Kev piav qhia ntawm eucalyptus zib ntab, cov ntsiab lus calorie thiab cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg. Cov txiaj ntsig thiab ua phem ntawm cov khoom ntuj tsim, tais nrog nws. Cov Lus Tseeb
Eucalyptus zib ntab yog cov khoom lag luam uas tsis tshua muaj qhov txawv txawv menthol tsw. Cov xim yog nutty lossis amber, feem ntau tsaus ntuj, qhov saj yog menthol-camphor, nrog caramel tsw, tsis hnov tsw yog mint, kev ntxhib los mos yog tuab, creamy. Crystallization sai - 21-28 hnub. Tsis muaj foliation tshwm sim thaum lub sij hawm compaction. Cov muv sau lawv cov khoom siv raw los ntawm eucalyptus, ib xyoos ib txwm nyob hauv tsev neeg Myrtle. Thaum tsob ntoo, thiab raws li zib ntab, tuaj yeem pom hauv Tasmania, Australia, Indonesia thiab New Zealand, tab sis tom qab ntawd cov nroj tsuag tau cog hauv paus hauv qab teb xeev Asmeskas, Greece, Israel, Spain, Caucasus thiab Crimea. Tab sis txij li cov paj eucalyptus tsis pom zoo rau kab, lawv muaj qhov tsis hnov tsw ntxhiab, cov khoom tau npaj ua ntej. Kev khaws cov paj ntoo hauv cov teb chaws sov yog ib xyoos puag ncig, thiab hauv Caucasus, Crimea thiab Mediterranean lub tebchaws nws tau ua tiav thaum lub caij nplooj ntoo hlav lig.
Cov muaj pes tsawg leeg thiab cov ntsiab lus calorie ntawm eucalyptus zib ntab
Tsawg tus neeg tuaj yeem them taus los qhia hom khoom no rau hauv kev noj haus - nws yog qhov tsawg heev. Tab sis yog tias qhov no tshwm sim, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov txiaj ntsig kev noj haus nyob ntawm cov nroj tsuag melliferous nyob ib puag ncig.
Cov ntsiab lus calorie ntawm eucalyptus zib ntab yog 320 kcal rau 100 g, ntawm uas:
- Cov protein - 0 g;
- Yog ' - 0 g;
- Cov carbohydrates - 80 g;
- Organic acids - 1.2;
- Dej - 17.4 g;
- Yog ' - 0,3 g.
Cov vitamins rau 100 g:
- Vitamin B1, thiamine - 0.01 mg;
- Vitamin B2, riboflavin - 0.03 mg;
- Vitamin B5, pantothenic acid - 0.13 mg;
- Vitamin B6, pyridoxine - 0.1 mg;
- Vitamin B9, folate - 15 mcg;
- Vitamin C, ascorbic acid - 2 mg;
- Vitamin H, biotin - 0.04 μg;
- Vitamin PP - 0.4 mg;
- Niacin - 0.2 mg
Macronutrients rau 100 g:
- Potassium, K - 36 mg;
- Calcium, Ca - 14 mg;
- Magnesium, Mg - 3 mg;
- Sodium, Na - 10 mg;
- Sulfur, S - 1 mg;
- Phosphorus, P - 18 mg;
- Tshuaj, Cl - 19 mg.
Microelements rau 100 g:
- Hlau, Fe - 0.8 mg;
- Iodine, kuv - 2 μg;
- Cobalt, Co - 0.3 μg;
- Manganese, Mn - 0.03 mg;
- Tooj liab, Cu - 60 μg;
- Fluorine, F - 100 μg;
- Zinc, Zn - 0.09 mg.
Kev zom zaub mov carbohydrates hauv 100 g:
- Hmoov txhuv nplej siab thiab dextrins - 5.5 g;
- Mono- thiab disaccharides (suab thaj) - 74.6 g.
Eucalyptus zib ntab muaj:
- Cov roj yam tseem ceeb, ntawm cov cineole (eucalyptol) thiab menthol feem ntau. Lawv muab qhov tshwj xeeb camphor-mint aroma thiab saj.
- Tannins - txhim kho txoj haujlwm ntawm hematopoietic system thiab tiv thaiv lub plab los ntawm kev ua phem ntawm hydrochloric acid.
- Flavonoids - ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha, txhawb cov ntshav rov qab, nres qhov tso tawm histamine thiab muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob. Feem ntau ntawm txhua yam yog tricetin, myricetin, ellagic acid, quercetin, kaempferol, luteolin.
- Organic acids - feem ntau ntawm tag nrho cov coumaric thiab cinnamic. Lawv ua rau khaus qhov saj ntawm cov hnoos qeev, txhim kho qab los noj mov, thiab txhawb kev tsim cov zom zaub mov.
- Diastase - txog tam sim no nws tau tsim los tias cov khoom no, uas pom muaj nyob hauv txhua hom zib ntab, ua kom nrawm hloov pauv ntawm cov hmoov txhuv nplej siab thiab cov protein sib txuas hauv lub cev.
Tsis yog txhua tus niam tsev muaj chav ua noj, thiab tsis yog txhua tus siv lawv thaum npaj zaub mov lossis npaj zaub mov noj. Thaum qhia cov khoom lag luam rau cov zaub mov poob phaus lossis thaum npaj zaub mov, nws raug nquahu kom paub ua raws li kev ntsuas chav ua noj ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm eucalyptus zib ntab, nyob ntawm qhov hnyav.
Ntsuas | Qhov hnyav, g | Cov ntsiab lus calorie, kcal |
Tshuaj yej diav | 12 | 36-36, 5 |
Diav | 35 | 106-106, 1 |
Khob | 360 | 1090-1091 |
Khob | 380 | 1151, 4-1152 |
Lub xub ntiag ntawm impurities - nectar los ntawm lwm cov nroj tsuag zib ntab - tau tso cai hauv cov khoom no, tab sis tsis pub ntau tshaj 10%. Yog tias muaj ntau ntawm lawv, tom qab ntawv zib ntab tsis muaj nyob hauv lub npe qub.
Thawj qhov kos npe ntawm kev dag yog kev hloov pauv hauv crystallization. Yog tias nws tsis tshwm sim hauv 21-28 hnub lossis cov tuab tuab tsis sib xws, tom qab ntawv sau lossis muag khoom ua ntej tau ua tiav tsis raug.
Muaj txiaj ntsig zoo ntawm eucalyptus zib ntab
Thawj qhov saj nws tus kheej qhia tias cov kab mob twg tuaj yeem kho nrog cov khoom no. Ntau zaus menthol tau siv los ua kom yooj yim ua pa thiab daws qhov ncauj mucosa. Qhov txiaj ntsig tshaj plaws tau txais txiaj ntsig zoo ntawm eucalyptus zib ntab yog tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kev mob thiab ua kom loog. Tab sis qhov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev tsis txwv rau qhov no.
Cov txiaj ntsig ntawm eucalyptus zib ntab:
- Txhawb kev tsim cov hnoos qeev los ntawm kev ua pa, yog mucolytic, txhim kho kev cia siab, tshem tawm cov hnoos qeev.
- Tiv thaiv khaub thuas, nres qhov tsos mob ntawm caj pas, los ntswg, hnoos.
- Pab tshem tawm ntawm stomatitis, pharyngitis, gingivitis, tiv thaiv kev txhim kho ntawm kab mob periodontitis. Txhawm rau kom rov zoo los ntawm cov kab mob no, nws yog txaus kom yaj 2 zaug hauv ib hnub, ib nrab ib diav ntawm cov khoom.
- Tshem tawm cov hnoos qeev thiab mob hauv mob caj dab thiab ua rau mob caj dab, mob rheumatism, leeg nqaij lossis ligament sprain.
- Tshem tawm qhov o, txhim kho cov ntshav ncig, muaj qhov ua kom sov.
- Muaj qhov cuam tshuam me me ntawm cov hlab ntsha, nthuav dav, tones phab ntsa, txhim kho cov hlab ntshav tawm.
- Soothes, relieves insomnia thiab ua kom rov zoo los ntawm kev ntxhov siab.
- Nws qhib cov haujlwm ntawm lub hauv paus paj hlwb, txhim kho kev nco thiab kev sib koom tes.
- Nws yog ib qho muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob.
- Ua kom cov hemoglobin ntau ntxiv, pab tshem tawm cov ntshav tsis txaus, ua kom rov qab khaws cia cov as -ham hauv lub cev.
- Normalizes kev ua haujlwm ntawm cov qog endocrine.
Daim ntawv thov hauv zos ntawm eucalyptus zib ntab ua kom rov tsim dua ntawm daim tawv nqaij, uas ua rau nws siv tau los kho qhov raug mob - khawb, mob txhab, hlawv qhov txhab. Cov kab mob tua kab mob tso cai rau koj siv tsis tau hydrogen peroxide - los kho qhov puas me me.
Eucalyptus zib ntab muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau poj niam. Kev siv qhov ncauj tso tseg qhov hloov pauv cuam tshuam txog hnub nyoog, daim ntawv thov tshuaj tiv thaiv kev tsim cov pob, dawb, txhim kho daim tawv nqaij, thiab pab tshem pob txuv.
Nws tau tso cai qhia cov khoom lag luam rau hauv cov zaub mov noj ntawm cov poj niam cev xeeb tub, cov menyuam yaus thaum txog hnub nyoog ib xyoos (hauv cov koob tshuaj uas haum rau lub hnub nyoog no), thaum lub sijhawm lactation, nrog ntshav qab zib mellitus, los ntawm kev tswj cov qib qab zib hauv cov ntshav.
Cov khoom ntawm eucalyptus zib ntab sib txawv nyob ntawm seb nws tau noj. Dissolve hauv dej sov kom txo cov kua qaub, thiab hauv cov dej txias kom ua rau nws nce ntxiv.
Cov kws kho mob ib txwm pom zoo tias thaum muaj cov leeg leeg leeg lossis ua rau mob hnyav hauv lub cev, da dej nrog cov khoom siv muv, yaj nws hauv dej. Thaum kho kab mob sib kis, nws raug nquahu kom yaug qhov muag nrog zib ntab.
Contraindications thiab raug mob ntawm eucalyptus zib mu
Cov khoom lag luam ua kua mis yog cov ua xua muaj zog. Thiab eucalyptus zib ntab tsis muaj qhov tshwj xeeb. Ib qho ntxiv, ib tus yuav tsum coj mus rau hauv tus account cov khoom tshwj xeeb ntawm cov khoom lag luam, muaj qhov muaj ntau ntawm menthol thiab cineole. Kev tsis kam ua rau lwm hom nroj tsuag zib ntab tuaj yeem tshwm sim.
Siv nrog ceev faj hauv cov ntshav qab zib mellitus, txawm hais tias tus kab mob no tsis yog ib qho contraindication kiag li.
Eucalyptus zib ntab tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij nrog exacerbation ntawm mob pancreatitis ntev thiab daim siab tsis ua haujlwm.
Koj yuav tsum txwv cov khoom ntawm beekeeping hauv kev noj zaub mov yog tias lub hom phiaj yog kom tshem tawm qhov hnyav dhau. Tus nqi ntawm qhov hnyav poob qeeb.
Kev tsim txom ua rau nce ntawm lub txiav, tuaj yeem ua rau mob plab hnyuv, nce ntuav, cov tsos mob tsis zoo - khaus thiab khaus ntawm daim tawv nqaij, o thiab ua pob.
Ua tib zoo mloog! Hauv qhov nyuaj ntawm eucalyptus cov roj yam tseem ceeb, eucalyptol yeej, uas yog cov tshuaj lom lom. Yog li ntawd, cov khoom muaj txiaj ntsig yuav tsum tau siv nrog ceev faj. Qhov siab tshaj plaws "noj" yog 2-3 diav ib hnub.
Eucalyptus zib ntab recipes
Nws tsis zoo li tias ib tus neeg, tau yuav cov khoom lag luam beekeeping muaj txiaj ntsig, yuav siv nws los ua khoom qab zib lossis qab zib. Tab sis cov khoom noj khoom haus ntawm ntau yam no tsis txawv ntawm lwm tus.
Daim ntawv qhia nrog qab zib eucalyptus zib ntab:
- Chaw-chak … Yeej 5 qe nrog 2 tbsp. l. qab zib, teem ib sab. Zoo dua kom txias. Homemade butter, 150 g, yaj. Txhawm rau ua qhov no, daim ntawv tau muab faib ua ob peb ntu, muab tso rau hauv phaj hlau, tso rau hauv chav da dej. Cia kom txias, tab sis kom cov roj sib tov tsis tuab, hliv dej ntws rau hauv lub qe thiab sib tov. Ncuav nyob rau hauv lub sifted hmoov. Qhov nruab nrab yog 500-600 g. Koj yuav tsum tsis txhob txhuam txhua yam ib zaug, lawv tau ua los ntawm kev sib xws ntawm lub khob noom cookie. Nws yuav tsum ua tuab, ywj. Tsis pub tuav tes Tawm hauv pawg kom brew rau 15 feeb, tom qab ntawd yob nws mus rau hauv txheej thiab txiav rau hauv ib daim hlab tsis pub ntau tshaj 1.5 cm dav. Cov yaj yaj yaj yaj yaj tau nchuav mus rau hauv lub qhov kub tob tob hauv lub lauj kaub thiab txhua daim ntawm lub khob noom cookie tau kib hauv nws kom txog thaum lawv tau txais qhov qab los noj mov. Cov txheej txheem zoo ib yam li ua donuts. Tshem tawm nrog rab diav, kis rau ntawm daim ntawv so tes kom tshem tawm cov rog ntau dhau. Lub lauj kaub tais diav raug ntxuav tom qab kib, sib xyaw ua kom sov qis hauv nws zib ntab, 250 g, nrog ib nrab khob suab thaj. Tsis txhob coj mus rau ib tug boil. Muab cov kib kib ntawm lub khob noom cookie tso rau hauv cov zib ntab sov, sib tov lawv kom huv si thiab muab tso rau hauv cov duab puab hauv lub tais.
- Zib ntab txiv ntoo … Cov noob ntoo Walnut raug ntxuav hauv qab dej thiab qhuav, nchuav nrog zib ntab, thiab tso cai rau tsau. Lawv muab nws tso rau hauv ib lub hub. Ib tus neeg laus tuaj yeem noj tsis ntau tshaj 1 diav hauv ib hnub.
- Ci txiv kab ntxwv … Cov citruses yog tev thiab txiav rau hauv slices. Chop lub walnut kernels. Ncuav cinnamon rau hauv cov txiv ntoo hmoov thiab ncuav rau hauv eucalyptus zib ntab. Txhua daim yog dipped rau hauv cov zib ntab sib tov, nteg tawm hauv daim ntawv silicone dav. Ci rau 10 feeb.
Eucalyptus zib ntab yog qhov zoo rau hnav khaub ncaws. Nws tau ntxiv rau tshiab cucumbers, txiv lws suav, ua ke nrog carrots thiab cranberries. Ib qho ntawm cov zaub mov txawv tshaj plaws: sib tov 200 g ntawm tws sorrel thiab zaub ntsuab, ntxiv 2 lub qe nyoos, zom nrog rab rawg, 4 txhoov qej cloves, me ntsis txhoov cilantro thiab dill. Refuel 3-4 tbsp. l. sunflower roj thiab ib qho zib ntab.
Eucalyptus zib ntab haus:
- Smoothie … Muab kiwi rau hauv lub tais tais, txiav rau hauv daim, ncuav rau hauv ib khob ntawm kefir lossis yogurt tsis muaj qab zib, ntxiv 2 tbsp. l. beekeeping khoom. Yeej, ua kom txias.
- Haus zib ntab … Sib tov 0.5 liv dej tseem ntxhia nrog 2 tbsp. l. eucalyptus zib ntab, ntxiv kua txiv ntawm ob txiv qaub, sib tov txhua yam. Txhawm rau saj, nyem ob peb nplooj mint.
Cov lus tseeb nthuav txog eucalyptus zib ntab
Txhawm rau nce lub txee lub neej ntawm cov khoom lag luam beekeeping, koj tsis tas yuav coj nws tawm ntawm cov zib ntab. Lub thawv ntim khoom no ua kom nruj nruj - cov kab mob thiab cov fungi los ntawm ib puag ncig sab nraud tsis nkag mus rau hauv cov zib ntab tshwj xeeb.
Txhawm rau tiv thaiv eucalyptus nectar los ntawm kev ua kom puas, nws raug nquahu kom ncuav nws mus rau hauv cov thawv me me-qib yas lossis cov thawv ntim khoom noj rau menyuam yaus nrog lub hau kaw. Txhua lub ntim tau ua kom huv huv thiab so qhuav. Muab tso rau hauv qhov chaw txias tiv thaiv los ntawm lub teeb, tab sis tsis nyob hauv lub tub yees.
Txhawm rau paub qhov txawv ntawm ntuj eucalyptus zib ntab los ntawm kev dag:
- Lawv sim nws … Yuav tsum muaj lub suab hais tawm ntawm menthol yam tsis muaj kev iab, tab sis tib lub sijhawm, nws yuav tsum tau txhaws me ntsis hauv caj pas. Yog tias muaj qhov iab iab los yog mint muaj zog heev, nws tuaj yeem xav tias cov khoom cuav tau siv los cuav.
- Xav txog … Ua npuas ncauj lossis txawv teb chaws ntxiv rau ntawm qhov chaw tsis raug tso cai.
- Ntsuam xyuas cov xim … Nws yuav tsum yog xim liab, amber. Lub teeb dhau los tsaus ntuj qhia tau ntau tshaj ntawm cov nroj tsuag zib ntab txawv teb chaws.
- Transfused … Daus me me nrog ib diav thiab soj ntsuam cov kwj deg - nws yuav tsum ntws kom zoo ib yam, yam tsis muaj kev cuam tshuam.
Tseem ceeb! Tom qab crystallization, cov tsos ntawm astringency thiab iab tau tso cai, mint tsw tsis ploj, tab sis xim hloov - los ntawm amber liab mus rau lub teeb xim av.
Eucalyptus zib ntab yog siv dav hauv tsev cosmetology. Rau qhov poob phaus thiab tshem tawm cellulite, qhwv tau pom zoo. Ua ntej da dej, nqus lub cev, tshem cov cell tuag nrog tshuaj txhuam thiab ntaub ntxhua khaub ncaws nyuaj. Cov khoom lag luam beekeeping yog sib xyaw nrog mustard thiab roj zaub hauv qhov sib piv ntawm 1: 1: 2, siv rau thaj chaw muaj teeb meem, qhwv hauv zaj duab xis thiab kho tas. Qhov hnov tsw ntawm mustard yog nruab nrab los ntawm kev ua kom txias ntawm menthol. Tseem muaj kev sib cav txog yuav ua li cas qhib cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm qhov muaj pes tsawg leeg - txav mus los lossis pw hauv qab npog thiab pw. Ntxuav tawm tom qab 30-40 feeb, ua ntej nrog dej sov thiab tom qab ntawd txias dej kom kaw qhov hws. Yog tias qhov khaus tshwm sim, ib qho nourishing emollient cream tau thov.
Yuav ua li cas xaiv zib ntab - saib cov vis dis aus:
Eucalyptus zib ntab tsis haum rau tsev neeg tshuaj yej. Nws tsis tau ntxuav nrog dej kub, lossis smeared rau ntawm ib qho mov ci nrog butter. Yog tias koj tswj hwm yuav ib qho kev kho mob, nws zoo dua tso nws rov qab los.