TOP 5 zaub mov txawv nrog cov duab ua zaub xam lav nrog prunes hauv tsev. Cov lus qhia ua noj ua haus thiab ua noj tsis pub leej twg paub. Video zaub mov txawv.
Xws li cov txiv hmab txiv ntoo qhuav li prunes tau siv rau ci ci ci, ua noj uzvar thiab compote. Txawm li cas los xij, qhuav thiab hnub qhuav qhuav plums haum zoo rau hauv cov khoom noj txom ncauj zaub xam lav. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yuav ntxiv qhov ntsim kov rau zaub xam lav nrog beets, nqaij qaib, txiv ntseej, nceb, carrots, cheese thiab txawm tias dib. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau txhua yam zaub nyoos, ob qho tib si rau niaj hnub nrog xaiv me me ntawm cov khoom lag luam pob nyiaj siv, thiab rau cov tais diav nyuaj rau hnub so.
Cov lus qhia ua noj ua haus thiab cov lus zais
- Xaiv cov prunes tshiab, qhov no yuav khaws tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo. Yuav cov plum dub. Yog tias muaj xim av xim av, cov txiv hmab txiv ntoo tau kho nrog dej npau rau kev tua kab mob ua ntej ziab. Qhov saum npoo ntawm cov khoom yuav tsum yog matte, lub ntsej muag ci qhia tau hais tias nws tau kho nrog glycerin. Nws tuaj yeem siv tau tsuas yog tom qab ntxuav tas. Cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob tawv, tab sis tib lub sijhawm yuav tsum muaj ywj ywj. Qhov saj ntawm prunes yog qab zib nrog me ntsis qaub.
- Yaug kom zoo ua ntej ntxiv prunes rau zaub xam lav.
- Tsau cov txiv hmab txiv ntoo hnyav hauv dej kub li 5 feeb, ntws cov kua thiab yaug kom zoo.
- Khaws prunes hauv qhov chaw txias thiab qhuav rau 6 txog 12 lub hlis hauv lub thawv yas, iav iav, lossis lub thawv hlau nrog lub hau kaw. Txheeb nws tawm thiab qhuav nws tas li. Hauv lub hnab yas, cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav sai sai ntub thiab tuaj pwm.
Puff zaub xam lav nrog prunes, nqaij qaib, cheese thiab txiv hmab
Zaub xam lav tsis txawv txawv nrog prunes, nqaij qaib thiab cheese. Nws tawm los ntawm lub teeb vim prunes, tshiab vim yog txiv hmab txiv ntoo thiab txaus siab vim yog nqaij qaib. Cov tais yog qhov tsim nyog rau rooj noj mov, txawm tias muaj cov khoom lag luam thiab yooj yim ntawm kev npaj.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 203 kcal.
- Kev pab - 4-5
- Lub sijhawm ua noj - 20 feeb rau kev txiav zaub mov
Cov khoom xyaw:
- Nqaij qaib fillet - 400 g
- Seedless grapes - 200 g
- Prunes - 100 g
- Mayonnaise - rau kev hnav khaub ncaws
- Nyuaj boiled qe - 3 pcs.
- Roasted walnuts - 100 g
- Ntsev - pinch
- Nyuaj cheese - 200 g
Ua noj zaub xam lav puff nrog prunes, nqaij qaib, cheese thiab txiv hmab:
- Txiav nqaij qaib rau hauv me me.
- Txiav cov prunes ntxuav rau hauv nyias ib daim hlab.
- Grate cheese on medium grater.
- Tev lub qe thiab tseem grate lawv ntawm lub shredder.
- Muab ib nrab ntawm cov nqaij qaib fillet rau ntawm lub tais, uas kis ib nrab ntawm prunes thiab txhuam txhua yam nrog mayonnaise.
- Sab saum toj nrog ib nrab ntawm cov cheese, qee cov txiv ntseej thiab qe. Lubricate txhua yam nrog mayonnaise.
- Rov ua qhov qub tib yam nrog cov khoom xyaw ntxiv kom cov txheej kawg yog mayonnaise.
- Txiav cov txiv hmab hauv ib nrab thiab tso cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov zaub xam lav, txiav ib sab.
- Muab cov tais tso rau hauv lub tub yees txias li ib teev.
Zaub xam lav nrog prunes, carrots thiab txiv ntseej
Ib daim ntawv qhia rau cov uas nyiam ua ke prunes nrog carrots thiab txiv ntseej. Cov zaub xam lav zoo thiab qab heev no yuav dhau los ua zaub mov tseem ceeb ntawm tsev neeg noj hmo thiab khoom noj txom ncauj ntawm lub rooj noj mov.
Cov khoom xyaw:
- Prunes - 50 g
- Carrots - 1 pc.
- Walnuts - 30 g
- Qaub cream - 2 dia
- Ntsev - pinch
Ua noj zaub xam lav nrog prunes, carrots thiab txiv ntseej:
- Tev cov carrots nyoos, ntxuav thiab grate on ib coarse grater.
- Ntxuav prunes, qhuav thiab txiav mus rau hauv me me cubes.
- Finely chop lub walnuts.
- Muab tag nrho cov khoom xyaw, lub caij nrog ntsev, ncuav qaub cream thiab sib tov txhua yam.
Puff zaub xam lav nrog prunes, nceb thiab Korean carrots
Xws li qhov yooj yim, thaum xub thawj siab ib muag, zaub xam lav yuav coj nws qhov chaw raug cai tsis yog nyob rau niaj hnub noj tsiab peb caug, tab sis tseem nyob ntawm rooj noj mov. Thawj qhov tsos, lub hauv paus ntawm kev nyiam thiab lub ntsej muag ci. Xws li lub tais yuav tsis ploj mus.
Cov khoom xyaw:
- Nqaij qaib fillet - 450 g
- Champignons - 300 grams
- Prunes - 150 g
- Qos yaj ywm - 1 pc.
- Kauslim carrots - 150 g
- Walnuts - 50 g
- Creamy soft cheese - 70 g
- Txiv qaub kua txiv - 2 dia
Ua noj zaub xam lav puff nrog prunes, nceb thiab Kauslim carrots:
- Nqaij qaib fillet nrog ntsev thiab kua txob thiab kib hauv lub lauj kaub hauv cov roj kub kom txog thaum kev sib tw. Txias thiab txiav mus rau hauv cubes.
- Txiav cov nceb mus rau hauv nyias daim thiab kib kom txog thaum tag nrho cov kua tau evaporated.
- Ntxuav prunes thiab txiav mus rau hauv me me cubes.
- Tev lub cucumbers nrog noob thiab grate on ib coarse grater.
- Nco ntsoov cov cheese nrog rab rawg, ntxiv txiv qaub kua txiv, ntsev thiab tuav.
- Muab ib txheej nqaij qaib tso rau saum lub phaj thiab ncuav tshaj cov cheese.
- Sab saum toj nrog Korean carrots nrog prunes thiab dib. Ncuav cov khaub ncaws hla txhua yam.
- Kho cov zaub xam lav nrog cov txiv ntoo thiab tso rau hauv tub yees rau ib teev.
Zaub xam lav nrog prunes, nqaij npua thiab ntsuab peas
Yooj yim heev los npaj thiab zaub xam lav qab nrog prunes, nqaij npua thiab taum ntsuab. Nws tau npaj tau yooj yim thiab nrawm, thiab cov khoom tsim nyog muaj nyob txhua qhov. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem npaj ib qho kev ua noj ua haus ib feem.
Cov khoom xyaw:
- Nqaij - 150 g
- Qab zib - 2 pcs.
- Prunes - 60 g
- Parsley - ib pawg me me
- Cov kaus poom ntsuab peas - 100 g
- Mayonnaise - rau kev hnav khaub ncaws
- Ntsev - pinch
Ua noj zaub xam lav nrog prunes, nqaij npua thiab taum ntsuab:
- Txiav cov nqaij npua rau hauv daim nyias nyias.
- Ntxuav cucumbers, qhuav thiab txiav rau hauv ib daim hlab.
- Txiav qhov ntxuav thiab qhuav prunes rau hauv daim nyias nyias.
- Finely chop lub parsley.
- Muab tag nrho cov khoom lag luam thiab ntxiv taum pauv rau lawv, los ntawm qhov uas tso cov marinade.
- Lub caij cov zaub mov nrog ntsev, ntxiv mayonnaise thiab do.
Zaub xam lav nrog prunes, beets, ceev thiab qej
Ib qho qub nostalgic zaub xam lav nrog prunes, beets, txiv ntseej thiab qej. Qhov no yog cov khoom qub thiab ua tiav tshaj plaws ntawm cov khoom lag luam hauv ib lub tais, uas yuav kho lub rooj noj mov nrog rau cov tais diav kim.
Cov khoom xyaw:
- Boiled beets - 1 pc.
- Prunes - 150 g
- Walnuts - 100 g
- Qej - 3 cloves
- Mayonnaise - rau kev hnav khaub ncaws
- Ntsev kom saj
Ua noj zaub xam lav nrog prunes, beets, txiv ntseej thiab qej:
- Tev thiab grate lub beets.
- Ntxuav prunes thiab txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab.
- Finely chop lub walnuts.
- Tev thiab chop qej los ntawm kev nias.
- Muab cov khoom noj, lub caij nrog ntsev, ntxiv mayonnaise thiab do.
