Tshawb nrhiav seb yam dab tsi cuam tshuam rau koj kev xav thiab lub cev yog li koj tseem tsis tau pib ua haujlwm hauv chav dhia ua si thiab tsim lub cev ntawm koj txoj kev npau suav. Muaj tseeb ntau tus tau hla qhov xwm txheej zoo li qhov tsis muaj txiaj ntsig tom qab kev qhia. Thaum xub thawj siab ib muag, zoo li koj tau ua txhua yam raug. Txoj kev noj haus tau ua tib zoo txheeb xyuas, cov txheej txheem kev kawm tau siv uas ua rau muaj txiaj ntsig, muaj sijhawm txaus rau kev so, thiab kev nce qib hauv chav kawm yog tsawg lossis tsis tuaj.
Nws yog txhua yam hais txog kev txo qis kev ua haujlwm. Nws yuav tsum raug lees paub tias muaj ntau yam cuam tshuam rau qhov ntsuas no. Lub luag haujlwm ntawm tus kis las yog txhawm rau txheeb xyuas thiab tshem tawm lawv. Hnub no peb yuav tham txog dab tsi tiv thaiv koj ntawm kev ua lub cev qoj ib ce. Nyob rau hauv tag nrho, ob hom yam tseem ceeb tuaj yeem ua qhov txawv: kev ua haujlwm thiab lub cev. Cia peb nrog lawv sib cais.
Cov txheej txheem ua haujlwm uas txo qhov ua tau zoo ntawm tus neeg ncaws pob
Tsis txaus nyob rau hauv cov tshuaj hormones
Qhov laj thawj tseem ceeb ua rau tus neeg no yog tus yam ntxwv ntawm tus neeg ncaws pob, nws siv doping, nrog rau muaj tus kab mob hauv lub cev. Tag nrho cov txheej txheem metabolic cuam tshuam hauv lub cev. Tib txoj hauv kev kom paub qhov tseeb ntawm kev kuaj mob yog mus kuaj cov tshuaj hormones.
Acid-base tsis txaus thiab ionic tsis sib npaug
Qhov ua rau cov teeb meem no tuaj yeem raug cob qhia txog qhov muaj peev xwm tshaj plaws, vim qhov uas muaj cov lactate ntau nyob hauv cov nqaij ntawm cov leeg nqaij, ntshav tsis txaus, nrog rau tsis muaj bicarbonates.
Nrog rau kev khaws cov lactate ntau ntxiv, cov leeg nqaij ua rau muaj acidic ntau, uas ua rau muaj kev hloov pauv hauv lub peev xwm ntawm cov ntshav. Qhov tshwm sim no tseem hu ua acidosis. Nws cov tsos mob suav nrog nce ntshav siab, ua pa ntau ntxiv, cuam tshuam lub plawv dhia, thiab lwm yam. Txhawm rau lees paub lossis tsis lees paub qhov tshwm sim ntawm qhov ua tau zoo ntawm kev ua haujlwm qis, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom kuaj ntshav acidity (pH). Hauv qhov no, noj tshuaj uas muaj hlau, phosphorus, calcium thiab potassium tuaj yeem pab tau.
Ua tsis taus pa lub peev xwm ntawm cov leeg nqaij ntawm cov qauv hauv qab kev nyuaj siab
Kev cuam tshuam ntawm kev thauj mus los ntawm phosphocreatine thiab electrolytes tuaj yeem ua rau qhov txiaj ntsig tsis xav tau no. Qhov no ua rau txo qis hauv kev muaj peev xwm ntawm cov leeg ua kom sib cog lus. Txhawm rau txheeb xyuas qhov muaj peev xwm ua tau ntawm qhov tseem ceeb no, koj yuav tsum xeem ntsuas qib ntawm creatine phosphokinase. Yog tias qhov kev kuaj mob tau lees paub, tom qab ntawd koj yuav tsum pib noj cov enzymes ua pa, kev npaj uas muaj cov hlau thiab cov tshuaj tiv thaiv cov ntshav siab.
Kev txo qis kev ua haujlwm ntawm lub zog muab rau cov leeg nqaij
Feem ntau qhov no yog vim muaj qhov tsis txaus ntawm lub zog siv hauv cov leeg, piv txwv li, creatine, glycogen, ATP, thiab lwm yam. Vim li no, cov leeg nqaij poob lawv lub peev xwm los cog lus nyob rau tib tus nqi. Txhawm rau txheeb xyuas, koj yuav tsum ntsuas rau qib ntawm cov metabolism hauv dav dav, glycemic profile, thiab tseem ua ECG. Noj cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav siab thaum lees paub, nce cov carbohydrates hauv kev noj haus, thiab tseem siv tshuaj xws li Mildronate.
Kev nrawm ntawm cov txheej txheem dawb radical
Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua lub cev muaj zog thiab muaj cov tshuaj prooxidants hauv lub cev. Tag nrho cov no ua rau kev puas tsuaj rau cov xov tooj ntawm tes thiab cuam tshuam ntawm kev ua haujlwm ntawm mitochondrial. Antioxidants tuaj yeem pab koj.
Kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem ntawm cov ntshav microcirculation
Qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv lub cev muaj zog ua ke nrog ntau yam teeb meem sab nraud, uas tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj. Txhawm rau kom ntseeg tau tias qhov xwm txheej tam sim no, nws yog qhov yuav tsum tau xeem dhau hematocrit, ua ECG, kuaj cov leukoformula thiab ntshav pH. Yog tias kev kuaj mob raug, tom qab ntawd nws yog qhov yuav tsum tau siv cov tshuaj uas ua rau kom cov ntshav microcirculation tsawg.
Ua tsis tau zoo ntawm lub cev tiv thaiv cov txheej txheem
Kev thauj khoom siab kuj tseem tuaj yeem ua rau kev tiv thaiv poob qis. Yog tias qhov no tshwm sim, ces koj pib mob ntau zaus. Koj yuav tsum paub tias yuav ua dab tsi hauv qhov no.
Kev nyuaj siab ntawm lub hauv paus paj hlwb
Thiab dua, qhov laj thawj tseem ceeb nyob hauv kev ua lub cev qoj ib ce. Yog tias koj lub paj hlwb tsis ua haujlwm zoo, tom qab ntawd koj yuav tsum pib siv tshuaj psycho-sedative, tranquilizers, thiab lwm yam.
Lub cev yam uas txo qhov ua tau zoo ntawm tus kis las
Hauv pab pawg ntawm cov xwm txheej no, tsuas yog plaub yuav tsum tau sau tseg:
- Txo kev cog lus ntawm myocardium - ua ECG, echo -KG;
- Kev ua pa tsis zoo - tshuaj xyuas lub peev xwm ntawm lub ntsws thiab qhov siab tshaj qhov ntws tawm;
- Kev ua haujlwm tsis zoo ntawm ntau yam kabmob - tshuaj xyuas lub siab, lub raum, thiab lwm yam;
- Kev raug mob rau cov leeg thiab ligamentous -articular apparatus - sab laj nrog kws kho mob.
Tsis tas li, hauv qhov xaus, nws tsim nyog rov nco qab tias txhua yam tshuaj uas tau tham txog niaj hnub no yog siv tau zoo tshaj plaws tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob.
Yog xav paub ntau ntxiv txog dab tsi cuam tshuam nrog kev tsim lub cev thiab dab tsi yuav tshwm sim yog tias koj nres kev qhia, saib ntawm no:
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