Pasta, pasta, spaghetti, noodles … Cov nplej zom no tau nyiam los ntawm ntau. Lawv tau ua noj ntau yam sib xyaw ua ke, thiab hnub no kuv thov ua cov nplej zom nrog nqaij npuas kib. Qab, yooj yim, nrawm!
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Cov khoom xyaw
- Kauj ruam los ntawm kauj ruam ua noj
- Daim ntawv qhia yees duab
Bacon Pasta yog kev sib xyaw ua ke thiab qab qab lav lav. Cov zaub mov qab thiab cov zaub mov yooj yim yog ib txwm nyob hauv tsev thiab xis nyob. Cov tais yog qhov zoo tshaj plaws rau txhua pluas noj: noj tshais, su lossis noj hmo. Nqaij npuas kib, zoo li nplej zom, tuaj yeem muaj ntau hom sib txawv: haus luam yeeb, nrog qhov qhib, tshiab … Ua zaub mov noj no tsis tas yuav siv zog thiab sijhawm ntau, thiab txhua yam khoom muaj nqis thiab pob nyiaj siv. Nyob rau tib lub sijhawm, cov zaub mov yuav qab, qab thiab txhua tus yuav zoo siab rau nws!
Ib qho kua ntses ntawm koj xaiv yuav pab ua kom tiav ua ke ntawm cov nplej zom thiab nqaij npuas kib. Piv txwv, feem ntau yog ketchup. Ib qho nplej zom ntawm ntau hom sib txawv haum rau hauv daim ntawv ntawm cov nplej zom - spaghetti, raj, zes, hneev, raj, thiab lwm yam. Nws nyob ntawm koj qhov kev xav tau. Koj tseem tuaj yeem siv cov nplej zom hauv tsev. Thiab yuav ua li cas kom lawv tuaj yeem pom daim ntawv qhia ntawm peb lub vev xaib. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, raws li kws kho mob thiab kws qhia zaub mov pom zoo, yog siv durum nplej nplej nplej. Lawv yog cov muaj txiaj ntsig tshaj plaws thiab tsis cuam tshuam rau daim duab hauv txhua txoj kev. Thaum yuav lawv hauv khw muag khoom, ua tib zoo mloog rau qhov muaj pes tsawg leeg sau rau ntawm pob khoom.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 187 kcal.
- Kev pabcuam - 1
- Lub sijhawm ua noj - txog 15 feeb
Cov khoom xyaw:
- Spaghetti lossis lwm hom nplej zom - 100 g
- Nqaij qaib - 50 g
- Zaub roj - 1 tablespoon
- Ntsev - 0.5 tsp
Kauj ruam yog kauj ruam ua noj nqaij npuas kib pasta
1. Ncuav dej haus rau hauv saucepan thiab coj mus rau ib lub rhaub. Tom qab ntawd ncuav ib tablespoon ntawm zaub roj thiab ntxiv ntsev. Do kom yaj cov khoom xyaw.
2. Boil dej haus.
3. Tom qab ntawd muab cov spaghetti tso rau hauv saucepan. Lawv tuaj yeem tawg ua tej daim me me, lossis lawv tuaj yeem ua noj ntev.
4. Tig cua sov mus rau nruab nrab. Yog tias koj ua noj tag nrho cov spaghetins, tom qab ntawd lawv tau rhaub, lawv yuav ua rau lawv tus kheej poob rau hauv cov dej, ua kom poob rau hauv nws.
5. Thaum qhov no tshwm sim, simmer cov cua sov thiab ua cov nplej zom rau lub sijhawm uas tau teev tseg ntawm lub khw tsim khoom ntim khoom. Tab sis tsis txhob noj lawv li 1-2 feeb, vim qhov sib xws ntawm cov tshuaj txhuam yuav tsum yog al dente.
6. Pov tseg cov nplej nplej tag rau ntawm lub qhov txhab zoo kom khob dej.
7. Txog qhov no, txiav cov nqaij npuas kib rau hauv daim nyias nyias thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub uas huv thiab qhuav. Tshav kub thiab kib nws me ntsis kom yaj cov roj tawm ntawm daim. Tsis txhob kib ntau dhau kom cov greaves tsis tig tawm.
8. Muab cov spaghetti hau rau hauv ib lub lauj kaub tais diav nrog nqaij npuas kib.
9. Ua kom sov nruab nrab, do thiab ua kom sov cov zaub mov li 1-2 feeb.
10. Pab cov nplej zom nrog nqaij npuas kib rau lub rooj tam sim tom qab ua noj. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem nphoo lawv nrog cov cheese los yog ncuav ketchup rau saum.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua bacon pasta.
