Daim ntawv qhia ib qib zuj zus rau hauv tsev zaub ntsuab, txiv ntseej thiab cheese pesto. Khoom noj txom ncauj zoo thiab cov ntsiab lus calorie tsawg. Daim ntawv qhia yees duab.
Pesto sauce ua los ntawm cov zaub ntsuab, txiv ntseej thiab cheese yog Italian ntsim ntses nrog cov xim ntsuab nplua nuj thiab zoo nkauj heev. Nws tau ntxiv rau ntau yam tais diav: nplej zom, lasagne, kis rau ntawm toast, crackers, tartlets. Nws mus tau zoo nrog zaub, nqaij, ntses … Txhua yam zaub mov nrog pesto yuav ci dua thiab qab dua. Lub caij ntuj sov poob no yuav hloov cov qos yaj ywm rau hauv cov khoom noj txom ncauj zoo, ua rau koj cov pizza thiab ua rau nws tsim nyog ntawm qhov qab qab tiag. Koj tseem tuaj yeem ua noj nws rau yav tom ntej siv thiab khov nws!
Lub appetizer yog sib txawv. Cov kua ntses classic yog tsim los ntawm zaub basil, tab sis hnub no nws tseem tau npaj los ntawm lwm yam tshuaj ntsuab xws li qej qus, cilantro, zaub ntsuab … Pine ceev tau hloov nrog cov txiv ntseej ib txwm, qab cheese nyuaj yog tsim nyog hloov parmesan, qej tshiab tau hloov nrog qhuav, thiab Ntxiv Virgin Virgin txiv roj roj yuav hloov cov roj zaub tsis muaj ntxhiab. Qab zib me ntsis tuaj yeem ntxiv rau kev sib haum xeeb. Los ntawm kev txuas tswv yim, cov ntses tuaj yeem tsim los ntawm ntau yam khoom lag luam. Txhua qhov kev hloov pauv yuav tsis muaj qhov phem dua li qhov qub, thiab qee zaum txawm tias zoo dua. Sim ntau hom kua ntses ntsuab thiab nrhiav qhov koj nyiam tshaj plaws.
Saib kuj yuav ua li cas ua pesto ntses.
- Cov ntsiab lus calories ntawm 100 g - 215 kcal.
- Kev pab - 200 g
- Lub sijhawm ua noj - 15 feeb
Cov khoom xyaw:
- Zaub ntsuab - 100 g
- Walnuts - 30 g
- Txiv roj roj - 1,5, 5 tablespoons
- Ntsev - pinch los yog mus saj
- Cheese nyuaj - 30 g
- Qej - 1 clove
Kauj ruam ib kauj ruam ntawm kev npaj cov zaub ntsuab, txiv ntseej thiab cheese pesto ntses, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Txiav cov nplooj zaub ntsuab los ntawm cov hauv paus hniav, ntxuav hauv qab cov dej txias, qhuav nrog daim ntawv so tes thiab tso rau hauv lub chopper.
2. Tshem cov txiv ntseej los ntawm lub plhaub. Fry hauv lub lauj kaub huv, qhuav rau li 5 feeb, nplawm qee zaum kom txog thaum Golden xim av. Xa lawv mus rau lub chopper nrog cov zaub ntsuab.
3. Muab cov cheese tso rau hauv thiab muab zom rau hauv cov zaub mov.
4. Tev cov qej, yaug thiab dhau los ntawm nias. Xa nws mus rau txhua yam khoom hauv lub tais chopper.
5. Ncuav cov roj txiv roj.
6. Hloov lub cuab yeej thiab zom tag nrho cov khoom noj kom txog thaum du. Nyob ntawm lub sijhawm sib tsoo, cov zaub ntsuab, walnut thiab cheese pesto sauce yuav du thiab du, lossis nyob nrog cov khoom me me. Nws qhov sib xws nyob ntawm qhov nyiam nyiam ntawm tus kws ua zaub mov thiab cov neeg noj. Yog li ntawd, zom nws raws li koj nyiam tshaj plaws. Ua kom cov ntses pesto txias hauv lub tub yees li 15 feeb ua ntej ua haujlwm.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua pesto nrog walnuts hauv 5 feeb.
