Nqaij qaib nrog txiv apples yog kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom hauv ib lub tais. Tsawg tus yuav tsis kam noj mov. Cov nqaij qaib muaj ntxhiab, nrog rau qhov ua kom qab thiab ua rau cov kua txiv hmab txiv ntoo … mmm … kev kho qab.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Nqaij qaib yog cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig los ntawm ntau yam khoom noj tau npaj rau cov ntawv qhia niaj hnub thiab rau rooj noj mov. Feem ntau, nqaij qaib nrog txiv apples ci tag nrho hauv qhov cub. Tab sis hauv qhov kev tshuaj xyuas no, kuv hais kom muab nws tso rau hauv lub lauj kaub. Kuv paub tseeb tias txhua tus niam tsev paub tias ib feem ntawm cov nqaij qaib nrog cov txuj lom thiab cov txuj lom stewed hauv lub lauj kaub yog cov zaub mov yeej-yeej, nrog rau nqi zog me ntsis. Daim ntawv qhia rau zaub mov yog yooj yim heev. Thiab raws li kev coj ua qhia, txoj cai yooj yim hauv kev ua noj tais diav nqaij qaib yog tias nqaij yuav tsum tshiab thiab txias. Yog li ntawd, kom ua tiav kev noj mov, xaiv tsuas yog lub cev tuag.
Thaum yuav ib tug noog los ntawm lub khw, xyuam xim rau nws cov xim thiab tsw ntxhiab. Cov nqaij qaib yuav tsum yog xim liab, yuav luag ntxhi thiab ci me ntsis. Them sai sai rau nws qhov kev ncaj ncees. Lub cev tuag yuav tsum tsis txhob puas, thiab nws qhov hnyav yuav tsum tsis pub ntau tshaj 2 kg. Nyob rau tib lub sijhawm, nco ntsoov tias qhov loj me ntawm cov noog qhia tias nws rog heev. Yog li ntawd, cov zaub mov yuav dhau los ua zaub mov zoo thiab muaj calorie ntau. Thiab ua tsaug rau cov rog, cov nqaij ua tiav ua ke nrog txiv apples, uas tau tsau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo.
Apples pom zoo kom siv ntau yam qab zib thiab qaub. Thaum ua noj, lawv muab cov ntxhiab tsw zoo nkauj thiab cov nplua nuj xim ntawm cov khoom qab zib. Cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum khov, tsis tawg, yog li nws tsis tig mus ua txiv applesauce. Txawm hais tias txawm tias cov kua yaj, cov zaub yuav tig tawm nrog kua ntses, uas tseem tsis qab dua.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 169 kcal.
- Cov khoom siv - 3
- Lub sijhawm ua noj - 1 teev
Cov khoom xyaw:
- Nqaij qaib - 1 lub cev tsis muaj mis
- Txiv apples - 2 pcs.
- Dos - 1 pc.
- Qhuav basil - 1 tsp
- Zaub roj - rau kib
- Ntsev - 1 tsp
- Av dub kua txob - pinch
- Txhua yam txuj lom thiab tshuaj ntsuab kom saj
Daim ntawv qhia ib qib zuj zus rau stewed nqaij qaib nrog txiv apples:
1. Ntxuav thiab txiav nqaij qaib ua tej daim. Lub mis tsis siv hauv daim ntawv qhia no, Kuv siv lawv rau pate thiab zaub xam lav, cov zaub mov txawv uas koj tuaj yeem pom hauv lub vev xaib. Ntxuav tag nrho daim thiab so qhuav nrog daim phuam ntawv. Tshem tawm tag nrho cov rog los ntawm daim, yog tias muaj, koj tuaj yeem tshem tawm qee cov tawv nqaij, vim tias nws kuj yog roj heev.
2. Ntxuav cov txiv apples, tshem lub thawv noob thiab txiav rau hauv 4-6 daim. Tev thiab chop lub dos nyob rau hauv ib nrab ib ncig.
3. Teem lub lauj kaub hla cua sov, ntxiv roj thiab chop kom zoo. Ntxiv cov nqaij qaib thiab kib nws kom txog thaum Golden xim av. Qhov hluav taws kub loj sai sai ua cov tawv nqaij ntawm cov nqaij qaib, uas kaw tag nrho cov kua txiv hauv nws.
4. Ntxiv cov dos rau lub lauj kaub, tig qhov kub kom nruab nrab, do thiab kib cov zaub mov rau li 10 feeb ntxiv.
5. Nqa cov dos kom txog thaum pob tshab.
6. Tom qab ntawd ntxiv cov txiv apples rau hauv lub skillet.
7. Caij cov khoom xyaw nrog ntsev, kua txob hauv av thiab cov txuj lom kom saj.
8. Tov cov khoom xyaw, ncuav 100 ml dej haus thiab rhaub. Tom qab ntawd npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab ua noj rau li ib nrab teev.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua noj ci nqaij qaib nrog txiv apples.
