Zaub thiab taub dag taub dag uas qab thiab noj qab nyob zoo yog ib qho khoom noj qab zib uas qab thiab tsis qab, nrog rau lub hauv paus zoo rau ntau yam tais diav. Yuav ua li cas ua noj nws, nyeem cov ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg tau dhau los ua viav vias, yog li ntawd tub nkeeg tseem tsis tau ua dab tsi los ntawm taub dag. Cov nqaij mos thiab qab zib ntawm taub dag yog qhov yooj yim tshaj plaws siv hauv ntau cov tais diav hauv daim ntawv ntawm cov qos yaj ywm. Yog li ntawd, hauv kab lus no peb yuav pom txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los ua kom taub dag taub dag nyob hauv tsev. Muaj ntau ntau yam kev hloov kho ntawm taub dag puree. Nws yog ua noj qab zib, ntsim, ntsim. Nrog ntxiv ntawm qaub cream, cream, broth. Hauv qhov no, cov khoom tseem ceeb ib txwm yog taub dag, uas yuav tsum muaj kua thiab muaj ntxhiab. Hauv qhov kev tshuaj xyuas no, peb yuav txiav txim siab qhov kev xaiv yooj yim rau kev ua taub dag taub dag, uas cov khoom lag luam yuav khaws nws cov ntxhiab thiab saj.
Cov khoom ua haujlwm tuaj yeem npaj ua ntej thiab khaws cia hauv lub tub yees lossis lub tub yees, thiab thaum koj xav tau thiab ua noj lub taub dag txiv kab ntxwv zoo nkauj: cov qos yaj ywm ci, pancakes, pancakes, casseroles, skuns, porridge … kev xav tsis muaj qhov txwv! Koj tuaj yeem noj nws ntawm nws tus kheej. Nws yog khoom noj khoom haus zoo ntxiv rau menyuam yaus thiab noj zaub mov nplua nuj rau cov neeg laus.
Saib kuj yuav ua li cas thiaj ua tau taub taub taub taub.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 65 kcal.
- Kev Pabcuam - Txhua Tus Nqi
- Lub sijhawm ua noj - 40 feeb
Cov khoom xyaw:
- Pumpkin - txhua qhov ntau
- Ntsev los yog qab zib - mus saj thiab raws li xav tau
Kauj ruam ib kauj ruam ua noj taub dag taub dag, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav lub taub dag, qhuav nws nrog daim ntaub paj rwb thiab tev nws. Yog tias cov txiv hmab txiv ntoo nyuaj rau tev, tom qab microwave nws luv luv. Cov tawv nqaij yuav muag thiab txiav tau yooj yim.
2. Tshem cov noob nplej sab hauv los ntawm taub dag thiab txiav cov nqaij rau hauv daim me me uas yooj yim. Nyob rau tib lub sijhawm, nco ntsoov tias lub taub dag finer raug txiav, qhov sai dua nws yuav ua noj.
3. Muab cov taub taub hlais tso rau hauv lub lauj kaub ua noj thiab npog nrog cov dej haus. Caij nrog ntsev los yog qab zib, nyob ntawm seb cov tais twg koj tab tom npaj nws rau. Los yog tsis ua nws txhua lub sijhawm yog tias koj tab tom npaj nws rau ntau yam tais diav sib txawv. Koj kuj tseem tuaj yeem ntxiv cov paj noob hlis, cov hnub qub anise, cov noob paj noob hlis, thiab lwm yam txuj lom rau hauv lub lauj kaub kom ntxiv tsw qab thiab tsw qab.
4. Muab lub lauj kaub tso rau ntawm lub qhov cub thiab rhaub. Nqa qhov ntsuas kub mus rau qhov chaw qis tshaj thiab ua noj taub dag, npog, li 20 feeb, kom txog thaum kev sib tw.
5. Siv rab diav rawg lossis rab riam los tshuaj xyuas cov txiv hmab txiv ntoo uas npaj tau: hlais me me, cov cuab yeej yuav tsum nkag tau yooj yim.
6. Tshem tag nrho cov dej los ntawm lub lauj kaub thiab rov qab lub lauj kaub taub rau lub qhov cub kom ua kom cov dej noo ntau dhau. Koj tsis tuaj yeem hliv cov dej uas lub taub dag tau siav, tab sis siv nws los ua kua zaub, pancake puag, lossis tsuas yog haus. Nws noj qab nyob zoo thiab qab.
7. Siv lub zom zaws los yog rab rab los zom cov taub dag kom huv si.
8. Qhov sib xws ntawm taub dag taub dag yuav tsum ua kom zoo thiab du. Khaws cov khoom ua tiav hauv lub thawv yas hauv lub tub yees kom ntev li 3 hnub.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua taub dag taub dag.
