Cabbage muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv lub lauj kaub tais diav ntawm lub qhov cub

Cov txheej txheem:

Cabbage muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv lub lauj kaub tais diav ntawm lub qhov cub
Cabbage muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv lub lauj kaub tais diav ntawm lub qhov cub
Anonim

Koj puas tau siv qab zib cupcakes? Sim ua ntsev muffins. Qhov no yog khoom noj txom ncauj qab heev thiab ntxiv rau thawj chav kawm. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm zaub qhwv muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv lub lauj kaub rau ntawm lub qhov cub. Daim ntawv qhia yees duab.

Siav cabbage muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv ib lub skillet ntawm lub qhov cub
Siav cabbage muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv ib lub skillet ntawm lub qhov cub

Nyob rau niaj hnub nim no kev ua neej nyob niaj hnub no, muaj sijhawm tsawg heev rau kev ua noj. Yog li ntawd, peb xaiv cov tais diav, tshwj xeeb tshaj yog sawv ntxov, uas tau npaj nyob rau lub sijhawm tsawg kawg. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv yog cov khoom qab, txaus siab thiab pheej yig cov khoom. Piv txwv li, rau ntau tus niam tsev, zaub qhwv muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv lub lauj kaub tais diav ntawm lub qhov cub yuav yog txoj kev cawm seej tiag. Lawv qab, nrawm, tshiab, kub, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, lawv tsis xav tau kev saib xyuas. Kuv kneaded lub khob noom cookie, nchuav nws rau hauv cov thawv thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub hauv qab lub hau. Cov pa uas tsim los ntawm lub lauj kaub thiab lub hau yuav ua rau cov muffins sai sai. Nws hloov tawm ib yam dab tsi zoo li lub ncuav zaub qhwv. Daim ntawv qhia yuav yooj yim tom qab hnub so, thaum tseem tshuav zaub mov noj.

Lwm qhov zoo ntawm daim ntawv qhia no yog muffins tau ua zaub mov noj, yog li lawv haum rau cov uas ua raws kev noj zaub mov lossis xav kom poob phaus ntxiv. Daim ntawv qhia no haum tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov, thaum nws kub sab nraum lub qhov rais thiab koj tsis xav tig lub qhov cub, lossis rau cov niam tsev uas tsis muaj ib qho twg kiag li, tab sis xav ci cov qhob cij qab hauv tsev. Tau kawg, pancakes tuaj yeem ua los ntawm lub khob noom cookie, tab sis lawv yuav dhau los ua cov rog heev, vim tias nqus tau ntau cov roj thaum kib. Los ntawm qhov no, cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig los ntawm cov zaub mov noj yuav hloov pauv mus rau qhov tsis zoo. Thiab cov zaub no muffins tau siav tsis muaj roj, yog li lawv muaj calories tsawg.

Saib kuj yuav ua li cas ua kua zaub qhwv muffins.

  • Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 245 kcal.
  • Cov khoom siv - 6
  • Lub sijhawm ua noj - 45 feeb
Duab
Duab

Cov khoom xyaw:

  • Oatmeal - 4 diav
  • Paprika hauv av - 0.5 tsp
  • Qe - 2 pcs.
  • Nutmeg hauv av - 0.5 tsp
  • Tus kws kho mob hnyuv ntxwm - 100 g
  • Peking cabbage - 3 nplooj
  • Ci dej qab zib - 0.5 tbsp
  • Ntsev - 0.5 tsp los yog raws li saj
  • Saffron - 1/3 khob
  • Zaub roj - 25 ml
  • Txiv lws suav kua txiv - 30 ml
  • Av dub kua txob - pinch

Kauj ruam ib kauj ruam ua noj zaub qhwv muffins nrog hnyuv ntxwm thiab oatmeal hauv lub lauj kaub ntawm lub qhov cub, daim ntawv qhia nrog duab:

Shredded zaub qhwv
Shredded zaub qhwv

1. Txiav cov hnyuv ntxwm rau hauv me me. Txawm li cas los xij, ib qho hnyuv ntxwm yog qhov tsim nyog, coj koj nyiam.

Sausage txiav rau hauv cubes
Sausage txiav rau hauv cubes

2. Tshem tawm qhov xav tau ntawm nplooj ntawm lub taub hau ntawm zaub qhwv. Ntxuav thiab qhuav nrog daim ntawv so tes. Tom qab ntawd txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab. Cov zaub qhwv yuav tsum tau txiav me me li sai tau.

Qe ntaus rau hauv ib lub tais
Qe ntaus rau hauv ib lub tais

3. Muab qe tso rau hauv lub tais thiab ntxiv ntsev me ntsis.

Qe ntaus
Qe ntaus

4. Tuav lub qe nrog rab tov kom txog thaum fluffy. Qhov hnyav yuav tsum nce ntxiv los ntawm 2-2.5 zaug thiab tau txais cov txiv qaub ntxoov ntxoo.

Txiv lws suav thiab zaub roj ntxiv rau qe
Txiv lws suav thiab zaub roj ntxiv rau qe

5. Ncuav roj zaub nrog kua txiv lws suav rau hauv lub tais qe thiab txhuam dua.

Ci dej qab zib ntxiv rau qe loj
Ci dej qab zib ntxiv rau qe loj

6. Ntxiv ci dej qab zib rau cov khoom xyaw ua kua thiab do.

Oatmeal ntxiv rau lub qe loj
Oatmeal ntxiv rau lub qe loj

7. Sprinkle oatmeal rau saum cov zaub mov.

Nqaij hnyuv thiab zaub qhwv ntxiv rau lub qe loj
Nqaij hnyuv thiab zaub qhwv ntxiv rau lub qe loj

8. Tom ntej no ntxiv cov hnyuv ntxwm npaj nrog zaub qhwv thiab do.

Txuj lom ntxiv rau qe loj
Txuj lom ntxiv rau qe loj

9. Caij lub khob noom cookie nrog av kua txob dub, saffron, av paprika thiab av nutmeg.

Lub khob noom cookie yog tov thiab nchuav rau hauv pwm
Lub khob noom cookie yog tov thiab nchuav rau hauv pwm

10. Knead lub khob noom cookie zoo thiab nchuav nws rau hauv cov khob cij silicone muffin tis.

Cupcakes raug xa mus rau lub lauj kaub kom ci
Cupcakes raug xa mus rau lub lauj kaub kom ci

11. Muab cov muffins tso rau hauv lub qhov cub kom zoo thiab npog nrog lub hau. Lub lauj kaub yuav tsum cam khwb cia hlau, nws ua kom sov zoo. Muab qhov hluav taws kub faib rau hauv qab lauj kaub. Ua cov hnyuv ntxwm thiab oatmeal zaub qhwv muffins hauv cov skillet ntawm lub qhov cub rau 15-20 feeb. Txiav txim siab lawv qhov kev npaj siv ntoo skewer uas txhawm rau txhawm rau lub khob noom cookie. Nws yuav tsum nyob twj ywm qhuav tom qab tso rau hauv nruab nrab ntawm cov khoom.

Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub qhwv thiab hnyuv ntxwm muffins.

Pom zoo: