias kev cob qhia nquag nrog hlau pab tus neeg txhim kho kom sib haum xeeb ua ib tus neeg? Los ntawm txoj cai yog tus neeg zoo tuaj yeem txiav txim siab nws tus kheej cov neeg tseem ceeb, thiab txhua tus neeg yog hom "chaw ua haujlwm plankton". Pom tseeb, tso cov leeg ua kom ntseeg siab, tab sis qhov no feem ntau tsuas yog tshwm sim hauv chav dhia ua si.
Muaj tseeb koj tau hla cov kis las zoo li no uas ua rau khav theeb thiab txawm tias tsis txaus ntseeg thaum kawm, tab sis yog tias koj ntsib lawv lwm qhov, tom qab ntawd tag nrho cov fuse no ploj mus. Tau kawg, qhov no tsis siv rau txhua tus neeg tsim khoom, tab sis tsuas yog rau qee hom neeg. Ntau tus neeg ncaws pob hauv lub neej tau tsim kho zoo tsis yog lub cev nkaus xwb, tab sis kuj yog kev txawj ntse. Cov lus nug yog vim li cas lub suab nrov tau dumber feem ntau tsis yog qhov raug, vim tias koj tsis tuaj yeem txiav txim rau txhua tus los ntawm ntau tus neeg. Koj yuav tsum nkag siab tias kev tawm dag zog lub cev yog ib qho kev ncaws pob nyuaj thiab yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm kev txhim kho lub peev xwm ntawm lub cev. Tab sis tom qab tag nrho, lwm tus yam ntxwv tus yam ntxwv tsis muaj qhov tseem ceeb tsawg hauv lub neej, hais, kev tshaj lij lossis kev sib raug zoo. Niaj hnub no peb tab tom tham txog vim li cas lub suab nrov nrov tau dumber thiab rau ntau tus nws tsuas yog kev xav tsis zoo, zoo li ib qho uas txhua tus pojniam plaub hau daj tsis muaj qhov txawv los ntawm lub peev xwm zoo. Nws txhua yam nyob ntawm tus neeg nws tus kheej thiab rau kev sib haum xeeb ntawm tus kheej nws tsis txaus los cuam tshuam nrog nws lub cev nkaus xwb.
Yog vim li cas pitching tau txais dumber: qhov laj thawj tseem ceeb
Muaj ntau cov dab neeg nyob ib puag ncig kev txawj ntse ntawm cov kis las, thiab peb yuav tham txog lawv tom qab. Txawm li cas los xij, lawv tsis tas yuav dhau mus ua qhov tsis nkag siab, thiab tam sim no peb yuav saib ob peb yam laj thawj uas qhia tias vim li cas qhov kev tawm suab tau dumber. Nco ntsoov tias qhov no tsuas yog siv rau cov uas, sib nrug los ntawm kev qhia, xav txog tsis muaj dab tsi ntxiv.
- Cov nqaim nqaim. Tej zaum qhov no yog ib qho laj thawj tseem ceeb. Vim tias qhov kev cia siab tsawg, lub peev xwm txawj ntse tau tawg. Nws nyuaj rau kev sib cav nrog qhov tseeb tias yog tias koj siv sijhawm ntau hauv koj lub gym, koj lub siab xav txhim kho kev txawj ntse yuav tsis nce ntxiv. Qhov zoo tshaj, koj tuaj yeem saib TV hauv keeb kwm yav dhau. Thiab feem ntau nws yog xov xwm kis las, yog li muaj qee yam los tham txog, tag kis hauv chav xauv nrog cov hais mav.
- Kev nyuaj siab tas li. Feem ntau, tib neeg nkag siab txog kev ntxhov siab raws li ntau yam xwm txheej tsis zoo. Txawm li cas los xij, rau lub cev, kev ntxhov siab yog txhua yam uas ua rau tsis sib xws, uas nws siv zog tas li. Kev tawm dag zog lub cev kuj haum rau lub ntsiab lus no.
- Ua si kis las yam tsis muaj lub siab tsis zoo cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Thaum qhov no tseem yog qhov kev xav uas tau nthuav tawm los ntawm Asmeskas cov kws tshawb fawb, tab sis nws zoo li plausible. Hauv lawv lub tswv yim, txawm tias siv zog me ntsis, uas yuav tsum muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, thaum tsis muaj lub siab xav, ua rau muaj qhov cuam tshuam tsis zoo. Yog tias koj yuam koj tus kheej ua qhov no lossis kev lag luam ntawd, hais txog kev tsim lub cev, tom qab ntawd nws nyuaj heev los tham txog kev txhim kho kev txawj ntse.
- Kev raug mob ntau zaus Hauv kev ua kis las tshaj lij, raug mob yog ib txwm, txawm hais tias amateurs tuaj yeem raug mob ib yam. Txij li thaum peb tab tom tham txog vim li cas lub suab nrov nrov tau dumber, qhov laj thawj no yuav tsis muaj feem cuam tshuam. Pom zoo tias kev txhim kho kev txawj ntse muaj feem cuam tshuam los ntawm kev raug mob taub hau. Hauv kev tsim lub cev, lawv xyaum tsis tshwm sim.
- Tshaj dhau. Coob leej neeg ua lub cev rau lawv tus kheej thiab ntseeg tias lawv tuaj yeem ua yam tsis muaj tus kws qhia. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov tseeb, vim tias kev thauj khoom ntau dhau muaj qhov tsis zoo rau lub cev thiab tuaj yeem ua rau lub peev xwm txawj ntse poob qis. Pom zoo tias nyob rau hauv lub xeev ntawm kev nyuaj siab, uas yog tus yam ntxwv ntawm overtraining, lub siab xav kawm ib yam tshiab yuav tsis tshwm sim.
- High concentration ntawm endorphins. Thaum kawm, lub cev nquag tsim cov tshuaj endorphins, uas tuaj yeem sib piv hauv lawv cov teebmeem rau tshuaj. Yog tias cov tshuaj ntawm cov tshuaj no nce ntxiv sai, tom qab ntawd kev ua haujlwm tsis zoo ntawm ntau lub system tshwm sim.
Ib qho ntxiv, muaj cov txiaj ntsig zoo heev ntawm kev tshawb fawb tshawb fawb. Piv txwv li, hauv Berlin, cov kws tshawb fawb xam phaj cov neeg tuaj saib mus rau ntau lub gym thiab tsis muaj leej twg paub tias cov leeg ua haujlwm li cas thaum ua haujlwm tshwj xeeb. Kev soj ntsuam nthuav heev, vim tias tsis muaj kev paub zoo li no nws tsis tuaj yeem ua kom cov leeg ua haujlwm tau zoo. Nws tseem yuav tsum nco ntsoov tias yog tias ib tus neeg siv sijhawm ntau hauv chav, tom qab ntawd nws tsuas yog tsis muaj sijhawm los sib tham nrog lwm tus neeg.
Myths thiab qhov tseeb tseeb txog jocks
Txhua qhov kev tawm suab yog ruam
Nov yog thawj qhov tswvyim hais ua dabneeg uas sib raug zoo rau peb cov ncauj lus niaj hnub no - vim li cas qhov kev tawm suab tsis zoo. Coob leej neeg ntseeg tias lub siab loj tsis xav tau nqa qhov hnyav, thiab qhov siab ntawm testosterone tsis ua rau muaj kev puas siab puas ntsws. Qhov no yog qhov kev xav tsis raug kiag li, vim kev tsim lub cev yog ib qho kis las nyuaj heev.
Txhawm rau pib nrog, kev qhia tau zoo yuav tsum muaj txuj ci zoo ntawm cov txheej txheem ntawm txhua qhov kev tawm dag zog, thiab qhov no yuav siv sijhawm ntau dua ib hlis. Yog tias tus kws tsim khoom xav ua tiav cov txiaj ntsig siab, tom qab ntawd nws yuav tsum muaj qee yam kev paub hauv kev siv tshuaj lom neeg, lub cev, lub cev, lub cev, biology thiab txawm tias ua noj. Txhawm rau kos cov phiaj xwm kev qhia kom raug, nws yog qhov yuav tsum tau kawm ntau yam ntaub ntawv thiab ua haujlwm tsawg kawg rau lub hlis nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij uas muaj peev xwm. Pom zoo tias ib tus neeg ruam tsuas yog tsis muaj peev xwm ua qhov no.
Nws yog ib qho yooj yim heev los ua jock
Feem ntau cov lus teb rau lo lus nug ntawm vim li cas lub suab ping tau txais dumber yog siv kev ua kis las ua si. Tsis muaj leej twg yuav sib cav nrog qhov tseeb tias steroids muaj nyob thoob plaws hauv kis las kis las. Cov tshuaj no tsis nyuaj kom tau txais niaj hnub no, thiab cov nyiam ua haujlwm siv lawv ib yam nkaus. Tab sis yog tias ib tus neeg muaj lub taub hau ntawm nws lub xub pwg, thiab nws kawm nws tus kheej, tom qab ntawd nws tsis siv "tshuaj lom neeg".
Xijpeem peb tham txog tam sim no txog kev ua kis las kis las, tab sis kev pheej hmoo ntawm kev ua phem rau lub cev thaum siv nws yog qhov siab heev. Cov neeg tawm tsam ntawm kev txwv AAS niaj hnub no sib cav hais tias anabolic steroids tsis nqa cov pov thawj tseeb ntawm kev phom sij txaus ntshai. Peb yuav tsis tham txog lub ncauj lus ntawm kev siv tshuaj steroid los ntawm cov kis las tam sim no. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis muaj kev nkag siab los zais qhov tseeb tias txhua tus neeg tsim khoom siv khoom noj khoom haus kis las, tab sis cov no tsis yog tshuaj ntxiv.
Ib tus neeg ib txwm yuav tsis ua lub cev qoj ib ce
Yog tias koj mob hnyav rau lub cev, tom qab ntawv qhov no tsis yog kev ncaws pob uas pheej yig tshaj. Piv txwv li, tus nqi ntawm kev tso npe txhua xyoo rau lub nroog qoj ib ce muaj zog tuaj yeem mus txog 50 txhiab rubles. Nyob ntawm qib ntawm qhov chaw nruab nrab thiab kev tsim nyog ntawm tus kws qhia, kev qhia tus kheej yuav raug nqi txog 1,500 rubles ntau dua. Ntxiv rau qhov nqi ntawm cov zaub mov thiab tshuaj ntxiv thiab nws yog qhov tseeb. Txawm li cas los xij, niaj hnub no tib neeg feem ntau mus rau lub gym, rau leej twg lub chaw qoj ib ce yog ib qho ntawm cov koom haum nyiam thiab hauv chav xauv ntau yam teeb meem raug daws, piv txwv li, kev cog lus tau xaus.
Jocks tsuas yog cov nqaij
Txhua leej txhua tus txiav txim siab rau nws tus kheej yam nws xav tau los ntawm kev tsim lub cev. Nws tsis tas yuav tsum tau viav vias kom lub cev hnyav nce mus txog 150 lossis ntau dua kilos. Ntxiv mus, nws nyuaj heev rau cov amateurs kom ua tiav qhov txiaj ntsig, vim tias cov kws tshaj lij tsim khoom siv sijhawm tag nrho lawv lub sijhawm rau chav kawm.
Los ntawm kev ua lub cev qoj ib ce rau koj tus kheej, koj tuaj yeem tso lub cev thiab ua kom koj lub cev zoo nkauj. Tsis muaj leej twg txwv tsis pub koj txhim kho koj lub peev xwm kev txawj ntse thiab thaum kawg dhau los ua tus yam ntxwv sib haum xeeb. Ntxiv mus, qhov no yog yam uas yuav tsum tau ua, thiab tsis txwv tsuas yog kev txhim kho ntawm lub cev, thaum tsis nco qab txog lub hlwb.
Jocks muaj teeb meem loj nrog lub zog
Qhov no tuaj yeem ua tau, tab sis tsuas yog thaum siv tshuaj steroids thiab tom qab ntawv tsis tshua muaj tshwm sim. Yog tias koj qhia ib txwm muaj, tom qab ntawd lub neej sib raug zoo yuav zoo dua. Qhov no yog vim qhov nrawm ntawm testosterone tsim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm kev siv lub cev. Nws yog cov tshuaj no uas muaj cov txiaj ntsig siab tshaj plaws ntawm libido ntawm cov txiv neej.
Txhua qhov kev tawm suab yog txhoj puab heev
Sheer nonsense thiab koj tsis tuaj yeem txiav txim siab txhua tus neeg ncaws pob los ntawm ntau tus neeg. Feem ntau, cov neeg tsim tsev yog cov neeg nyob ntsiag to uas yuav tsis yog thawj tus thab plaub.
Txhua qhov kev sib tw muaj ntau qhov nyuaj
Nws yuav tsum tsis txhob sib cav tias tib neeg tuaj yeem pib mus ntsib lub chaw dhia ua si vim muaj ntau yam kev nyuaj. Txawm li cas los xij, lawv maj mam ploj mus, thiab cov kis las tau ntseeg siab hauv lawv lub peev xwm.
Jocks - daffodils
Coob leej neeg xav li ntawd vim tias muaj coob tus tsom iav hauv cov chaw ua si. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog hais txog kev coj tus cwj pwm los yog narcissism. Los ntawm kev yooj yim saib kev tawm dag zog hauv daim iav, koj tuaj yeem tswj cov txheej txheem thiab yog li tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Hauv tsev, tsis muaj ib tus neeg ncaws pob saib lawv tus kheej hauv daim iav.
Yog tias koj pib ua kev tawm dag zog lub cev, koj yuav pom sai sai tias cov kis las yog cov neeg tshwj xeeb. Peb tsis tau hais tias lawv zoo dua lossis phem dua lwm tus. Txawm li cas los xij, peb lav tias ua tsaug rau kev ncaws pob no koj yuav dhau los ua tus coj thiab txiav txim siab. Ib qho ntxiv, txhim kho koj daim duab, uas yuav ua rau koj muaj kev ntseeg siab ntxiv.
Vim li cas qhov kev sib tw tau npub, saib hauv qab no:
