Daim ntawv qhia ib qib zuj zus rau nqaij npuas hauv cheese ua khob cij: daim ntawv teev cov khoom xyaw, thev naus laus zis ua noj. Video zaub mov txawv.
Cheese-breaded nqaij npuas yog ib qho txawv tab sis qab heev. Ua ntej tshaj plaws, qhov tsw qab ntxiag ntawm lub tais thiab nws qhov qab ua rau pom yog qhov txawv. Tsis tas li ntawd, cov nqaij zoo li muaj nplua nuj thiab muaj txiaj ntsig noj haus. Cov txiaj ntsig ntawm cov zaub mov yog nyob hauv kev ntxiv cov tsiaj muaj protein, vitamins, amino acids thiab qee yam zaub mov. Yog li ntawd, nws tuaj yeem ua haujlwm nrog kev ua tiav zoo rau kev ua koob tsheej.
Qhov zoo tshaj plaws ntawm nqaij npuas nqaij tuag rau daim ntawv qhia cheese-breaded nqaij npuas yog daim tawv nqaij, uas yog los ntawm sab nraub qaum. Lub pulp, nyob ntawm lub lumbar vertebrae, muaj kua thiab muaj kev sib tw, yog li nws zom zoo thaum ua tiav. Koj tseem tuaj yeem siv lub scapula, ncej puab, caj dab. Cov nqaij tshiab saj zoo tshaj, tab sis siv sijhawm ntev me ntsis los ua noj dua li khov cov nqaij.
Nws tsim nyog txiav txim siab tias koj yuav tsum tau defrost nqaij npuas maj mam hauv lub tub yees ntawm lub txee hauv qab. Defrosting hauv lub microwave lossis hauv dej yuav ua rau cov nqaij kom qhuav.
Zest ntawm cov zaub mov no nyob hauv kev siv cov qhob cij cheese, uas txhim kho cov yam ntxwv ntawm cov zaub mov thiab tso cai rau koj los ua ib qho zoo nkauj heev. Koj tuaj yeem noj txhua hom cheese - nrog qhov nruab nrab creamy tsw lossis ntau piquant nrog iab.
Tom ntej no, peb yuav piav qhia daim ntawv qhia rau chops hauv cheese qhob cij nrog cov duab thiab cov ncauj lus kom ntxaws ntawm txhua kauj ruam.
Saib kuj yuav ua li cas ua noj nqaij npuas hauv caug hauv cov kua ntses.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 252 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 35 feeb
Cov khoom xyaw:
- Nqaij npuas tenderloin - 400 g
- Txiv hmab txiv ntoo - 50 g
- Qe - 1 pc.
- Nyuaj cheese - 100 g
- Cov txuj lom kom saj
- Zaub roj - rau kib
Ua noj Cheese Breaded Nqaij Nqaij Nqaij Nqaij Nqaij Nqaij
1. Ua ntej ua noj nqaij npuas hauv cheese breading, npaj cov nqaij. Peb txiav nws mus rau hauv ib feem, nyiam dua qhov loj me thiab zoo ib yam. Cov tuab yuav tsum yog li 1 cm. Yaug hauv qab cov dej ntws thiab qhuav rau txhua sab nrog daim ntawv so tes.
2. Yog tias nws tig los ua cov tuab, tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua los tuav lawv me ntsis lossis muab tso rau hauv qab nias rau 10 feeb kom lub sijhawm ua noj tsis rub.
3. Npaj cov cheese khov uas siv cov grater zoo. Peb kis cov cheese loj hauv ib nrab phaj thiab sib tov nrog cov qhob cij. Koj tseem tuaj yeem ntxiv cov txuj lom uas koj nyiam rau qhov no.
4. Muab lub lauj kaub kib rau nruab nrab cua sov thiab kub cov roj rau nws. Lub sijhawm no, hauv ib lub phaj sib sib zog nqus, tuav lub qe loj rau cov nqaij npuas hauv cov qhob cij, ntxiv me ntsis. Tom qab ntawd, ib qho los ntawm ib qho, txhua daim nqaij yog nqes mus rau hauv lub batter.
5. Tom qab ntawd, tam sim ntawd yob hauv qhob cij ntawm txhua sab, tsis muaj qhov khoob. Qhov ntom ntom "lub tsho plaub" yog, qhov nqaij ntau dua nqaij npuas yuav khaws cia.
6. Muab cov nqaij tso rau hauv lub lauj kaub thiab kib rau ob sab. Txhawm rau txhawm rau txhawm rau rub, peb tam sim ua hluav taws kub, thiab tom qab 2 feeb peb txo nws me ntsis. Nws raug nquahu kom tshem tawm cov tho qhov nrog rab diav rawg txhawm rau tshuaj xyuas kev npaj, vim tias kua txiv yuav ntws los ntawm sab hauv thiab ua rau nkig. Nws kuj zoo dua los siv ntoo spatula rau tig. Qhov nruab nrab, txhawm rau ua cov nqaij npuas kom txog thaum siav, nws txaus los kib nws li 5 feeb ntawm txhua sab.
7. Cheese-breaded nqaij npuas yog npaj txhij! Mashed qos yaj ywm los yog mov nplej yog haum raws li ib sab phaj. Ntawm lub rooj noj mov, cov tais tuaj yeem ua haujlwm nrog cov nceb kib, pickles lossis txiav cov zaub nrog tshuaj ntsuab.
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1. Nqaij npuas nqaij npuas
2. Nqaij npuas kib nrog cheese
