Kuv tshaj tawm kom npaj zaub xam lav txawv txawv ntawm cov zaub thiab daim siab. Lub teeb yuag tseem txaus siab. Yooj yim tab sis festive. Nws yuav haum rau txhua lub sijhawm. Ua noj, noj thiab txaus siab.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam yog kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Cov tais diav tsis suav nrog, suav nrog thiab los ntawm daim siab, txij li puag thaum ub, cov niam tsev Lavxias ua noj. Ntawm qhov ntau ntawm cov khoom lag luam muaj, qhov yooj yim tshaj plaws los npaj yog daim siab. Nws yog qhov yooj yim los npaj, txaus siab thiab pob nyiaj siv, thiab mus tau zoo nrog ntau yam khoom lag luam. Tias yog vim li cas zaub nyoos nrog daim siab yog nrov heev, tsis muaj qhov twg, tsis ntev los no, tsis yog ib qho kev ua koob tsheej tshwj xeeb tuaj yeem ua tau.
Hauv nqe lus no, Kuv xav nthuav qhia zaub xam lav zaub nrog lub siab, uas tsis yog tsuas yog qab, tab sis kuj zoo li zoo nkauj ntawm lub rooj. Cov tub ntxhais hluas zaub qhwv nrog txiv lws suav muab nws piquancy, dib - freshness, thiab qe - satiety. Koj tsis tuaj yeem hu nws yooj yim, vim ntxiv rau daim siab thiab zaub, nws muaj qe, tab sis qhov saj zoo heev!
Txhua yam ntawm daim siab tuaj yeem siv tau. Tab sis kuv thov kom muab cov nqaij qaib ua ke nrog cov zaub hluas. Qhov no yog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo uas yuav tsum muaj nyob hauv kev noj haus ntawm txhua tus neeg. Txij li nws muaj cov vitamins, amino acids thiab kab kawm uas pab txhawb kev kho thiab tiv thaiv ntau yam kab mob.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 119 kcal.
- Cov khoom siv - 2
- Lub sijhawm ua noj - 30 feeb
Cov khoom xyaw:
- Cov tub ntxhais hluas cabbage - 200 g
- Fresh dib - 1 pc.
- Txiv lws suav - 1 pc.
- Nqaij qaib siab - 300 g
- Qe - 2 pcs.
- Ntsev kom saj
- Roj zaub - rau zaub xam lav
Ua noj zaub xam lav zaub nrog nqaij qaib
1. Ntxuav lub siab hauv qab dej ntws. Nqaij qaib feem ntau tsis xav tau kev kho ua ntej ntxiv. Tab sis yog tias koj txiav txim siab hloov nws nrog nqaij npuas lossis nqaij nyuj, tom qab ntawd ua ntej tsau nws hauv mis lossis dej haus. Qhov no yuav tshem tawm qhov iab ntawm nws, uas yog feem ntau muaj nyob hauv nws.
2. Tom qab daim siab, rhaub rau 20 feeb kom txog thaum muag muag hauv cov ntsev ntsev. Tshem tawm ntawm lub lauj kaub thiab txias me ntsis. Txiav mus rau hauv ib daim hlab loj los yog cubes. Koj tsis tuaj yeem nchuav cov kua zaub hauv lub siab, tab sis siv nws los npaj lwm yam tais diav, piv txwv li, ua kua zaub.
3. Ntxuav thiab chop lub cabbage. Yog tias lub taub hau ntawm zaub qhwv qub, nphoo nws nrog ntsev thiab nias koj txhais tes kom nws tso kua txiv tawm. Koj tsis tas yuav ua cov kev coj ua zoo li no nrog cov zaub hluas.
4. Ntxuav lub dib, so nrog daim ntawv so tes thiab txiav mus rau hauv nyias lub quarter ib ncig.
5. Ntxuav cov txiv lws suav, ziab lawv thiab txiav lawv mus rau hauv cov lus ib yam.
6. Muab tag nrho cov khoom noj tso rau hauv lub tais tob.
7. Caij cov khoom xyaw nrog roj zaub, ntsev thiab do. Xa nws mus rau lub tub yees kom txias me ntsis.
8. Muab cov zaub mov tso rau hauv ib lub tais thiab muab cov zaub xam lav tso ua ke nrog ib nrab ntawm cov qe nyoos. Txawm hais tias, yog tias xav tau, lawv tuaj yeem ntxiv rau zaub xam lav ua cov khoom xyaw thiab sib xyaw nrog txhua txoj cai. Txawm li cas los xij, hauv daim ntawv ntawm kev kho kom zoo nkauj, lawv zoo nkauj dua thiab zoo nkauj dua.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua zaub xam lav zaub nrog nqaij qaib.
