Cov neeg ncaws pob tshuaj lom neeg tau paub txog lub xeev txwv tsis pub cov nqaij loj tuaj. Nrhiav seb yuav npaj kev cob qhia thiab noj mov li cas ntawm AAS cov chav kawm kom txo cov txheej txheem no. Txhua tus neeg ncaws pob ntawm qee kis tau ntsib nrog kev qeeb qeeb hauv kev qhia ua haujlwm. Qhov xwm txheej zoo sib xws tuaj yeem tshwm sim thaum siv AAS. Nyob rau tib lub sijhawm, tus kis las ua raws li txoj cai niaj hnub, kev noj zaub mov zoo thiab kev qhia ua haujlwm. Tab sis kev nce qib tsis tuaj yeem nrawm los ntawm kev nce qhov hnyav ua haujlwm, tsis yog lwm txoj hauv kev. Ntxiv mus, txhua qhov hnyav dua ntawm cov khoom siv kis las tuaj yeem ua rau muaj kev tawm dag zog. Qhov tshwm sim no hu ua homeostasis lossis kev sib npaug ntawm lub cev.
Yooj yim hais, koj lub cev tau ua haujlwm zoo li qub thiab muaj kev nce qib hauv kev ua haujlwm, tab sis koj txiav txim siab ua kom nrawm dua cov txheej txheem no nrog kev pab ntawm doping. Yog lawm, thawj zaug tom qab pib siv tshuaj steroids, yuav muaj kev nce ntxiv hauv kev ua haujlwm tau zoo, tab sis qhov no tsis tuaj yeem txuas ntxiv mus tas li.
Tib neeg lub cev muaj ntau qhov kev tiv thaiv txheej txheem txhawm rau ua kom haum rau ib puag ncig. Raws li qhov tshwm sim, nws tau siv rau anabolic steroids thiab nres nres. Kuj tseem muaj qhov piv txwv tsis zoo ntawm homeostasis cuam tshuam nrog kev hloov pauv hnub nyoog hauv lub cev. Piv txwv, ntshav siab nce nrog lub hnub nyoog, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai tshaj plaws. Qhov no qhia tias lub cev tsis tuaj yeem tswj hwm qhov tsim nyog. Hauv qhov no, tib neeg yuav tsum siv ntau yam tshuaj los pab lub cev rov ua homeostasis.
Thaum twg, thaum siv tshuaj steroids, qhov ua tau zoo ntawm koj txoj kev kawm poob qis, tom qab ntawd koj yuav tsum tau so. Txog tam sim no, lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov kis las yog txhawm rau ntxuav lub cev ntawm cov khoom lag luam uas siv cov tshuaj steroids. Lub cev yuav tsum hnov qab tias koj tau noj AAS. Niaj hnub no peb yuav tham txog yuav ua li cas txhawm rau txhim kho kev qhia paub thiab khoom noj khoom haus ntawm cov chav kawm ntawm steroids.
Kev cob qhia kev tswj hwm ntawm cov chav kawm ntawm steroids
Nws yuav tsum tau hais tam sim ntawd qhov zaus thiab ntim ntawm kev qhia yuav tsum yog ib nrab ntawm koj. Piv txwv li, yog tias thaum lub sijhawm hloov pauv steroid koj tuaj yeem ua zaum zaum ob zaug nyob rau lub asthiv, siv 8 txoj hauv kev rau ib leeg, tom qab ntawd ncua sijhawm ncua sijhawm no yuav tsum tau ua ib zaug, ua plaub txoj hauv kev.
Kev siv zog ntawm kev qhia yuav tsum raug txo los ntawm 15 lossis txawm tias 25% piv rau kev qhia thaum lub sijhawm kawm. Qhov kev siv zog no yuav tsum tau tswj hwm thaum lub sijhawm so tag nrho ntawm cov chav kawm lossis kom txog thaum lub cev rov zoo tom qab siv tshuaj steroids. Cov qib ntawm kev txo qis ncaj qha nyob ntawm seb cov tshuaj steroids siv nyob rau lub sijhawm thiab lub cev cov lus teb rau lawv siv.
Hais tias, tom qab kev sib xyaw ua ke siv Methane, Testosterone thiab Deca, kev siv zog ntawm kev cob qhia yuav tsum raug txo kom ntau dua li tom qab siv Turinabol solo cycle. Koj yuav tsum tau hloov qee yam rau koj txoj haujlwm kev qhia, ntxiv rau nws cov kev tawm dag zog uas koj tsis tau siv ua ntej. Qhov no yuav zam kev ua kom cov nqaij ntshiv tsis tu ncua thiab txo qhov ua rau muaj kev nyuaj siab. Ua ntej tshaj plaws, qhov kev pom zoo no yuav tsum tau siv rau kev tawm dag zog rau kev txhim kho kev yoog raws, ncab, ua siab ntev, thiab sib koom tes. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav tsum raug lees paub tias tsawg tus neeg ncaws pob siv zog txhim kho cov txiaj ntsig saum toj no hauv lawv tus kheej ua ke nrog tsim cov leeg nqaij thiab lub zog ntsuas.
Thaum cov kis las muaj teeb meem loj nrog kev txhim kho kev hloov pauv thiab kev sib koom tes, tom qab ntawd tsis muaj lub sijhawm zoo dua li ncua ntawm kev ua haujlwm anabolic rau lawv txoj kev txhim kho. Kev sib koom tes thiab kev hloov pauv yuav txhim kho sai heev txawm tias tsis muaj tshuaj steroids. Qhov no feem ntau yog vim tsis muaj kev qhia paub cov txuj ci no ua ntej.
Txhawm rau txhim kho koj qhov kev sib koom tes thiab nrawm, koj yuav tsum siv qee qhov kev tawm dag zog los ntawm cov khoom siv hnyav thiab cov khoom sib tw. Thaum lub sijhawm ncua ntawm AAS mus, koj lub zog kev qhia yuav tsum xaus nrog kev tawm dag zog ib ce, uas muaj ntau yam.
Tsis tas li, koj yuav tsum tsis txhob tshem qhov hnyav ntau dhau thaum lub sijhawm so los ntawm steroids. Qhov no yog vim qhov tseeb tias nrog rau cov rog ntau dhau, qee cov nqaij leeg tuaj yeem ploj, uas tsis muaj tus kws tsim lub cev xav tso cai. Nws yog qhov zoo dua los siv cov khoom siv cardio, lub plawv dhia uas yuav txog 80% ntawm qhov siab tshaj plaws. Qhov no yuav tsuas muaj txiaj ntsig rau koj lub cev.
Sim ua tiav cov txiaj ntsig zoo hauv txoj kev qhuab qhia no. Qhov no tuaj yeem ua rau nce ntxiv hauv lub sijhawm lossis ntev ntawm kev khiav deb, lossis nws qhov nrawm. Txhawm rau txhim kho kev siv lub zog aerobic, koj tuaj yeem siv lub tshuab tsim los rau kev qhia cardio.
Lub koom haum noj mov ntawm AAC mus
Tsis txhob sim txo tag nrho cov ntsiab lus calories ntawm koj txoj haujlwm noj. Nws yuav txaus kom cais tawm ntawm kev noj zaub mov txhua hnub los ntawm 300 txog 500 calories. Qhov no yog qhov tsim nyog, txij li tom qab ua tiav ntawm lub voj voog anabolic, lub cev lub zog kev siv nyiaj yuav raug txo qis thiab nws yuav tsis xav tau calories ntau li nws tau ua thaum siv cov tshuaj steroids.
Tib lub sijhawm, yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb txhawm rau txo cov calories hauv lub cev nrog cov rog thiab cov protein sib xyaw. Yog tias txhua yam pom tseeb nrog cov rog, tom qab ntawd ntau tus xav tsis thoob vim li cas muaj cov protein sib xyaw hauv cov npe.
Txhua yam yooj yim heev ntawm no. Nrog kev siv AAS, qhov nce ntawm cov leeg nqaij sai thiab tshwm sim thiab cov kis las yuav tsum tau haus txog 4 grams cov protein sib xyaw txhua hnub. Tom qab qhov kawg ntawm lub voj voog, cov nyiaj no tsis tuaj yeem nqus tau los ntawm lub cev, vim tias cov txheej txheem tsim cov nqaij nqaij tshiab tau tso tseg. Thaum lub sijhawm no, nws yuav txaus siv li ob grams ntawm cov protein sib xyaw ua ke txhua hnub.
Nov yog yuav ua li cas kev qhia thiab khoom noj khoom haus yuav tsum tau teeb tsa ntawm cov chav kawm ntawm steroids.
Yog xav paub ntxiv yuav ua li cas noj thiab tawm dag zog ntawm AAS cov chav kawm, saib cov vis dis aus no:
