Nqaij casserole nrog txiv apples tuaj yeem npaj tau thaum yav tsaus ntuj thiab txaus siab rau kev noj tshais qab thaum sawv ntxov. Yuav ua li cas ua noj nws, nyeem cov ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam ib kauj ruam ua noj casserole nrog txiv apples
- Daim ntawv qhia yees duab
Kev nplua nuj ntawm cov zaub mov niaj hnub tso cai rau ntau yam zaub mov txawv txhua hnub. Cov niam tsev niaj hnub tab tom nce kev sim ua zaub mov tshiab nrog rau kev daws teeb meem tshiab. Txawm li cas los xij, ib txwm ua zaub mov Lavxias tseem nrov hnub no. Piv txwv li, lub lauj kaub tais diav uas tsis nco qab ntev nrog prunes, raisins, jam lossis lwm yam ntxiv tau rov ua dua tshiab. Txawm li cas los xij, qhov nyiam tshaj yog cov txhuv casserole nrog txiv apples. Qhov no yog cov zaub mov qab, noj zaub mov zoo thiab noj qab haus huv uas tuaj yeem suav nrog ob qho khoom qab zib thiab zaub mov tseem ceeb. Nws tuaj yeem ua haujlwm tsis yog rau cov neeg laus nkaus xwb, tabsis tseem suav nrog menyuam cov khoom noj. Nws tsis yog qhov nyuaj los npaj nws, txawm tias cov neeg ua noj ua haus tshiab tuaj yeem lis nws. Daim ntawv qhia siv cov khoom siv feem ntau thiab pheej yig. Qhov no tsim cov zaub mov qab nrog cov nplua nuj kua tsw. Thiab cov protein sib xyaw ua rau lub casserole muaj qhov tshwj xeeb tsw.
Koj tuaj yeem ua kua kua txiv casserole hauv ib lub lauj kaub loj lossis cov tins me me. Koj tuaj yeem ci nws hauv qhov cub, microwave lossis chav da dej. Ntxiv nrog rau txiv apples, koj tuaj yeem ntxiv raisins lossis txiv ntoo. Ua kom nws qab heev thiab txias rau pluas su lossis noj tshais, vim tais yog txaus siab heev. Qaub cream, qab zib, jam, condensed mis lossis tsuas yog ib khob ntawm cov tshuaj yej tshiab ua kom sov nrog cov casserole.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 152 kcal.
- Cov khoom siv - 3
- Lub sijhawm ua noj - 55 feeb
Cov khoom xyaw:
- Mov - 150 g
- Qe - 2 pcs.
- Roj zaub - rau lubricating cov tais ci
- Ntsev - pinch
- Zib ntab - 2 dia
- Txiv apples - 2 pcs.
Kauj ruam yog kauj ruam npaj cov mov ci casserole nrog txiv apples, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cov nplej kom zoo hauv qab dej ntau thiab rhaub nws kom txog thaum muag muag. Txhawm rau ua qhov no, sau nws nrog dej hauv 1: 2 piv, lub caij nrog ntsev thiab ua noj rau 10 feeb kom cov nplej tag nrho nqus dej tag. Tom qab ntawd hloov cov nplej mus rau lub lauj kaub tais diav thiab yaug. Ntxiv zib ntab thiab nqaij qaib qe.
2. Do cov zaub mov kom txog thaum nws tau faib zoo thoob plaws hauv pawg. Yog tias zib ntab tsis haum, siv qab zib.
3. Ntxuav thiab qhuav cov txiv apples. Tshem lub thawv hloov, txiav mus rau hauv nruab nrab qhov nruab nrab lossis coarsely grate. Koj tuaj yeem tev lossis tawm tev, nws yog teeb meem ntawm saj. Ntxiv txiv apples rau mov sib tov thiab do.
4. Yeej cov dawb nrog lub tov khoom kom txog thaum huab cua dawb thiab qhov siab ruaj khov.
5. Ntxiv cov qe dawb uas raug ntaus rau hauv cov nplej sib tov.
6. maj mam do cov zaub mov kom cov protein tsis poob tawm thiab muab cov khoom sib tov tso rau hauv cov tais ci, uas txhuam nrog cov txheej zaub los yog butter nyias.
7. Ua kom sov lub qhov cub kom 180 degrees thiab xa cov mov ci nrog txiv apples rau ci rau 15-20 feeb kom txog thaum Golden xim av. Yog tias cov zaub mov tiav tau noj tam sim tom qab ua noj, tom qab ntawd lub casserole yuav muaj kev sib tw thiab cua. Tom qab txias, nws yuav denser thiab nyuaj.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj mov casserole nrog txiv apples.
