Nyeem txog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Neeg Esxias lub tebchaws - txiv tsawb ntsuab. Muaj pes tsawg leeg thiab cov ntsiab lus calorie ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tsis tau siav, siv tshuaj thiab ua noj. Txiv tsawb ntoo yog ib txwm nyob rau cov teb chaws sov xws li Brazil, Pakistan, Jamaica, Indonesia, Bangladesh, India, Sri Lanka, Philippines thiab Jamaica.
Txiv nkhaus taw kuj tseem hu ua melon lossis qhob cij. Nws yog thermophilic heev thiab xav tau ntawm noo noo, yog li nws tsuas tuaj yeem loj hlob hauv huab cua sov. Nws siab txog 10 meters. Cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem loj hlob mus txog 45 cm ntev, thiab lawv qhov hnyav tuaj yeem ncav cuag plaub kg. Thaum siav, lawv daj.
Ntsuab papaya muaj pes tsawg leeg
Cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo noj haus. Calorie cov ntsiab lus ntawm ntsuab papaya rau 100 g - 35 kcal:
- Cov protein - 0,61 g
- Yog'lar - 0,14 g
- Cov carbohydrates - 8,01 g
Cov txiv hmab txiv ntoo muaj fiber ntau thiab qab zib, nplua nuj hauv cov vitamins A thiab C, vitamins B, phosphorus, hlau, potassium, magnesium thiab calcium.
Thaum ci, nws muaj cov qhob cij tshiab tsw ntxhiab, uas nws tau txais lub npe "qhob cij txiv ntoo", txawm hais tias kib txiv hmab txiv ntoo saj ntau dua li qos yaj ywm. Ropes yog tsim los ntawm cov tawv ntoo thiab cov qia, cov noob tau siv raws li lub caij nyoog, nco txog cov kua txob dub.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Green Papaya hauv Tshuaj
Ntsuab papaya yog siv tshuaj. Ua ke nrog nws cov noob, nws muaj peev xwm rho menyuam thiab tiv thaiv kab mob, thiab tiv thaiv kab mob hauv lub raum. Cov dej haus, uas yog tsim los ntawm nws, tiv thaiv kev kis mob malaria, txhim kho qab los noj mov thiab zom zaub mov, cov kua txiv tau siv los kho mob qog noj ntshav thaum ntxov.
Ntsuab papaya - nws noj li cas?
Cov txiv hmab txiv ntoo tau noj ob qho tib si siav thiab tsis tau siav. Txiv quav ntswv nyoos feem ntau yog noj nyoos, yooj yim los ntawm tev thiab tev nws tawm. Nws kuj tseem ntxiv rau cov khoom qab zib thiab zaub xam lav, uas nws ua tau zoo nrog Parmesan cheese thiab lwm cov cheese nyuaj.
Txiv hmab txiv ntoo Unripe siv los ua zaub, lawv muaj lub txiv hmab txiv ntoo lub teeb pom kev tsw. Lawv yog cov xim ntsuab thiab muaj cov qauv ywj pheej dua uas tsis tawg hauv cov ntiv tes. Ntsuab papaya zoo ib yam li taub dag los yog taub dag, uas muaj cov tshuaj tsw qab thiab nyiam nyob hauv Thaib cov zaub mov (muaj cov tawv nqaij ntsuab ib txwm tsis txhais tau tias txiv hmab txiv ntoo tsis siav). Nws raug rau ntau yam kev kho cua sov, kib thiab stewed nrog zaub thiab nqaij.
Txiv nkhaus taw muab cov nqaij mos ua tsaug rau cov papain enzyme. Hauv Asmeskas, cov txiv hmab txiv ntoo no tau paub ntev los rau Isdias Asmesliskas, lawv siv nws los ua cov nqaij ntawm cov tsiaj qub, yooj yim marinating lawv hauv papaya. Cov nto moo tshaj plaws Thaib ntsim ntsim ntsuab papaya zaub xam lav yog tom-sam. Tab sis ceev faj nrog txiv tsawb ntsuab vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj rau qee tus neeg.
Video daim ntawv qhia zaub xam lav:
Sim ntsuab papaya, ntxiv me ntsis txawv rau lub rooj!
