Ib qho yooj yim thiab pob nyiaj kub khoom txom ncauj rau tsev neeg noj hmo yog kib nceb nrog nplej zom. Yuav ua li cas ua zaub mov yooj yim tshaj plaws no, nyeem daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Pasta, lossis raws li lawv tseem hu ua pasta, yog cov khoom lag luam nto moo hauv ntiaj teb thiab daim npav tuaj xyuas ntawm Italian zaub mov. Qhuav cov hmoov ua los ntawm hmoov nplej hu ua paste. Txawm hais tias nws tsis txwv cov hmoov nplej, thiab tau ua los ntawm hmoov nplej, hmoov txhuv nplej siab, taum hmoov, thiab lwm yam. Nws kuj tseem tsis tsuas yog qhuav, tab sis npaj tshiab rau kev ua noj hauv tsev. Txawm li cas los xij, nplej zom tsuas yog lub khob noom cookie ua los ntawm hmoov thiab dej, feem ntau tsis muaj hmoov nplej. Nws saj yog txiav txim siab los ntawm cov ntses thiab cov khoom ntxiv uas nws tau txais kev pab. Nrog lawv, lub khob noom cookie dhau los ua zaub mov qab thiab muaj ntxhiab.
Feem ntau, tsis muaj teeb meem hauv kev npaj cov nplej zom. Nws tsuas yog yuav tsum tau muab rhaub hauv cov dej ntsev. Tab sis cov kua ntses rau pasta tuaj yeem sib txawv. Lawv qhov ntau yog dav heev, yog li muaj ntau qhov xaiv los ntawm. Peb yuav mob siab rau cov ntawv no rau ua noj kib nceb nrog nplej zom. Qhov no yog cov zaub mov muaj lub siab thiab lub qhov ncauj uas ua noj sai. Qhov no yog qhov kev xaiv zoo rau tsev neeg noj hmo. Koj tuaj yeem siv cov nceb uas muaj nyob hauv tsev. Tshiab, qhuav, khov, cov kaus poom yuav ua.
Saib kuj yuav ua li cas ua noj khov khov khov.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 93 kcal.
- Cov khoom siv - 4
- Lub sijhawm ua noj - 1 teev
Cov khoom xyaw:
- Mushroom - 1 kg (daim ntawv qhia no siv hav zoov khov)
- Dos - 2 pcs.
- Zaub roj - rau kib
- Av dub kua txob - pinch
- Spaghetti los yog lwm yam nplej zom - 100 g rau 1 zaug
- Ntsev - 1 tsp los yog mus saj
Kauj ruam los ntawm kauj ruam npaj cov kib nceb nrog nplej zom, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Defrost khov khov. Feem ntau lawv yog khov ua ntej rhaub. Yog tias siv cov nceb qhuav, nchuav dej npau npau rau lawv thiab tawm mus rau steam rau ib nrab teev. Yaug cov kaus poom hauv qab dej ntws. Boil cov hav zoov tshiab rau ib nrab teev, thiab cov khoom cog cog qoob loo thiab cov nceb oyster tsis xav tau kev nqis tes ua, lawv tau kib tam sim ntawd.
Yog li, txiav cov nceb uas tau npaj ua rau hauv cubes los yog ib daim hlab thiab muab tso rau hauv lub rhaub frying lauj kaub nrog roj zaub. Fry lawv rau 5 feeb.
2. Tev lub dos, ntxuav thiab chop rau hauv ib nrab ib ncig. Xa lawv mus rau lub lauj kaub nrog cov nceb.
3. Caij cov nceb nrog dos nrog ntsev thiab kua txob dub. Fry lawv tshaj li cua sov nruab nrab, nplawm qee zaum, txog 15-20 feeb, kom txog rau thaum kev sib tw.
4. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub, rhaub cov dej ntsev thiab muab cov nplej zom tso rau hauv. Boil lawv tom qab simmering qis tshaj kub, npog, kom txog thaum kev sib tw. Lub sijhawm ua zaub mov noj tau qhia ntawm lub khw tsim khoom ntim khoom.
5. Qaij cov nplej nplej siav rau hauv lub colander kom cov dej yog iav, muab tso rau hauv cov phaj thiab ntxiv cov nceb kib thiab dos rau lawv. Ua haujlwm npaj cov nceb kib nrog nplej zom.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas kib cov nceb nrog nplej zom.
