Tshawb nrhiav lub luag haujlwm ntawm Arginine hauv tus kis las lub cev thiab vim li cas 90% ntawm cov neeg tsim lub cev nquag siv hom kev noj zaub mov zoo no. Peb tseem yuav tshem tawm cov dab neeg hais txog Arginine. Raws li ntau tus neeg ncaws pob tej zaum paub, arginine yog qhov tseem ceeb amino acid sib xyaw thiab feem ntau siv hauv kev tsim lub cev ua tus pub nitrogen. Yooj yim muab tso, qhov no ua rau muaj kev txhaws ntawm cov leeg nrog cov ntshav thaum kawm. Cov txiaj ntsig no tseem hu ua twj tso kua mis.
Tam sim no koj tuaj yeem pom cov ntaub ntawv ntau ntxiv tias Arginine tsis muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tsim lub cev raws li tau xav yav dhau los. Kab lus no yog ua los ntawm kev paub tus kheej nrog rau kev ntxiv.
Kev Ua Tau Zoo ntawm Arginine hauv Kev Txhim Kho Lub Cev
Tam sim no ntawm kev lag luam hauv tsev koj tuaj yeem pom arginine hauv peb daim ntawv: tsiav tshuaj, ntsiav tshuaj thiab hmoov. Daim ntawv kawg ntawm cov tshuaj muaj tus nqi qis tshaj. Tab sis tib lub sijhawm, hais txog nws saj, hmoov tsis zoo heev. Nws yog qhov nyuaj heev kom coj nws mus rau lub sijhawm ntev. Yog tias qee tus neeg txiav txim siab txheeb xyuas qhov tseeb ntawm kev paub ntawm tus kheej, tom qab ntawd nws yog qhov zoo tshaj los siv kua txiv kab ntxwv rau kev yug me nyuam. Qhov no yuav ua rau me ntsis npog qhov tsis xis nyob thiab tsw ntxhiab ntawm cov tshuaj ntxiv. Qhov pom zoo koob tshuaj ntawm Arginine hmoov yog 5 grams.
Nws yuav tsum tau lees paub tias qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj ntxiv tau tshwm sim nws tus kheej sai heev thiab thaum tawm dag zog cov leeg tau ua tiav cov ntshav. Yog tias peb tham txog ntsiav tshuaj Arginine, hauv qhov no, qhov zoo tshaj plaws yog 5 grams. Tej zaum qhov no yog ib qho kev tawm tsam ntawm lub cev, tab sis yog tias qhov koob tshuaj no tau dhau, ces cov ntshav siab poob qis. Yog li, peb tuaj yeem hais tias qhov pom zoo ntawm Arginine yog tsib grams. Txawm hais tias feem ntau cov chaw tsim khoom thiab cov kws tshaj lij pom zoo noj koj li ib teev thiab ib nrab ua ntej pib ua haujlwm, nws yog qhov zoo tshaj los ua 40 feeb ua ntej. Yog lawm, txhua tus neeg ncaws pob yuav tsum sim thiab nrhiav ib tus neeg ntawm cov tshuaj. Nws yuav tsum nco ntsoov tias txhawm rau txhawm rau ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm Arginine, nws raug nquahu kom siv nws ntawm lub plab khoob. Nws tsis yooj yim heev, tab sis kev ua haujlwm yuav siab dua. Ntxiv rau kev txhim kho kev tso dej, Arginine, hauv kev xav, yuav tsum nce qhov tso zis ntawm kev loj hlob hormone thaum hmo ntuj (nws yuav tsum tau noj rau qhov no ua ntej yuav mus pw), ntxiv rau nce tus nqi ntawm creatine xa mus rau cov leeg nqaij. Cov kev tshawb fawb soj ntsuam xav tau los ua pov thawj lossis tsis pom qhov tseeb ntawm cov lus thov no. Rau qhov laj thawj pom tseeb, nws yooj yim tsis yooj yim los tsim qhov no hauv tsev.
Cov ntaub so ntswg yuav tsum tau txhim kho vim cov ntshav ntws mus rau cov leeg nqaij tau nce ntau. Txhawm rau suav tag nrho txhua qhov saum toj no, peb tuaj yeem hais tias kev siv Arginine hauv kev tsim lub cev yog qhov ua kom muaj zog ntxiv.
Hauv qhov xaus, Kuv xav hais txog lwm qhov txiaj ntsig ntawm Arginine, uas yog, txhim kho kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm erectile. Cov tuam txhab tsim khoom feem ntau tsis hais txog qhov no, tab sis cov txiaj ntsig tau pom zoo heev. Yog lawm, Viagra nrov yuav muaj zog dua, tab sis Arginine tsis muaj kev phiv. Koj tuaj yeem hnov ntau zaus tias mob taub hau tshwm sim tom qab siv Viagra. Qhov no yuav tsis tshwm sim los ntawm kev siv Arginine.
Xav paub ntau ntxiv txog Arginine ntawm no:
